四物湯主要有養氣活血的功用，
，且能緩解經痛，
，而經期期間會流失大量的血，
，女性在經期後大多屬血虛的狀態，
，就是為什麼四物湯是適合女性的補品。圖片來源：健康365
女生每個月都會經歷生理期，
，且不少女性有經前症候群，經期前一個禮拜就感到頭暈、腰痛、水腫、胸部脹痛等症狀，再加上月經來潮的劇烈經痛，讓大部分女性苦不堪言；經期的不適嚴重影響生活品質，甚至造成女性的焦慮、憂鬱，因此經期調理一直是女性身體保養的重點之一，該如何不受經期困擾呢？向來被女性視為經期聖品的四物湯，日前竟被中醫師指稱是旗艦版的「腫瘤催生湯」，提供子宮肌瘤、卵巢囊腫等肌瘤優渥的營養，但有醫師指出這樣的說法其實未然，一般來說火氣大、燥熱體質或本身子宮、卵巢有肌瘤的婦科疾病患者，就不建議飲用四物湯，是因為會造成上火、不正常出血的情況，但目前並沒有科學研究證實補湯會導致婦科腫瘤或是使腫瘤更順利發展，重點是應先了解身體狀況後再進行補湯調理，並在正確的時間點飲用。四物湯主要有養氣活血的功用，且能緩解經痛，而經期期間血液會大量流失，女性在經期後大多屬血虛的狀態，就是為什麼四物湯是適合女性的補品，若女性想喝四物湯調理體質，建議應先由中醫師診斷，通常醫師會用四物的基礎，並依個人體質調整藥材比例，並應在經期後3～5天飲用。另外，依照經期規律有不同階段適合飲用的補湯，對症下藥才能真正達到調理效果；醫師建議有經痛困擾的女性，平常應補充蔬菜水果與富含鎂的食物，如：香蕉、紫菜、莧菜、黃豆、堅果等等，高纖維可促進激素排出，能增加血液中鎂的含量，能鎮靜神經並緩解經期疼痛。(中時電子報)
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「他是真正的大哥。」徐風29年前主持的中視《黃金拍檔》轟動台灣，
，製作人俞凱爾17日說：「他話不多，
，但遇到糾紛，
，他出面就沒有問題！」《黃金》中的主將張菲昨說，
，「五寶」鬥很凶，
，徐風像團體中的「定海針」撫平波浪，
，功勞很大。
1984年，鳳飛飛號召張菲、倪敏然、徐風、羅江、檢場組成「黃金五寶」，加入她的節目。後來５人主持《黃金拍檔》，其中的倪敏然、張菲是領銜笑匠，就知名度而言，徐風輸給倪張，但備受尊重，總是壓軸登場，合照也在中間，開場主題曲要等他喊「歡迎收看」後，其他人才跟著喊《黃金拍檔》！
當時《黃金拍檔》的執行製作、如今鳳凰經紀總經理黃建福昨說，鳳飛飛離開後，「五寶」壓力很大，有次要演短劇「埃及木乃伊」，工作人員買布把倪敏然纏起來，但買太少，有縫隙，倪大發雷霆，要工作人員再去買，徐風去拍倪的肩膀說：「是你的布，不是人家的布讓我們不能繼續。」徐風做事謹守本分，不會超出能力太多。
徐帶走一代回憶
倪敏然因劇情要製作單位找隻獅子被拒，竟跪在台上對著觀眾大喊「製作單位強姦我」。黃建福說，「五寶」間競爭激烈，爭鋒相對，倪敏然鬼點子多，張菲也求表現，徐風是兩人的平衡者、中立的仲裁者，就像房子的大柱子，沒有他，房子就倒了。「徐風是基隆三沙灣長大的小孩，海港長大的小孩都有浪漫、活潑的情懷。」
《黃金拍檔》播出４年，是台灣三、四、五年級生生命的一部分，收視口碑輝煌。如今鳳飛飛、倪敏然、徐風相繼去世，俞凱爾感慨地說，「比現在的藝人，他們多了幾十倍付出，也更珍惜自己的演出，徐風是最優秀的藝人。」
