暖身暖心紓絡筋骨 秋冬泡湯好時機!

現代人每天身處壓力高漲的環境,

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,長時間固定姿勢使用電腦或低頭滑手機,

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,造成肩頸負擔加劇。根據天下雜誌調查,

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,高達五成五的民眾都有肩頸痠痛的毛病,

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,除了建議每隔一段時間要起身動一動、避免長時間維持同一姿勢外,

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,泡溫泉也可改善肩頸緊繃、舒緩筋絡。世界上許多民族喜愛泡湯,古羅馬人愛泡湯,日本也是愛好溫泉文化的民族,神奈川箱根溫泉、群馬草津溫泉都是舉世聞名的溫泉;台灣位於環太平洋火山鏈,北台灣也有北投、萬里、礁溪等溫泉,由於地理環境不同,泉水所含的成分和療效也各不相同。「在地生活專家」WorldVentures探訪位於新北市萬里區、山海交界處的沐舍溫泉渡假酒店。因其獨特的地理位置,溫泉水自大屯山流到金山、萬里時與海砂岩層混和,形成稀有的山海泉。溫泉水質更融合了四種泉水,包含碳酸氫鈉泉、硫磺泉、海底溫泉與少量青磺泉,具有多種療效。

沐舍溫泉渡假酒店呈現浪漫的峇里島風格。(業者提供)

碳酸氫鈉泉又稱為美人湯,能幫助血液循環、改善心血管疾病,關節炎和風濕患者,泡湯後病痛症狀也能得到舒緩。硫磺泉具有排毒、解毒的療效,可以舒緩肌肉痠痛、改善慢性皮膚病。海底溫泉則相當稀有,擁有豐富的礦物質,沒有嗆鼻的氣味,能夠滋潤皮膚、軟化、漂白角質層。業者建議,最佳的泡湯溫度大約在攝氏40度左右,每泡5分鐘需休息5分鐘,一週泡湯頻率2到3次。此外,不建議飲酒後泡湯。

民眾在沐舍溫泉渡假酒店享受泡湯。(業者提供)

除了溫泉,沐舍溫泉渡假酒店也提供美食佳餚,選用當地食材製作餐點,讓泡完溫泉、飢腸轆轆的消費者享用。節氣行至秋分,沐舍溫泉渡假酒店主廚,還會設計肥美的萬里蟹菜單,讓來客大飽口福。飯店另提供WorldVentures會員尊榮服務,泡湯搭配套餐享有3到5折的優惠。(中時電子報)

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