市面上販售不少針孔眼罩，
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，號稱只要戴著眼罩，
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，透過眼罩上的小細孔正常看東西，
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，就可以達到放鬆眼球效果，
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，且戴上之後視力變好，
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，近視的人不用戴眼鏡就可以看到遠方事物，
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，讓民眾直呼好神奇。不過，
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，眼科醫師指出，這只是單純利用針孔原理，讓瞳孔縮小，將多餘光線排除，因此具有聚焦效果，並不會有改善視力的效果。
新店耕莘醫院眼科主任級醫師楊熹明說，戴上針孔眼罩等於平常瞇著眼睛，瞳孔變小後視力就會較清楚，眼罩原理也是讓光線透過小孔射入視力區，把光線落在一個定點上，自然看起來會比較清楚，但並不會真正解決近視、散光問題，不要期望戴上眼罩後可矯正度數。
他提醒，想要靠神奇眼罩放鬆，還不如改正原本的用眼習慣，現代人長時間看螢幕，應每30分鐘就閉上眼睛休息，並轉移視線焦點望向遠方讓眼睛睫狀肌放鬆。
中山醫院眼科主治醫師解佳霖也說，當瞳孔變小，不讓太多光源進入眼球，看東西會較清楚，但戴上針孔眼罩後頂多1、2百度的近視可以看得較清楚，再深一點度數的人戴上眼罩恐也看不太清楚了。
醫師表示，平常長時間使用眼睛，應固定閉目養神，保持良好用眼習慣並做簡單熱敷、眼球上下轉動放鬆睫狀肌，如果是假性近視，也應盡快至眼科門診就醫。，