徐若瑄出書 分享出道至今歷程

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,紀錄她的家庭、出道、事業、婚姻到為人母歷程。(時報文化提供)中央社記者鄭景雯傳真 105年9月5日

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,紀錄她的家庭、出道、事業、婚姻到為人母歷程。徐若瑄從懷孕到育兒都成為百萬粉絲引頸期盼的話題,

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,滿周歲的Dalton健康活潑的成長,不枉徐若瑄懷孕期間吃的苦、挨的針。不過這也讓一向停不下來的「鋼鐵V」徐若瑄,總算有機會停下來展開一場「倒頭栽」旅程,讓她能以不同的角度,重新看待過往的人生。臥床期間讓她萌生將26年來的經歷寫成一本書,獻給所有女人的念頭,這本記錄著她家庭、出道、事業、婚姻到為人母的「我的倒頭栽人生:從女孩14到女人40,鋼鐵V的勇敢筆記」,首度透露剛以少女隊身分踏進演藝圈時,才發現作為藝人最基本的跳舞唱歌,換她做來卻笑話不少。不但跳起舞來同手同腳有嚴重的肢體障礙、唱歌發音和咬字老是不準,對徐若瑄來說,是很嚴重的致命傷,但她選擇,「做就對了!Never Say Never」,肢體障礙就努力練習、發音有口音,就拿起報紙卯起來狂唸矯正,將所有問題一一克服,過程多辛苦都不在乎,為了得到想要的結果,願意付出一切努力沒有回頭路。而鮮為人知的是,至今她在上台表演前都還會嚴重失眠、胃痛、處在害怕影響表演品質的「上台恐懼」裡,一點都無法享受舞台的暢快感,但她可也沒因此放棄表演,拿出一貫的意志力和勇氣,密集的在演出前拚命排練,用充分的準備來減輕萬一因緊張而失常。「我的倒頭栽人生」明天將在博客來、金石堂、誠品網路書店搶先開跑預購。徐若瑄也隨書附贈「鋼鐵V的健身課」別冊,分享她如何透過飲食和運動,迅速恢復身材。1050905(中央社),

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