屏東和平國小29名學生在耶誕節前夕,
,耗時2周時間,
,以手工方式製作人偶娃娃,
,16日在老師陪同下,
,將心意送到華山基金會長期關心的長輩手上,
,除了陪伴度過溫馨節慶,
,也讓他們感受宛如有孫子陪伴的喜悅心情。華山屏東站長邱怡蓉指出,
,昨日出席活動的長輩,超過七成以上未嫁娶,這些阿公阿嬤平時鮮少親人陪伴,幾乎大部分時間都是一個人度過,不僅害怕跟人接觸,更不願過節,為了鼓勵他們參加活動,行前真的費了不少功夫。反觀孩子們則顯得期待,導師王夢蘭說,現在國民教育強調世代及祖孫間的交流,但課本內容過於死板,還不如帶著學生出來接觸長輩,反而讓他們印象深刻。孩子們學習幫長輩倒茶、捶背,甚至整理脖子上的圍巾,趁著寒流到來,還把家中多餘的暖暖包、襪子,獲是儲備的麵條、麵包都拿過來送給對方;邱怡蓉說,長輩們收到禮物,並將小朋友抱在懷裡的滿足笑容,是她服務過這麼久從沒看過的。3年級學生王佳容說,從沒想過社區會有如此孤苦無依的老人,實際接觸後更懂得感恩、惜福,以後會多找家裡阿公阿嬤聊天,讓他們不會感受到被忽略,且每天都有幸福的感覺。,
政府為振興國旅,
,擬祭出3億台幣補助國內旅遊。對此遊覽車業者表示,
,幾乎是看得到吃不到。遊覽車工會理事長魯孝亞認為,
,主管部門提出的「新國旅方案」,
,對遊覽車業者而言看得到吃不到,
,業者對遊戲規則仍不清楚。而且國旅客多半不會跟團。最主要是國旅車輛要求5年內車,
,但目前市場上約2300台都是10年以上的老車,
,現在陸客不來,老車又無法淘汰更新服務國旅客人,等於兩頭空。(旺報),
颱風馬勒卡逐漸接近,
,基隆市災害應變中心預計晚間8時提升為一級開設,
,由副市長林永發坐鎮指揮,
,掌握災情並立即處理。中央氣象局指出,
,馬勒卡暴風圈正逐漸進入巴士海峽及台灣東南部海面,
,對宜蘭、花蓮、台東及大台北地區將構成威脅,
,預計颱風強度仍有稍增強,且暴風圈有擴大的趨勢,宜蘭、花蓮、台東(含蘭嶼、綠島)台北、新北及基隆應嚴加戒備。市府工務處為防範馬勒卡可能帶來的雨勢,今天下午4時將在中山一路、復興路預佈大型抽水機,市府大門口、碇內抽水站2處,也會先把抽水機運上卡車待命,以因應突發狀況。工務處表示,路燈搶修組及行道樹搶災組也已派員待命,颱風期間將每3小時派員巡察各地行道路樹,如遇倒塌會立即處理,保障民眾安全,另也請廠商備妥機具,一旦災害發生時,可立即出動救災。市府提醒民眾,今天潮汐滿潮預計在晚間9時44分,明天則為上午9時19分及晚間10時11分,提醒低窪地區民眾應嚴加戒備。1050916(中央社),
中華電信推動「桃捷、高鐵4G/Wi-Fi上網開通」服務,
,桃捷部分已全線開通,
,中華電已在高鐵部分車廂進行WiFi測試,
,配合政府相關時程進行開通工程,
,最快今年 6、7月上線。綜藝天王吳宗憲日前在臉書上批評高鐵通車10年了,
,為何WiFi沒裝好?對於高鐵車廂沒有WiFi通訊一事,
,行政院回應,
