衛生福利部新營醫院復健科醫師倪昊白表示，
，適度運動能增加氧氣和營養物質在關節組織的流動，
，退化性關節炎患者應適度運動。（新營醫院提供）中央社記者楊思瑞台南傳真 105年3月29日
有不少民眾因罹患退化性關節炎感到困擾，
，甚至不敢從事運動。不過，
，醫師指出，
，適度運動能增加氧氣和營養物質在關節組織的流動，
，患者仍應持續運動，
，但要注意方式。衛生福利部新營醫院復健科醫師倪昊白表示，
，一般民眾常容易誤解，
，認為退化性關節炎是起因於運動過度所致；一旦罹患退化性關節炎就不能從事運動，擔心軟骨磨損加速惡化，就停止規律運動的習慣。倪昊白指出，適度運動其實能增加氧氣和營養物質在關節組織的流動，維持軟骨的正常運作；規律的運動還能控制體重，減少關節的負荷。他說，延緩膝關節退化的運動以走路、騎腳踏車、游泳、水中運動較佳。相較於慢跑，走路對膝關節的衝擊較少；騎腳踏車能訓練肌肉的力量，達到增進心肺功能及骨質密度的效果。倪昊白說，騎腳踏車時要注意調整座墊的高度，以坐下來向前踩踏板時，腳尖能夠碰觸地面為宜，避免活動空間不夠，造成膝蓋彎曲角度太大，反而磨損膝蓋。倪昊白表示，對已有退化性關節炎的患者來說，運動時要注意循序漸進，慢慢增加時間與量，並有間歇性休息。例如，走10分鐘休息5分鐘，不要勉強；疲累的肌肉無法讓膝蓋穩定，足夠的休息對保護膝關節也很重要。1050329(中央社)，
香港特區政府入境事務處處長陳國基今（1）日表示，
，2015年全年出入境人次超過2.96億，
，比2014年微升2.1％，
，而全年入境旅客人次達5，
，930萬，
，比2014年減少2.5％。其中大陸訪客入境人次為4，
，562萬，
，比2014年下跌2.9％。陳國基表示，從2015年4月13日起，大陸公安機關停止向深圳戶籍簽發來港「一簽多行」簽注，改為簽發「一週一行」簽注。全年大陸訪客錄得年減2.9％，其他訪客的入境人次則為1，368萬，年減1.2％。(工商即時)，
面對政黨資源大幅縮減，
，國民黨新竹縣立委林為洲（左二），
，29日在關西鎮的「黨籍民代聯合服務處」正式啟用，
，大夥也簡單的以客家湯圓因應慶祝。（陳育賢攝）
面對政黨資源大幅縮減，
，國民黨新竹縣立委林為洲（左一），
，29日在關西鎮的「黨籍民代聯合服務處」正式啟用。（陳育賢攝）
因應黨產遭凍結 國民黨竹縣立委地方合署服務
國民黨近年經歷改革時期，
，近來更因黨政資源大幅縮減，
，許多原有地方服務處已逐漸減少，
，國民黨籍新竹縣立委林為洲為了讓服務不打折，
，29日首先在關西鎮聯合地方黨部、民代與熱心黨員，成立「黨籍民代聯合服務處」，未來也將循此模式，在各鄉鎮市繼續扎根。立委林為洲表示，國民黨在目前民進黨政府所主持的不當黨產委員會運作下，所有的資金、財產被凍結停止，法律程序該走的還是要走，如提起訴願和行政訴訟，該還國家的就還給國家，但屬於國民黨的還是要還給國民黨，如過去200萬黨員所奉獻給國民黨的資源。但現階段他們所要展現的是「沒有黨產，不代表國民黨就會消失」，國民黨員要證明的就是這一點，如現在的關西各級民意代表服務處，就是大家出錢出力所成立的，它是1個創新的示範模點，未來國民黨將會以這套模式持續在台灣扎根。