★2012年台灣國際衝浪公開賽本月14至18日在台東金樽隆重登場。此為國內首見的高規格國際頂級衝浪賽事,
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,邀請到6位國際頂尖職業衝浪選手齊聚台東,
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,300位國內外衝浪高手爭奪台灣衝浪界有史以來最高額的60萬元賽事獎金,
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,並邀情酷愛衝浪運動藝人任賢齊擔任代言人。,
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如果想要讓身體強健,
,像是針對眼睛、大腦、牙齒、心臟等等十大器官,
,可以多吃哪些有益食物呢?圖片來源:健康365
看完了前五項之後,
,是不是決定要開始調整自己的飲食習慣?如果想要讓身體強健,
,像是針對眼睛、大腦、牙齒、心臟等等十大器官,
,可以多吃哪些有益食物呢?6 肝臟如果吃太多大量加工的油炸食物或高脂食物,無形中會傷害到肝臟,建議可吃薑黃、胡蘿蔔、綠茶、酪梨和冬白菜等等。7.腎臟藍莓、覆盆子、草莓、蔓越莓、櫻桃這些超級營養的食物,可以讓腎臟保持健康;也可以多吃冬白菜、洋蔥、蘋果等等,獲取最大營養。8.大腸直腸因為食物會停留在大腸直腸中一段時間,如果是有毒物質會增加罹患大腸癌的風險。這時可以多喝水或補充益生菌,維持腸道的健康!9.皮膚與其外敷不如內用,想要讓皮膚光滑,可以補充維生素C和膠原蛋白,比起在臉部、皮膚上塗抹保養品,從內而外開始保養皮膚,才能得到最大益處。10.頭髮和指甲想要讓頭髮和指甲健康,必須減少攝取油膩食物,可以多吃燕麥、綠色蔬菜、杏番薯和南瓜,代替加工食品。要用一輩子的身體器官,扮演著非常重要的角色,想要延緩器官衰老,不如先從攝取這些食物開始,由內而外淨化體內循環。(中時電子報)
遠離眼睛退化、心臟衰竭!有益十大器官必吃的食物(上)
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泰山高中12強複賽首役只以2分險勝宜蘭高中,
,但接下來兩戰表現漸入佳境,
,廖文彬強調,
,球員抗壓性越來越好,
,尤其昨役面對滿場高雄球迷為三民加油,
,球員享受高張力比賽,
,對後續比賽絕對有幫助。三民家商教練謝玉娟昨讓2個禁賽選手侯承翰與張凱丞上場,
,她表示兩人家長都到場看球,都很體諒教練作法,「機會是他們爸媽給的!」謝玉娟強調,三民本屆要繼續前進,需要全部球員團結,接下來會讓他們出賽,但希望他們拿出應有態度。複賽前兩戰平均勝分18分的「綠色神盾」松山高中,昨遭遇「綠色怪物」高苑工商的嚴厲挑戰,憑藉高三射手李昀宸終場前4.1秒投進擦板2分,才驚險以75比73拿下3連勝,也確定率先從「死亡之組」脫穎而出,晉級台北的8強賽。「我們有輸不得的壓力,反而放不開,但球員拿下這場高張力的比賽,我為他們感到驕傲。」黃萬隆強調,這一勝展現松山的韌性與團隊戰力,但也證明他們仍是一支不穩定的球隊,還有很大的進步空間。,
養父鐵秀了他招牌的中文「你好,
,我是養父鐵,
,我中文不好。」雖然發音並不那樣正確,
,但可看出他對台灣的情感。養父鐵教法看起來沒有大不同,
,但他很強調投手基本動作如牽制、姿勢等的重要性,
,也透露動作只要有一點點改變,
,其實能讓球員發揮更多潛力,
,馬上就有效果。他說:「我以前體力不好,但後來靠著不斷負重訓練,逼自己一定要進步,就算生命都不要,也要投下去,這樣的心情,才能有成績。」除了技術外,養父鐵更叮嚀球員要了解自己是「職業」身分,為了球迷的期待,除了身體維持,也不能輕易受傷。養父鐵不但擁有技術上的專業性,他的思考方式,想透過投球動作傳達的意念,也是年輕球員學習的榜樣。,