,會在7月完成北部隧道漏波電纜的改善,8月世大運之前完成34列車WiFi裝置,提升旅客搭乘高鐵使用4G或WiFi的通訊品質。中華電信總經理謝繼茂今天表示,中華電信實行「桃捷、高鐵4G/Wi-Fi上網開通」服務,桃捷部分已全線開通,高鐵部分將配合政府相關時程進行開通工程,提供民眾上網,網路品質將提升。針對高鐵部分,中華電信說明,目前高鐵4G基地台,由各家業者進行共構,在北部地段的隧道加強網路品質。在高鐵車廂內提供WiFi的相關作業已展開,目前中華電已在部分車廂進行測試,預估高鐵全線4G與WiFi可望在世大運登場前開通,最快今年6月、7月上線。此外,中華電也積極布局5G技術,並發展智慧城市15個縣市、兩大場域(桃園機場和桃園捷運)智慧應用。1060210(中央社),
Gogoro推出暑假學生優惠專案,
, 8月底前學生享有零頭款、零利率優惠,
,還送免費換電池騎到9月底,
,前100名再送新台幣3000元購車金。Gogoro今天公布銷售成績,
,6月銷量突破 1200台,
,創下今年單月新高,
,且重點城市的台中與新竹地區市占率,
,皆超過9成。Gogoro獲得由全球知名顧問公司Frost and Sullivan頒發的「2016科技創新獎」,除認可 Gogoro在智慧雙輪、電池交換機制以及智慧能源網路3大革新外,也相信Gogoro將是加速世界邁向綠能發展的主要生力軍。1050707(中央社),
今天全台天氣晴朗,
,中午西部高溫幾乎都超過攝氏30度,
,以台北市32.9度最高。根據中央氣象局觀測,
,台北市在中午12時21分,
,氣溫升到32.9度,
,中午12時54分,
,板橋也升32.6度,中午12時59分,恆春達32度。1050406(中央社),
高雄國稅局表示,
,今年5月以平板或手機等行動裝置申報綜合所得稅,
,已經無須再下載安裝APP,
,只需以網頁瀏覽器連結財政部電子申報繳稅服務網站就可以登入報稅。而且,
,行動版申報系統同時支援Android與iOS平台,
,可服務多數的行動裝置使用民眾,但考量申報資料顯示及操作方便性,國稅局建議民眾以7吋以上行動裝置進行申報。高雄國稅局進一步說明,行動版申報系統目前僅提供「身分證號+戶號」簡易認證方式,所得及扣除額資料則可利用查詢碼下載匯入,不用自行輸入。國稅局提醒因行動版申報系統採簡易申報方式設計,若需申報「證券交易所得」、「大陸地區所得扣抵」、「重購自用住宅」及「投資抵減稅額」等項目,行動版申報系統並不支援,請改以桌上型或筆記型電腦之Windows離線版或MAC/Linux線上版申報。此外,國稅局指出行動版申報系統繳稅方式與離線版(Windows)及線上版(MAC/Linux)也不相同,僅提供信用卡、繳稅取款委託書(轉帳繳稅)及一般繳稅(現金、ATM、票據)等3種繳稅方式,退稅部分則提供帳戶直撥退稅及憑單退稅兩種方式。(時報資訊),
林書豪的大頭照被貼到布魯克林的路牌上了。(取自CBS SPORTS推特)
隨著林書豪確定加盟籃網,
,美國媒體當然也要來搞笑一下,
,《CBS SPORTS》第一時間放上修圖,
,把林書豪的大頭照PO上紐約布魯克林區的一個路牌,
,上面剛好寫著,
,「歡迎來到布魯克『林』!來自每個地方的每個人的家!」直接用豪哥大頭貼在「Brooklyn」字樣的「lyn」上面。
布魯克羅培茲與林書豪將是籃網下季兩大主力。(取自看台報告推特)
《看台報告》也發揮巧思,
,貼出布魯克羅培茲(Brook Lopez)與林書豪(Jeremy Lin)的照片,
