旅美台灣右投王建民在堪薩斯市皇家隊的春訓熱身賽首登板表現不俗，
，他的臉書粉絲頁重現人氣與活力，
，網友紛紛留言鼓勵他，
，還有網友要買皇家球衣為建仔加油。王建民臉書粉絲頁隨著他的犀利武器伸卡球飆速至92哩，
，人氣升溫，
，有網友貼著珍藏王建民曾效力過大聯盟球隊各款球衣照片，
，為建仔加油並預約要收藏他的皇家隊球衣。王建民過去在大聯盟投得虎虎生風時，就算他登板的賽事在半夜或凌晨，粉絲追賽的熱度不輸哈韓族追韓劇，已經有網友期待重溫往昔熬夜看球的美好。更有目前人在美國的網友到處打聽，建仔美西時間6日可望再度登板對戰洛杉磯天使在哪裡打，想到場為他加油。儘管建仔本月底就要36歲了，但是美國職棒大聯盟不乏克服傷痛而再站上投手丘、重返榮耀的感人勵志故事，像是凱文科斯納（Kevin Costner）主演的「往日柔情」。這齣改編自前底特律老虎隊球星查普爾（Billy Chapel）真人真事的電影，也讓粉絲對王建民的復活懷著更多期待。有網友提醒建仔維持精準控球為首要，畢竟受過傷別再硬催球速。也有老球迷的網友呼籲皇家隊教練說，以王建民當地時間2日登板的表現，若扛5號先發可替球隊多賺勝場。當然王建民要重返大聯盟之路還很長，有網友說，這只是王建民春訓階段的1場比賽而已。建仔日前接受中央社記者訪問時不忘向支持他的粉絲問候，更承諾會以最好的表現回饋支持他的台灣鐵粉。1050304(中央社)，
國民黨政策會執行長蔡正元在個人臉書「抹綠」屏東牡丹鄉高士神社，
，高士村長李德福要求蔡正元道歉，
，蔡正元不但沒道歉，
，昨天再加強論述，
，李德福說，
，將循法律途徑解決。蔡正元1月29日在個人臉書上，批評民國104年日本祭師佐藤健一捐贈給牡丹高士部落的舊神社，是民進黨政府重建，指「這個日本神社原址，是牡丹社事件中日本人殘殺原住民的場所，民進黨人重建日本神社對日本人歌功頌德。」蔡正元的言論引起高士村民反彈，村長李德福代表村民在臉書「高士小神社」發表聲明，強調高士神社是由日本民間募資興建，並非民進黨重建，是部落與日本民間友人對於歷史的釋懷，是化解紛爭，也為促進觀光產業。蔡正元不但沒有道歉，昨天又在臉書發表「在日本人侵略屠殺地點，重建日本神社表示和解」、「牡丹社事件是高士佛社惹起的，跑來協助的牡丹社卻死傷最慘這種和解方式，對得起英勇犧牲戰死的牡丹社酋長阿祿古嗎？」的言論。李德福表示，真的是不可理喻，蔡正元根本就搞錯地方，村人已在收集資料，打算循法律途逕解決蔡正元所發表的「不實言論」。李德福說，蔡正元所說的牡丹社事件戰爭地點是石門古戰場，並不是高士神社，神社地點與古戰場距離這麼遠，蔡正元可以親自下來牡丹鄉看看嘛。李德福說，高士神社是在1939年日本統治時期建的，當時是牡丹鄉行政中心，村民結婚、當兵都要前往祭拜，根本與戰爭無關。李德福說，神社重建，一方面紀念當年的歷史時空，一方面促進觀光產業，是部落與日本民間友人對於歷史的釋懷，是化解紛爭的象徵，更何況高士神社是在馬英九政府時代興建，並非民進黨政府時興建的。李德福還說，他自己還是國民黨員，最近還為國民黨召募不少黨員，他搞不懂蔡正元到底為什麼要在這麼單純的村莊挑起政治仇恨。「高士小神社」臉書裡，有人貼出佐藤健一對蔡正元言論的回應，文中指出，「如此預設立場且輕率的發言應該受到譴責」、「日本的輿論只會覺得蔡正元的行為與中國有關吧，因為這樣而討厭台灣的日本人應該是不會有的。」1060202(中央社)，
早餐太澎湃，
，血糖飆高，
，當心中午餓得快、吃更多，