涉嫌貪汙的前嘉義縣溪口鄉長劉邦詩、吸金4億的經濟要犯賴奐辰,
,逃亡大陸多年,
,調查局28日派員自上海市押解2人返台,
,劉邦詩被解送嘉義地檢署發監執行,
,賴奐辰則送台北地院歸案。
劉邦詩的女兒、現任溪口鄉長劉純婷表示,
,父親被指涉貪汙案件發生在17年前,
,司法訴訟過程中,父親數度被判無罪,相關人等也都沒事,不解最高法院最後判決父親4年半定讞。劉純婷還是媒體查證才知道父親要被遣返,擔憂父親的身體狀況,發監後要到嘉監探視。
劉邦詩被控在民國85年鄉長任內,利用文建會補助1375萬元溪口國小展演場新建工程機會,指示承辦人員規避公開招標規定,將工程切割成7項,每項金額皆低於200萬,同時以指定參與比價方式,圖利2名親友共183萬。
劉潛逃大陸後,由大陸親友接濟維生,在上海、廣州、山東等地藏匿,經濟困頓。調查局協調大陸公安,日前在上海緝獲。
賴奐辰於89年2月,以玻璃基板產業前景看好為由,與張伊犁等人謀議設立鉅晶科技,由賴奐辰對外佯稱已獲企業界投資,並在全國各地舉辦說明會,勸誘大眾投資,鉅晶90年11月間宣告倒閉,共吸金4億696萬餘元,台北地院93年6月10日通緝賴。
賴奐辰90年間潛赴大陸後,落腳於大陸上海市開設「真鍋咖啡館」,日前被上海市公安緝獲。,
台北市衛生局抽驗市售食品使用中藥材,
,今天公布結果,
,25件產品中,
,7件不符規定,
,其中2件被驗出漂白劑超標,
,1件含有農藥殺(蹣)劑,
,已要求下架並限期改善。北市衛生局抽驗市面上販售的25件中藥食材,包括枸杞6件、白木耳3件、蓮子3件、紅棗2件、百合2件、山楂2件、菊花2件、以及八角、桂圓肉、龍眼肉、草荳蔻及淮山片等,檢驗項目有殘留農藥、漂白劑(二氧化硫)、黃麴毒素以及成分標示規定。北市衛生局今天早上公布抽驗結果,25件產品中有7件不合格,其中草荳蔻、八角分別被驗出漂白劑含量達0.10g/kg及0.05g/kg,皆超出標準0.030g/kg,而大紅棗(調理用)則檢驗出農藥殺(蹣)劑0.05ppm,依法該成分不得驗出,其餘為標示不符規定。北市衛生局表示,如果食用過量漂白劑,造成呼吸困難、腹瀉和嘔吐,對氣喘患者來說,可能會導致過敏等問題,至於殺(蹣)劑,雖然部分研究指出,24小時可藉由尿意排出人體,但仍不可掉以輕心。北市衛生局指出,建議民眾食用前,以流動清水清洗,並選擇信譽良好商家購買,如有食品安全衛生問題,可撥打1999轉7105,這次稽查詳細違規名單,也可上北市衛生局網站查詢。1051114(中央社),
亞洲球員大進擊!海峽組合謝淑薇、彭帥繼奪得溫布頓女雙冠軍後,
,昨日6-4、6-2再挫15種子楊柯維琪/露西琪,
,挺進美網女雙8強;2011法網女單冠軍李娜也以6-4、6-7(5)、6-2力擒24種子馬卡洛娃,
,成為第1位闖進美網女單4強的亞洲球員。
謝彭配今日的8強對手正是另一對亞洲組合鄭潔(中國)/米爾莎(印度),
,這也確定至少會有一隊亞洲組合殺進女雙4強;李娜則將於4強對決球后小威廉絲。尋求衛冕的小威昨以6-0、6-0完美的擊潰18種子娜瓦洛。
謝彭配開創出兩人攜手以來最美好的一年,
,美網8強是兩人在這項大賽所合作的最佳戰績。此役面對才在溫布頓8強交過手的東歐組合,
,謝彭配是由首盤1-4落後開始直追,
,總算兩人的默契與前排、底線互助,仍能適時發揮來成功闖關。
謝淑薇說:「今年打得比過往成績都好,加上伊斯坦堡WTA年終賽腳步接近,今天的勝利對於擠進年終賽有很大幫助。」
謝彭配在僅有4席的年終賽女雙資格競爭裡積分暫居第4,她們受惠於鄭潔/米爾莎擊退競爭年終賽的最主要對手葛羅妮菲德/佩絲琪,也因此確定美網結束後兩人至少能更牢靠的守住第4位置。