,且寫,「全新的布魯克-林(New Brook-Lin)」,巧妙地把羅培茲與林書豪的名字結合在一起,畢竟下個球季的籃網,目前看來必須要靠這兩大球星撐住局面了,羅培茲也可望成為豪哥最佳擋切搭檔。(中時電子報)
中時電子報運動專頁,
林某從安坑交流道上高速公路,
,往北行駛超過40公里,
,在國道上還追撞一輛自小客車,
,造成楊姓駕駛膝蓋擦傷,
,所幸僅輕傷無大礙。消防局利用衛星定位,
,1小時後在基隆市七堵區產業道路上發現遭竊的救護車,
,但林某已棄車、拔鑰匙,
,逃逸無蹤。警方接著在棄車處附近的一處工地內,發現他在工寮孤燈下,獨自一人施作木工,見員警抵達還一臉狐疑。林嫌向警方表示,下樓後突然想到工作還沒完成,發現救護車插著鑰匙沒熄火,跳上車一路開往基隆工地施工。警方訊後依竊盜罪嫌將他移送法辦。消防局表示,救護車為高耗電車輛,以求後續的患者能快速送醫,下車救護不會熄火。救護出勤都是以1車2人為原則,並無多餘人力看顧車輛,將重新檢視類似案件流程,加強管理機制,避免類似案件發生。,
抹茶的好處,
,禪僧早已受用好幾百年,
,究竟這項傳統飲食有哪些神奇功效?圖片來源:健康365
你知道禪僧為什麼會長壽,
,沒有壓力的生活嗎?其中一個秘密就是喝抹茶!抹茶的好處,
,禪僧早已受用好幾百年,
,究竟這項傳統飲食有哪些神奇功效?1.抗衰老抹茶含有豐富的抗氧化劑,
,含量更是綠茶的10倍,
,能夠幫助抗炎、抗氧化和防衰老。2.排毒抹茶當中的葉綠素具有良好的排毒效果,能夠幫助清潔血液和除去重金屬、化學毒素和激素干擾物等,維持血液和組織的鹼度。此外,葉綠素還能將結腸壁上有害的毒素帶出體外。3.預防癌症抹茶中的兒茶素是一種強大的抗致癌物質,能夠清除人體的自由基;茶多酚也能避免惡性癌細胞的增加,幫助減少結腸癌、膀胱癌、乳腺癌和前列腺腫瘤等風險。4.減肥抹茶幾乎不含熱量,兒茶素又有促進脂肪氧化而產熱的功效,能夠增強新陳代謝、加速燃燒卡路里,並減少脂肪細胞形成,且沒有任何副作用。5.增加精力和耐力抹茶含有某種獨特的咖啡因「茶鹼」,能夠增加精力,對於維持能量水平與腎上腺功能也有很大的幫助。6.放鬆精神抹茶含有高達5倍的茶氨酸,除了能夠抗焦慮,還有助於提高大腦的α波; α波是一種獨特的氨基酸,能夠幫助放鬆心情。此外,茶氨酸也能夠抑制神經亢奮,幫助身體冷靜,並促進多巴胺和血清素的製造,有助於提升記憶力及專注力。7.增強免疫力抹茶中各式各樣的抗氧化劑如茶氨酸、兒茶素等,能夠增強身體免疫系統,不僅具有抗菌效果,還能提供大量的維他命A、維他命C、鐵質、鈣質跟蛋白質,甚至有研究發現,抹茶可能可以抑制人體T細胞內人類免疫缺陷病毒的攻擊。8.胃腸道健康抹茶中的兒茶素能夠幫助避免小腸感染與腫瘤的形成,達到抗癌、抗氧化跟提高免疫力的功效;高含量的膳食纖維還能夠緩解便秘,穩定血液中的醣類含量。9. 降低膽固醇和血糖經常食用抹茶能夠降低低密度(壞)膽固醇的水平,增加高密度(好)膽固醇的水平。此外,抹茶內的皂素會限制小腸內膽固醇的吸收,幫助改善血管功能。10.避免感染兒茶素能夠有效對抗各種真菌、細菌和病毒感染,包括A型、B型和C型肝炎、皰疹等疾病,對於減少肝、關節、牙齦、肺和腸等部位的感染也有相當好的預防效果。(中時電子報)
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