研究指出,
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,閱讀小說可提高人類社交能力,
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,特別是閱讀虛構作品、故事類的小說,
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,對提高讀者的社交能力。(達志影像/shutterstock提供)
北宋黃庭堅有云,
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,「一日不讀書,
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,言語乏味;三日不讀書,
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,面目可憎」。雖說在數位化時代,
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,閱讀方式有更多元改變,從平面的書章雜誌移轉到便捷的網路,然不可至否的,全世界閱讀人口有逐年下降的趨勢!然閱讀好處多多,不僅能讓我們瞭解新知、開拓視野,據美國哈佛大學最新研究指出,閱讀小說可提高人類社交能力,特別是閱讀虛構作品、故事類的小說,對提高讀者的社交能力。書中自有黃金屋,書中自有顏如玉!透過閱讀真能改變我們的態度與人生!《華爾街日報》報導,哈佛大學針對閱讀是否能改善人際關係進行研究。研究找來年齡介於19~26歲的10名男性與16名女性做為受試者,在其閱讀52段從小說、雜誌或其他來源裡頭節錄的段落時,從中進行核磁共振(MRI)腦部掃描。研究發現,當受試者閱讀有關人物或是群體人物的小說節錄段落時,腦系統中的「預設網路」(default network)能加速活化,腦部神經系統更活躍,進而能集中注意力。反倒是,如閱讀到沒有人物,僅和地點、場景等相關的段落,則不會有相同效果產生。研究人員分析,而常閱讀小說的人,其「預設網路」活動明顯較強,而這可以幫助他們在社交認識能力評估中,獲得較高分數。另有社交障礙患者,如自閉症(autism)、思覺失調症(schizophrenia)等的人,他們的「預設網路」則是有損傷。此項研究已刊載在在《社會認知與情感神經科學》(Social Cognitive & Affective Neuroscience)期刊網站上。此外,據日本作家生田哲著作《你的腦還有救!》說明,腦神經細胞能透過日常活動形成新的網絡,不只嬰幼兒,中高年齡層的成人也如此!終其一生,大腦都能仍持續改變。想要讓大腦更活化、開發你的無限潛力,不妨現在就拿本小說,和書中主角一起啟動你的「閱讀人生」!(中時電子報)
文章來源:《華爾街日報》網站
文章來源:生田哲著作《你的腦還有救!》,