A4腰炫腹 醫師:腰圍小於80公分就算健康

大陸男女平均腰圍不斷增長,

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,肥胖成為全民問題。一些擁有纖細腰圍者近日在網上帶起曬「A4腰」炫腹風潮,

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,逼死不少「大腹便便」者。專家指出,

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,腰圍過粗過細都不健康,

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,腰太細容易導致胃下垂,

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,比起盲目追求小蠻腰,

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,預防腰腹部肥胖更重要。成都市第三人民醫院內分泌科主治醫師嚴同認為,

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,「A4腰」並非評估身材肥胖與否的科學指標,

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,民眾不必盲目跟風。醫師認為,按照中國人體型來看,女性腰圍只要不超過80公分、男性不超過85公分,都屬於健康型腰圍,腰圍過細反容易造成胃下垂、營養不良、消化疾病。若腰圍超出標準,就屬於蘋果型身材的「腹部型肥胖」,這也是大陸顯著的肥胖現象之一,民眾需特別警惕。醫師提醒,腰圍過大會導致慢性代謝性疾病,可能導致糖尿病、痛風、「三高」,及脂肪肝等疾病。(旺報即時),

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