縣黨部主委謝柏意則表示，在國民黨如此艱困的情況下，非常感謝林為洲號召從中央到地方的各級民意代表，啟動國民黨的再生計畫，國民黨不會在被不當黨產委員會的打壓下失去熱情，反而在此困境中更會逆勢而起，團結一心，相信在關西所成立的各級黨籍民意代表聯合服務處只是第1個灘頭堡，未來各鄉鎮將會循此模式讓國民黨再起。而今天的「關西鎮黨籍民代聯合服務處」成立大會，不少黨員們自動自發到場相互加油打氣，服務處也簡單以客家湯圓讓大夥品嘗，象徵喬遷之喜，相互道賀。(中時)，
「巨人」姚明竟被比頭髮細上30倍的霧霾擊敗，
，導致他出門不敢抬頭走路，
，大大有損「移動長城」的威風。
大陸籃球明星姚明首度擔綱全國政協委員，
，3日兩會開幕又颳起旋風，
，一亮相便遭媒體簇擁。新華網報導，
，姚明被問到當前最紅火的空汙問題時回答，
，「我現在不僅不敢看天，
，連地都不敢看！」
「姚氏幽默」可說一語道破大陸「水陸空三棲」的嚴重汙染，
，他同時一本正經地說，在沒有看見的時候，就得想到這些問題，而不是看到黃沙滿天飛才想到要去治理。
鑑於姚明政協委員身分，媒體頗為關注他是否針對環保議題提案，姚明表示他對該領域不熟悉。不過在談到自己的履職情況時，姚明坦言，做為新任政協委員，自己還是很忐忑，很多東西還要學習。他說，今年提案回到「老本行」，主要關注體育教育。
事實上，身為人氣球星的姚明，頗為關注環保，但大多和保護動物有關，過去曾大聲疾呼拒吃魚翅；去年底還遠赴非洲為瀕危動物請命，紀錄相片中，他和當地部落勇士排排站形成的「高低差」頗有趣。
…更多新聞請看《旺報》，
一名5歲男童2年內被媽媽以「咳血」、「吐血」等理由送醫5、6次，
，但做了各種檢查都無異狀，
，讓醫師產生警覺，
，發現竟是母親罹患容易妄想孩子有病的精神疾病。收治該病例的林口長庚副院長、台灣兒科醫學會理事長黃璟隆今天表示，
，該名母親罹患的是「代理孟喬森症候群」，
，會不斷有幻想，
，認為孩子生了咳血、吐血甚至血便，
，多次帶孩子就醫檢查，做遍各種支氣管鏡、X光片、電腦斷層等，讓孩子飽受檢查痛苦。黃璟隆說，一開始聽該名母親描述，原以為真的很嚴重，甚至質疑是不是院方檢查做得不夠徹底，但不論怎麼做檢驗結果都沒有異常，才起了疑心，和孩子其他家屬溝通，帶該名母親到精神科就診，才發現原來是精神疾病釀禍，已構成兒虐。衛福部心理及口腔健康司司長諶立中指出，根據衛福部統計，國內每年約有4萬件兒虐案件，其中近2成成案，平均每10分鐘就有1名孩子疑似受虐，而接觸兒虐案件第一線的醫事人員，在通報上的角色格外重要。諶立中說，很多遭通報卻沒成案的事件，常常是新手爸媽以錯誤方式帶孩子，導致孩子哭不停或身形過瘦而遭外人通報，他強調，這種案件就算沒成案，也會有專人輔導新手父母，讓孩子能健康成長。黃璟隆指出，兒虐分有急性和慢性，急性都是已有明顯外傷、甚至危及生命才來就醫，慢性則是身上出現新舊傷痕、菸疤，需要醫護人員高度警覺，希望社會大眾「雞婆」一點，一旦發現鄰居孩子常哭、身材過瘦、沒上學等，都應積極撥打113兒少保護專線。1051201(中央社)，
「台中是我們共同的愛人！」新當選台中市長的林佳龍昨日說，
，未來人事布局、政策推動，
，將用人唯才、不分黨派，
，尋求各方專才共同為大台中建設努力。他說，
，胡志強市長前晚和他通電話，