，營養學者說，
，麵包、米飯類的早餐，
，若將其中一半換成奇異果、芭樂等低升糖指數又多膳食纖維的水果，
，少了熱量，
，還能穩定血糖。長庚科技大學保健營養系主任劉珍芳指出，國外研究發現人吃完早餐後，飯後血糖上升最顯著，國內糖尿病醫學界也見到類似情況，因為早上醒來後，內分泌活躍，早餐吃下肚的食物，也會影響血糖升高的幅度。劉珍芳說，台灣人早餐常見的白土司、飯糰、饅頭、蘿蔔糕、稀飯、粽子、燒餅、油條等碳水化合物，蛋白質少，膳食纖維含量更低，即使餐前空腹血糖未明顯升高，吃完卻血糖很快升高。「台灣飲食文化與歐美不同，早餐太澎湃，」劉珍芳說，血糖忽高忽低不穩定，長期下來，代謝症候群很容易上身，又不利於控制糖尿病及肥胖。根據紐西蘭植物與食品研究所研究人員孟羅（JohnMonro）日前發表體外與人體研究的結果，用含有等量碳水化合物的奇異果，取代正餐中的澱粉主食，便可有效降低醣類攝取，讓餐點營養加分；另外還能降低葡萄糖的擴散率，減少腸道發炎，不易形成胰島素抗性。聰明早餐怎麼吃？劉珍芳建議，將早餐主食的一半換成低升糖指數（低GI）、膳食纖維含量高的新鮮水果，例如奇異果、芭樂、蘋果等，可避免飯後血糖飆高，同時提高營養素攝取量，如維生素C、鉀、膳食纖維。這類水果在餐前30分鐘前先吃下肚，可降低饑餓感、維持較為平穩的飯後血糖。萬一趕著上班上學只能早餐囫圇吞棗，水果來不及當餐吃，她說，一天之中，「記得吃最重要」，消化蛋白質以及改善便祕等好處多。她說，目前台灣人20歲以上代謝症候群盛行率為19.7%，且隨年齡上升而呈增加趨勢，每12個台灣成年人就有一個是糖尿病病友，但90%可透過健康飲食與養成運動習慣，避免惡化至疾病的階段。1050501(中央社)，
梁國新(左)即將赴新加坡履新，
，藉著貿協擴展處處長邱輝立(右)主持的媒體唔談會，
，向大家道別。(圖/張佩芬攝)
外貿協會董事長梁國新本月13日即將赴新加坡履新，
，接任我國駐新加坡代表，
，梁國新今（5）日藉貿協召開的晤談會，
，向媒體朋友道別，表示未來將致力加強台星觀光旅遊與貿易物流等多方面的合作推廣。梁國新指出，經貿是我國與新加坡非常實質面的合作，該國僅550萬人口，卻是我國第五大出口國，主要是因為星國區域連結優異地位，但雙方的合作是非常多面的，包含經貿、科技、文化、觀光旅遊、運輸物流等。我與新加坡民間非常友好，星國一年來台旅客高達40萬人次，雙方文化傳承、語言習慣接近，華人多講閩南語，未來可以有更廣度的合作。貿協董事長接任人選至今仍未公布，梁國新表示如果時間允許，他會參加貿協交接活動，不過貿協有良好基礎，即使暫時沒有接任人選也不會有問題。(工商)，
俗話說：「人因夢想而偉大！」世棒經典賽中華隊的最幼齒球員曾仁和則是因經典賽而夢想遠大，
，他認為，
，經典賽的徵召，
，讓他可以打棒球的目標放得更遠，
，對未來打球生涯充滿信心！
全國棒協特別選擇目前身價超過二百萬美元的曾仁和出席遠東商銀贊助記者會，
，就是要讓曾仁和累積更多歷練，
，總教練謝長亨在會中贈送禦「韓」暖暖包，
，上面寫著「必勝」二字，希望給他壯聲勢。
曾仁和坦承再度入選經典賽中華隊感到有些意外，他說：「看到名單出來後很驚訝，因為有很多學長沒有選上。」當他聽到有可能排上先發出賽時更訝異的表示：「太突然了，我以為是中繼投手。」
目前曾仁和仍在三民高中青棒隊練球，偶有學長、台電球員加入練習，他表示：「有學長一起練球，我會向他們學習，而他們也會指導我。」曾仁和展現比以往更多的自信，「我現在投球比以前穩定多了。」