張菲感傷失去戰友
張菲昨難過的說：「失去老戰友，我人生的拼圖又剝落，沒法再補上去，無限唏噓！」他說，《黃金》收視率高達50，只要播出，馬路上都沒有車，「那時羅霈穎加入我們，大家爭相討好她而起內訌，但她偏向徐風，可能覺得他比較正派。」他對徐風過世一則感傷，二則解脫也是好事，「看到他瘦到那樣還拍廣告，每看到一次就痛一次！」，
立法院長王金平昨發表關鍵演說，
，措詞激烈反駁特偵組濫權、未審先判。國民黨立委黃昭順痛批，
，特偵組「濫權至此」、「淪為東廠」，
，令她痛心疾首。國民黨立委呂學樟則批評，
，特偵組大辣辣公布監聽譯文，
，還違法超越偵辦範圍，將在立院開議後，立刻要求特偵組到院專案報告。
王金平沉默數天後返台向特偵組開戰，黃昭順表示，民主政治走到這階段，好不容易有現在的成果，特偵組可以濫權至此，國家民主倒退，破壞民主制度，「特偵組淪為東廠」，令她痛心疾首。她直言，「難道我們還要回到白色恐怖時期嗎？台灣人民應該不願意。」
黃昭順說，若王院長真的有司法關說，絕對不是這樣辦，應該拿出證據，若真有證據，院長應會知所進退。
王金平遭指替民進黨總召柯建銘關說，他強調是請檢察官不要濫權上訴，而非不要上訴。呂學樟表示，王金平是實質關說，還是關切程序？兩者程度不同，特偵組應該深入了解，而不是直接指控、大辣辣公布監聽譯文，王金平一定是對司法濫權有感而發，才會發表這段談話。
呂學樟說，當初立法院通過《法院組織法》修正案，成立特偵組以抗拒高官壓力，行使獨立偵查權，如果變成某特定人士的打手，「類似東廠的情況」，就應該去思考特偵組有無必要存在。他將於立法院開議後，請特偵組對此事進行專案報告。
國民黨立委王惠美也批評特偵組，「有多少證據、辦多少事情」，更質疑特偵組是否有疊床架屋的問題，若政府財源不足，「應該要精簡」。
對於王金平返台捍衛清白，國民黨立委陳根德表示，「實際狀況本來就這樣子」，希望馬英九總統主導的考紀會，「別把國民黨玩完」，顧慮一下基層、社會觀感，馬英九連日來作風，已經引發眷村選民的不滿，他的服務電話更是被灌爆。，
廣受歡迎的納豆、紅麴類保健品，
，你知道它的功效是降血糖還是降血脂呢？圖片來源：健康365
保健養生風氣日盛，
，國人熱愛補充保健類食品，
，希望藉此獲取營養，
，只是長期觀察下發現，
，大家對於用藥安全仍有待加強，
，常常會有買了心安的心態，
，卻沒按時吃，或是亂買花了冤枉錢，甚至還有可能會買錯商品。大家很容易對保健功效有錯誤的認知，導致來到藥局購買時，經藥師仔細詢問下，才發現應該要買其他商品較為合適。廣受歡迎的納豆、紅麴類保健品，你知道它的功效是降血糖還是降血脂呢？其實許多民眾分不太清楚。崙湞藥局彭莉茹藥師表示，曾有位中年男子來到店裡，劈頭就說要買納豆、紅麴類的保健食品，一開始以為對方想要降低血脂，減低罹患心血管的風險。於是進一步詢問對方有沒有看醫生或吃藥，瞭解他的膽固醇和三酸甘油脂的數值，飲食控制上是否少油少鹽，一聊才發現他是想要控制血糖，但其實這類產品功效是通血路、降血脂，對於降血糖的效果不大。細聊之後才找到了真正的源頭，發現原來對方很愛喝果汁，但果汁糖份相當高，導致血糖一直居高不下，藥師建議可以吃水果來取代，如果想調解血糖，也可以吃些山苦瓜，用食療來輔助，反而不建議購買納豆、紅麴類的保健食品，不太有幫助。另外，也建議選購直接萃取的紅麴保健產品，避免誤食到紅麴毒素；如果正服用抗凝血或降膽固醇藥物的人，要特別注意。選購紅麴保健品，需要向藥師諮詢專業意見，以免結果傷了肝、腎功能。如果食用保健食品後，出現身體不適，建議可盡速就醫檢查。(中時電子報)