，強調兩人都希望台中更好，
，台中是他們「共同愛人」；胡志強昨日也呼應共同愛人說，
，表示有什麼問題一定會幫忙林佳龍。林佳龍參加市長黨內初選及大選，第1站都先到樂成宮參拜出發，昨天向媽祖還願。他表示，選舉告一段落，期盼能夠放下競爭中的情緒，團結力量，向未來的新台中邁進。媒體詢問到人事布局，台中市有非常多優秀人才，如何適才適所是最主要的考量；距離上任還有近1個月的時間，他會謹慎評估與考量，推出的「行動政府」需要有執行力的團隊，對市民長年來抱怨的問題能夠有效解決。針對大型建設，林佳龍期待能獲得中央政府全力支持，行政院在選舉期間承諾800億元補助，多數是他與胡市長共同的主張，如大台中山手線、環狀路網的建構，經費能夠落實。媒體詢問成立點交小組，針對胡市府會完全信任或是進行監督。林佳龍說，民主政治政黨的輪替是常態，會利用這個機會逐漸建立交接事項，過去在中央服務時也協助中央建立交接制度；口頭請胡志強市長能夠協助，讓新市長提早了解人事、財政、重大的建設與政策，市政上無縫接軌。下屆市議會還是藍大於綠，未來將如何因應？林佳龍說，許多喜歡他的人，是因為他較不具有強烈的黨派色彩，會保有自己不同於一般政治人物的特色，待人處事上活到老、學到老，希望自己能夠不斷的進步。 胡志強昨天下午到中視接受主持人陳文茜專訪表示，也說，他林佳龍通過電話說「台中是我們兩個共同的愛人」，有什麼問題一定會幫忙林佳龍。他表示，他告訴林佳龍，「我們有很優秀的團隊」，鼓勵他盡量留用；台中市很多政策定下來正在執行中，若現在全面修改未必是好事情，建議「邊做邊修」，不是全盤否定；另外，他們兩個的共同愛人就是台中市，大家一起努力讓台中市更好。，
上海市金山區一名李姓男子因騎車闖紅燈被罰款人民幣50元（約新台幣250元），
，心存怨恨的他竟去銀行兌換500個1角的硬幣，
，並將錢扔在地上戲弄民警。最後，
，這名男子被處行政拘留5天。綜合澎湃新聞網、看看新聞網今天報導，
，李男25日下午2時左右因闖紅燈被民警攔下開罰。李男向警方表示，
，要到附近的銀行提款，
，再來繳納罰款。一個小時後，
，男子回到現場，
，卻從口袋裡抓出大把硬幣扔在地上。隨即又蹲在路邊，
，將散落一地的硬幣疊成一堆一堆。據執勤員警表示，當時李姓騎士態度非常囂張，一定要警員自己去數。由於圍觀群眾越聚越多，警員準備將他帶往派出所處理，男子才馬上從口袋內掏出1張100元，表示要重新繳納罰款。報導引述警方表示，這名李姓男子在上海交通違法大整治期間多次被處罰而心存怨氣，所以故意到銀行兌換500個1角的硬幣，趁機想整整民警。最後男子因妨礙公務被處行政拘留5天，並處罰款200元。1050529(中央社)，
陽岱鋼離去，
，引爆火腿中外野激烈的「5搶1」爭奪戰。(本報資料照)
陽岱鋼轉投讀賣巨人，
，使得日本火腿中外野開出空缺，
，將由五個年輕球員爭搶固定先發席次，
，據日媒預測，
，最有可能出線的屬上賽季多任替補，
，並在陽岱鋼受傷後頂替先發的四年級生岡大海，
，他也展現高昂鬥志放話說，
，「想超越陽岱鋼。」《報知體育》報導，