去年經典賽資格賽首次被徵召的曾仁和，一直以為是來陪練而已，上場比賽也很緊張，他說：「在世青比賽有嚴重失誤，以後出賽總是怕怕的。」草總似乎要培養他成為抗「韓」英雄，曾笑說：「韓國隊很強。」
曾仁和從世青賽以來，「敗也南韓」、後來「成也南韓」，對戰南韓讓他培養戰鬥力，他說：「高中與大人的比賽強度畢竟不一樣，提早難大人的比賽成長，雖然壓力重，但是可以完成它，是成就、也是自我肯定。」，
「原味狂潮音樂祭」４日在大佳河濱公園舉行，
，羅志祥（小豬）穿阿美族紅黑元素服裝，
，率８名舞者大跳勇士舞出場，
，全場4000多名歌迷嗨翻，
，他說：「雖然墾丁有春浪，
，但我們這裡有什麼？」全場大喊「羅志祥」！和同時間在「墾丁春浪音樂節」壓軸的蕭敬騰（老蕭）隔空嗆聲。溫嵐幫弟弟徵女友小豬過年時暴肥到78公斤，近來每日一餐，睡覺止飢奏效，昨71公斤，不過背部和肩膀還是有些「厚實」。歌迷前晚就到場夜排。他最近埋頭寫歌，日前自大馬演唱會返台，一時興起寫歌寫到天亮。他前年的《獅子吼》專輯，他寫23首歌被選中４首，這次要求公司不要設定發片的時間，讓他寫到好。溫嵐昨由４名赤裸上身的猛男抬出場，她露小蠻腰和美腿，妖嬈唱跳〈發燙〉、〈人來瘋〉等快歌，她問候歌迷時口誤：「今天很高興來跟大家喝一杯！」全場爆笑。她看台下嫩妹多，順便替弟弟徵友：「我弟弟25歲，還沒交過女朋友喔！」老蕭范逸臣今獻唱王宏恩昨以搖滾結合古調，有歌迷大叫「江」宏恩，他尷尬自我介紹，他演唱在央視《中國好歌曲２》的比賽歌曲〈夢想的顏色〉，好友陳建州到場加油。鴻海董事長郭台銘也帶小孩到場。「原味狂潮音樂祭」一連３天舉辦，雖天氣晴朗，歌手大牌，但票房不理想，今晚還有老蕭、A-Lin、范逸臣等。製作成本1600萬，預估將賠5、600萬，主辦單位尚裔娛樂總經理支向理表示，第１屆活動尚未打響名號，加上連假民眾大多出遊，明年再接再厲舉辦第２屆。，
南投市長宋懷琳（右3），
，歡迎大家參加樂活南投139自行車挑戰賽。（南投市公所提供）
2016樂活南投139自行車挑戰賽，
，將在11月20日在南投市中興會堂前廣場開賽，
，全程93.9公里，
，路線橫跨南投縣、彰化縣的6鄉鎮市，
，報名到8月25日截止，歡迎大家自我挑戰。樂活南投139自行車挑戰賽，路線橫跨南投市中興新村、草屯鎮坪頂、中寮鄉、集集鎮綠色隧道、名間鄉松柏嶺、及彰化縣芬園鄉；報名參賽資格限18歲以上，身心健康、體力充沛、有自信可以在6.5小時內完騎，並願遵守道路交通安全法規者，預計參賽人數3000人。南投市長宋懷琳表示，南投市附近有中興新村、綠色隧道、松柏嶺、天空之橋等景點，市公所去年委託南崗青商會承辦的自行車挑戰賽獲得好評，今年該會仍繼續承辦，且有南投女青商等社團加入，市民代表會、社區及地方社團全力相挺，希望帶動南投市的商機，及鄰近鄉鎮市的運動風潮。南投縣副縣長陳正昇表示，139線屬於中難度，里程數長，是耐力與體力的挑戰；宋懷琳市長為開創南投經濟而努力，有目共睹，預祝139自行車挑戰賽順利成功。(中時)
報名網址，
桃園警分局同安派出所一名員警，
，上午持槍打死女友後飲彈自盡，
，造成2死悲劇，
，警方初步在現場發現一封員警所留遺書，
，釐清案情中。桃園警分局同安派出所一名許姓員警，
，今天上午6時下班，
，但未繳回槍械，