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亞太影后張榕容產後復出，
，恢復玲瓏有緻身材，
，戴上彩寶之王寶格麗MVSA、Serpenti、DIVA珠寶，
，當場來個王、后交鋒，
，激起不少火花，
，只是全身貴重珠寶，
，讓身經紅毯百戰的她依舊又愛又恨，她笑稱：「愈來愈喜歡珠寶，看到就很想要，卻又怕自己太粗魯，弄得自己很緊張！」張榕容說，自己與媽媽平時會買裸鑽當成投資，她打趣說，希望媽媽把鑽石傳給她，但問她是否會幫女兒買鑽石當生日禮物？她直接說NO，只因她希望小朋友要學會獨立。■想挑戰喜劇 向吳君如看齊珠寶對張榕容而言不只是保值商品，更是搭配要件，她偏好鑽石或單一色調彩寶耳環與項鍊，在低調中卻又不失奢華，但問她何以不買戒指、手鍊？她自嘲，自己很健忘，常掉戒指，耳環有時也戴到剩一邊，所以挑選以不用拆卸的珠寶為上策。再復出，張榕容期盼能遇到讓她備受壓力、讚歎的劇本與角色，可以一舉再奪后座，她也毛遂自薦說，自己很適合演喜劇，沒包袱，她笑稱，能把私下粗俗的樣子放在大、小螢幕上，就覺得很過癮，而吳君如正是她看齊的指標。■MVSA、DIVA系列 造型多變張榕容挾著天后氣勢再返影壇，與寶格麗以天后、女神為啟發的DIVA與MVSA系列珠寶相互襯托，散發萬丈光芒，MVSA系列以蛋面、鵝卵石切割的紫水晶搭配紅碧璽圓珠，令人驚豔的大膽配色，就像張榕容的外型如此多變，每每令人耳目一新，DIVA的扇形閃耀鑽飾結合珍珠母貝、玫瑰金、瑪瑙，則似張榕容的層次演技，充滿內涵，還可隨意混搭上Serpenti戒指、LVCEA女表，讓整體造型更具百變、多元。，
台北市消防局27期救助隊，
，今天早上在新北烏來區舉辦結訓成果演練，
，其中，
，24歲吳佩芸及28歲許媺琳是唯二隊中女性，
，她們靠著毅力和熱情，
，克服辛苦的訓練。台北市27期救助隊有31人，
，幾乎都是男性，
，而吳佩芸及許媺琳兩名女性，在其中十分顯眼，她們大學分別畢業於生物資源及財經相關系別，雖然和消防完全沒有關係，但她們毅然投入，巾幗不讓鬚眉，熬過11週訓練，順利結業。吳佩芸說，訓練過程強度很高，幾乎每天都要跑步，還曾跑過21公里，練到腳都受傷，但她從未想過放棄，這次演練她負責拋繩槍，準度控制挑戰性高，還好順利完成，覺得成就感十足。許媺琳則表示，財經相關科系畢業後，感覺這條路並非她的興趣，剛好家人也有在消防局服務，她毅然決定成為消防員，自己體力不好，但靠著自我訓練，加上學長的協助，才能熬過來。1050728(中央社)，
TOYOTA整車外銷再創國內車輛輸出新紀元！由國瑞汽車生產之豐田All New Corolla於台北港起運至中東，
，新車出口國除既有科威特、卡達、巴林、阿拉伯聯合大公國、阿曼及沙烏地阿拉伯等6國外，
，今年更增阿富汗、伊拉克及葉門，
