調查顯示,
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,43%上班族則是在開工日當天出現長假症候群。圖為公司舉行新春團拜,
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,請來舞龍舞獅與鼓團表演。(郭吉銓攝)
春節9天連假結束了,
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,據104資訊科技集團調查,
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,逾7成上班族出現長假症候群,
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,最容易出現的「症頭」,
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,包括容易疲倦想睡、做事效率降低,
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,甚至情緒低落或憂鬱;值得一提的是,
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,近半數上班族開工前3天就開始出現症狀,其中,又以開工日當天最嚴重!104日前調查國內逾千位上班族,以及超過700位企業人資與用人主管後發現,在漫漫長假過後,高達72%的上班族會出現長假症候群,最容易出現的「5大症頭」,橫跨生理及心理層面,依序是:容易疲倦想睡(50.3%)、做事效率降低(38.7%)、注意力難以集中(35.7%)、生活作息大亂(34%)及情緒低落或憂鬱(28.8%)。調查並顯示,合計近半數(49.6%)上班族在開工前1~3天,就出現長假症候群症狀,且愈接近開工、比例愈高,另外43%上班族則是在開工日當天出現長假症候群。而在該症候群出現後,症狀何時最嚴重?據調查,高達6成(59.9%)上班族自評開工日當天最嚴重,其次是上班前一天22.2%。上述調查由104執行,總計回收上班族有效問卷1,145份及企業人資與用人主管問卷779份,在95%的信心水準下,估計誤差分別為為±2.9%與±3.51%。(工商即時),