，至女友住處談判，最終他卻開槍將女友打死，隨後也飲彈自盡，造成2死悲劇。警方在現場發現許姓員警所留的一封遺書，內容大致提到因曾開過刀，長期生活並不太快樂，信中也交代弟、妹要照顧好父母親，至於是否與女友發生糾紛，遺書內容並未提到。女方家屬獲通知，目前正從台南趕往桃園，警方正積極調查該員警的行兇動機，並預計於上午11時召開記者會對外說明初步案情。珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。若須諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」或張老師服務專線「1980」。1050912(中央社)，
車廂佈滿煙霧及滅火器的白色粉末。（杜宜諳攝）
(21:03更新內文-偵訊內容)震驚社會的台鐵爆炸案，
，警方專案小組今天下午到醫院就訊嫌犯林英昌，
，據了解他態度配合，
，也初步坦承犯案，
，強調沒有共犯，
，至於動機還要再釐清。林英昌坦承獨自犯案，原因是「人生不如意」，想引起社會大眾的注意，但爆炸效果超出預期，「我也不曉得怎麼會這樣…」，據了解炸彈是他自己製作，沒有共犯。由於林英昌的身體狀況仍虛弱，問訊過程緩慢；醫院也評估他雖能偵訊，但身體不適合出院，因此今晚警方不會將他解送到台北地檢署。(中時)
台鐵炸彈客真想自殺？ 遺書酒醉亂寫的，
(中央社記者田裕斌台北11日電)雲端時代金融業也跟得上腳步，
，在智慧型手機、平板電腦逐漸人手一台後，
，過去提著公事包的壽險業務員，
，也逐漸拿起iPad，
，連結雲端資料庫向客戶解說保單內容。
國泰金控旗下國泰人壽早在2011年，
，就大手筆向蘋果一口氣下單1.5萬台iPad2，
，當業務員的基本配備，
，打造「行動業務員」形象，截至今年2月，行動投保件數已達6.5萬件。
過去業務員服務客戶時，總要攜帶一疊厚厚的資料，面對客戶的臨時需求，也不能即時查詢處理。國壽表示，現在國壽超過1.5萬名業務員隨身攜帶平板電腦，只要開啟「行動辦公室」App行銷系統，第一時間就能回應客戶需求，提供即時完善的資訊。
國壽表示，除了提供行動保險服務外，亦提供行動保全、行動理賠服務，在保單的生命周期內，提供連續而完整的即時服務，已有超過80%的業務同仁擁有iPad，透過電子簽名及資料自動帶入，保戶不用再填寫紙本文件，10分鐘內就可以利用iPad完成新契約受理及核保作業，領導保險業進入E化服務。
此外，台灣人壽也有iPad互動創意行銷平台，開啟保險業與客戶互動的全新體驗。
三商美邦人壽也宣布，落實對客戶「e化零距離，服務無界限」的經營理念，在全省保戶服務中心設立iPad櫃檯服務，提供客戶即時且優質的e行動服務。
三商壽繼2012年初全面提升官網功能，採用最新支援智慧型手機、iPad平板裝置及各大瀏覽器技術，讓保戶使用網站不再受限於使用的瀏覽器或裝置，另外再加碼推出「三商美邦人壽行動夥伴」App，不但讓保戶可即時進行投資標的轉換、子價值提領及保單質借等交易，還有App投資標的申購服務。
國壽表示，為強化客戶服務並積極推動「行動保險」，在全台5大行政中心提供「免費無線上網」的服務，現場並設置iPad讓客戶瀏覽各式金融商品，親自體驗雲端投保的新樂趣。
此外，國壽目前全台111個服務據點及303個營業單位均已建置完成Wi-Fi無線網路，除了提供保戶更好的網路服務，更提供行動保險最強大的後端支援。1020211
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