，陽岱鋼離去後，火腿隨即引爆中外野五搶一的爭奪戰，接班機會濃厚的岡大海，上賽季兩度因右腳傷勢休兵，影響出賽，整季僅打了41場，不過打擊率3成74、上壘率4成50、長打率4成73成績相當優異，他在球季結束已開始調整飲食，準備在春訓大展身手。「絕對要搶下先發！」放眼下個賽季，岡大海鬥志相當高昂，期望自己不只是補上空缺，更要打出比前輩還出色的成績。而除了他以外，包括谷口雄也、淺間大基、松本剛，也都是可能人選，而最大的敵人，就屬從巨人交易來的大田泰示。大田擁188公分、95公斤的優異身材，被巨人期待能扛下主炮，然而他卻沒能開竅，上季出賽62場也僅繳打擊率2成02、4轟，總計8年在巨人僅打出9轟，如今離開巨人，他期待自己在新天地，能一展身手，「我希望能展現出韌性，盡力打出自己的球風，能搶下先發就更好了。」(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
宜蘭縣三星鄉盛產知名上將梨，
，但年初至今遭數波低溫與寒害影響，
，造成梨穗嫁接成效差，
，梨農大嘆損失不小。鄉長黃錫墉（左）23日盼主管機關提供現金救助，
，協助梨農度過難關。（鄉公所提供）中央社記者沈如峰宜蘭縣傳真 106年2月23日
宜蘭縣三星鄉盛產知名上將梨，
，但年初至今遭數波低溫與寒害影響，
，造成梨穗嫁接成效差，
，梨農大嘆損失不小。鄉長黃錫墉今天盼主管機關提供現金救助，協助梨農度過難關。三星鄉公所今天說，鄉內上將梨栽種面積42公頃，梨農大多在每年元旦後進行嫁接。今年雖然沒有去年的霸王級寒流，但開花時卻遇上低溫與2月上旬寒流，造成梨穗嫁接成效不彰；目前回報災損平均為2、3成，也有高達5成者。據報，近日又有冷氣團來襲，梨農無不繃緊神經。梨農們說，上將梨穗主要來自日本、中國大陸產區，很嬌貴，接穗期或熟成期常苦於寒害及曝傷；如果2次嫁接失敗，就無法開花結果，產量堪憂。以上將梨之中的黃金梨穗來說，攝氏10度低溫就能造成嚴重損失，一年的心血常因天候不佳而付諸流水。此外，梨農若二度進行嫁接，每公頃還要多出新台幣60萬元開銷。黃錫墉表示，已把上將梨災情呈報宜蘭縣政府，希望爭取現金救助，彌補梨農損失。宜蘭縣農業處表示，近日將派員前往各梨園勘查，並彙整全縣災情呈報農糧署；如果審核通過，每公頃可獲新台幣6萬元現金救助。1060223(中央社)，
軍檢署9日二度遞交抗告狀，
，為趕在抗告申請截止日前補強抗告理由及新事證，
，洪家委任律師顧立雄等人，
，12日再度聚集軍高檢洽談，
，隨後律師團馬不停蹄至軍高院了解閱卷程序，
，最後雙方訂於14日展開所有卷證的閱卷進度。
桃園地檢署為釐清是否人為延誤就醫，
，主任檢察官吳怡明12日率員前往269旅勘查，
，除以警方鑑識車禍現場用的「道路測量滾輪」，
，配合實車模擬，測量由禁閉室至衛生連的車行時間，還就訊衛生連士兵，初判當時並無延誤就醫。
前542副旅長何江忠、連長徐信正及上士范佐憲等3名被告，8日二度裁定交保候傳。軍檢為掌握抗告時效，24小時內再提抗告，並邀集洪家委任律師討論新事證。顧立雄指出，洪案被告已二度裁定交保，抗告成功更為艱鉅，對檢方也是一大考驗，強調已在溝通平台上與軍檢充分交換意見，抗告理由則暫時保密。
律師團認為起訴書尚有漏網之魚，並直接點名542旅參謀主任張治偉在洪案中難辭其咎。顧立雄表示，已於溝通平台上向軍檢表達立場，是否進一步傳喚，就看軍檢如何判定。，