，預估今年國瑞外銷整車將達8萬台，
，總計從2009迄今出口台數已超過20萬台！由於國瑞已達成Made in Taiwan等於Made in Japan的品質水準，
，亦使國瑞汽車得以一躍成為TOYOTA的重要整車輸出據點。，
，
立法委員段宜康。（陳信翰攝）
法務部長羅瑩雪反擊「你這樣的講法才是民粹」，
，場面火爆。（陳信翰攝）
立法委員段宜康14日針對台人在肯亞被中國強行押走，
，質疑法務部長羅瑩雪從頭到尾對這件事都沒有嚴正抗議和措詞並痛罵羅瑩雪「我覺得你真是可恥！」，
，法務部長羅瑩雪也反擊「你這樣的講法才是民粹」，
，場面火爆。(中時即時)，
，，
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台北市警方今晚獲報，
，1名50多歲婦人疑在台北市立聯合醫院和平院區毆打護理師。警方說，
，該名婦人在萬華區路倒後，
，晚間7時許經救護車先護送和平院區急診室，
，因婦人有服用安眠藥，
，導致情緒不穩，才會抓傷護理師。1050401(中央社)，
北京盈科（長沙）律師事務所高級合夥人文武說，
，他很喜歡台灣人的個性，
，也幫不少台商打贏官司，
，但他認為，
，不少在大陸經商的台商，
，對很多不必要的問題，
，因兩岸間的文化、制度差異的不理解，
，像是簽合約時過度草率，不是掉入「陰謀」，根本就是栽在「陽謀」上。
兩岸往來逐漸親密，近來更簽署投保協議，然而不少台商仍說，在大陸打官司，一定是「屬地主義」，法律絕對偏袒當地人，台灣人只會吃虧；文武說，他曾經幫台商打過1個官司，被當地人騙了1200萬（人民幣，下同），對方哥哥還是個將軍，親戚還有個縣委書記，這樣的「靠山」看起來很雄厚，但最後台商贏了，還拿回1400萬。
站得住道理才可勝訴
文武說，最重要的就是自己要「站得住道理、對得起良心」，現在在大陸打官司並不像過去，像這個台商是真的沒錯，才有勝訴的「本錢」，原本那個將軍也很不諒解他的弟弟被抓，但官司結束、事情水落石出後，還親自擺宴道歉。
文武說，台灣人人很好，走「豪爽」路線，有時簽合約是「爽就好」（台語），但在大陸，簽合約絕對是雙方都委託律師，把合約徹底瞭解、擬定後，才會出手，所以有的時候會覺得台灣人很草率，或是容易出爾反爾，這是文化差異的問題，但如果連合約都不仔細擬定，那就不是「被陰謀了」，而是自己陷入「陽謀」之中。
在他接到的案子中，有8成是「內部鬥爭」，文武說，台灣人有時真的很不團結，像是股東糾紛，或是台灣人騙台灣人。
不能只靠書記給項目
眼睜睜看著很多台商「先驅變先烈」，文武說，到一個新地方，絕對要認識「當地的朋友」，而且是要「真心的朋友」；還有很多台商認為，要投資，「找個當官的就是一切」，其實做生意還是要靠自己，不是只是靠書記給項目。
文武舉例，大陸有「新官不理舊官帳」的問題，給的項目和條件，可能換個人就全盤推翻；有些地方官給你推薦的「項目合作人」，有時品質不佳，可能是個沒能力的官二代或富二代，所以在項目合作人上，絕對要確切、精明地確認這是「真實的人」，然後找個好律師來擬合約，不然其實9成都是吃虧在這上面。
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