當然,謝彭配若能拚下美網女雙冠軍,年終賽門票自然水到渠成。對於8強將對決中印這組舊識,謝淑薇謹慎的指出:「我們會努力爭取勝利,對手很不好打。」
賽後記者會上,記者們恭喜李娜成為第1位闖進美網女單4強的中國球員,李娜微笑回應:「我總是想成為第一個做到『第一次』的人。」她是第1位拿到四大賽女單冠軍的亞洲球員,5度闖進四大賽女單4強也刷新自己保持的亞洲紀錄。日本傳奇伊達公子曾3度4強,美網則兩度來到8強。
李娜vs.小威,將是接下來全美、全中國的超級焦點。另外,詹皓晴與英國搭檔艾莫瑞奇昨日落敗,止於混雙8強。,
電腦品牌廠華碩今天舉辦春季新品體驗會,
,推出可360度翻轉的全新筆電ZenBook Flip UX360CA及ZenWatch 2系列智慧手錶3款全新錶款,
,並公布2016春季電腦展獨家優惠。13.3吋的ZenBook Flip UX360CA外觀採用全鋁合金打造,
,機身最薄處僅1.39公分,
,輕1.3公斤,
,還可透過4.5公釐直徑碳鋼合金一體成型開合轉軸設計,
,轉換成4大使用模式,包括高效能筆電模式、多人分享模式、影音多媒體模式與大尺寸平板模式。ZenBook Flip UX360CA建議售價新台幣3.19萬元,「冰柱金」款式即日起上市,「礦石灰」款式預計4月下旬開賣。此外,日前才釋出Android Wear 6.0作業系統更新的ZenWatch 2系列智慧手錶,再推出3種全新錶款,包括採用施華洛世奇水晶的限定款、搭配悠遊卡晶片錶帶的特別款以及15分鐘就能充滿60%電力的快充款。全新錶款的建議售價新台幣4990元起。華碩今天也同步揭曉2016春季電腦展獨家優惠,展覽期間於現場購買任一商品,即贈暗光俠Zenny清潔組;購買全系列平板,再送Zenny野餐墊;購買ZenWatch 2指定錶款,加贈原廠卡其色真皮錶帶,另還有線上登錄禮。1050407(中央社),
外國遊客興奮的在顛倒屋前拍照(圖片為華山顛倒屋實景示意 敬請期待駁二顛倒屋)。(時藝多媒體提供)
今年暑假,
,高雄可以好好造反一番了!時藝多媒體顛倒屋製作團隊經過長時間的籌劃,
,將南下至高雄駁二藝術特區打造屬於港都風情的顛倒屋,
,駁二顛倒屋不只是高雄第一棟透天顛倒雙層洋房,
,更是融入了港都在地元素,
,駁二顛倒屋將於今年7月6日展至明年的2月28日,
,預售票於6月8日開賣至7月5日,
,超值的票價就能享受到千萬顛倒豪宅的體驗,預計為南台灣再掀一波顛倒熱潮。
女孩們竟然飛到車頂上了(圖片為華山顛倒屋實景示意 敬請期待駁二顛倒屋)。(時藝多媒體提供)
台北的華山顛倒屋有著濃濃的美式鄉村風情,位於高雄的駁二顛倒屋以港都的熱情與活力作為設計概念,打造專屬高雄的海洋風情顛倒屋,顛倒屋製作團隊表示:「有別於台北的華山顛倒屋位於台北市中心地段,高雄站的駁二顛倒屋就座落於西子灣旁,擁抱著海灣與船帆;連結著綠地與人文,我們期待著顛倒屋能夠為高雄注入新的創意,於是有了海洋風情這樣的想法,在顛倒的視野中,我們期待可以帶著孩子們換個角度看不一樣的世界,更希望可以帶給大人們一種新的視角去觀察我們熟悉的日常生活。」在駁二顛倒屋內,抬頭可以看到顛倒的衝浪板還有懸浮的游泳圈;低頭還可以看到貝殼裝飾的窗簾,駁二顛倒屋要帶給南部的觀眾們如大海襲捲般的視覺衝擊!
在顛倒屋內民眾們發揮創意擺出特別的姿勢(圖片為華山顛倒屋實景示意 敬請期待駁二顛倒屋)。(時藝多媒體提供)
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畢業生們在顛倒屋內大玩特技(圖片為華山顛倒屋實景示意 敬請期待駁二顛倒屋)。(時藝多媒體提供)
駁二顛倒屋預售票開賣啦!(時藝多媒體提供)
駁二顛倒屋資訊。(時藝多媒體提供),