friDay購物年後推出首波強檔活動「S曲線大作戰」,
,由裡到外推出5大瘦身對策,
,friDay購物執行長葉建漢分享,
,過年期間大吃大喝,
,讓年後的瘦身減重商機大爆發,
,自初3至今運動與瘦身的關鍵字搜尋量大幅成長約為平日的4至5倍,
,有鑑於民眾年後瘦身需求,
,friDay購物推出的「S曲線大作戰」活動,依據不同的生活型態與減重需求規畫5大瘦身對策,同時提供自我檢測參考建議,讓想減重的消費者可以找到最適切的甩油方針,預估此波減重熱潮將帶來6成的銷售成長。friDay購物「S曲線大作戰」5大瘦身對策包括,1.瞭解身體密碼 『5秒選對體脂計』:要瞭解自己的身體密碼最簡單的方式就是透過體脂計,friDay購物『5秒選對體脂計』對策,針對一般人、運動習慣的人、正在減重的人、銀髮族提供選購指南,並提供測量建議TIPS,讓消費者減重前先從認識自己的身體開始。2.善用時間運動『追劇輕鬆瘦』:將追劇的時間轉換成運動時間,friDay購物『追劇輕鬆瘦』分享看劇也能施展的3大運動良方,包括腹部運動可利用健腹機及仰臥起坐板來訓練腹肌群;臀部運動訓練微笑曲線,初階可用電臀機調整曲線,進階版可以壺鈴雙手盪壺、深蹲或是踩飛輪;腿部運動強化腿的緊實度,初階版可抬腿,進階版可運用美腿機或是漫步機,訓練後別忘拉筋讓美腿延伸。3.檢測身型擊退肥胖『大口吃美食大丈夫」,friDay購物『大口吃美食大丈夫』提供1分鐘檢測身型表,瞭解自己所屬身型,針對西洋梨身型建議可適度以蛋白質代替澱粉,並推薦阻斷澱粉吸收的保健食品,在改善水腫及代謝問題則可選擇新陳代謝或是排水類的保健食品;肥胖集中在上身的蘋果型身材,可選用阻斷油脂吸收的保健食品,外食族或忙碌上班族無法補充足夠膳食纖維也可輔以酵素類保健食品。4.騎出好身材『單車瘦身旅遊樂』:騎自行車需大量氧氣運動,還可強化心肺功能、鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力,週期性有氧運動可消耗熱量,達到減肥效果,friDay購物『單車瘦身旅遊樂』推薦多款折疊車、公路車、登山車等,讓消費者可以依使用需求選擇。5.『塑身法寶全都搜』:發揮穿的小心機,例如選擇加壓塑身衣、收腹馬夾來打擊小腹婆,以內塑褲或骨盆帶來打擊河馬臀等等。(時報資訊),
COMPUTEX指標活動CPX論壇邀請未來學大師Vito di Bari與全球科技菁英分享科技創新的未來趨勢。圖:貿協提供
第二場「CPX論壇」左起IDC亞太區行動化與物聯網研究副總裁Charles Reed Anderson、SK電訊企業解決方案資深副總裁兼部門負責人Ian Huh、台積電物聯網業務開發處資深處長王耀東、Bosch Sensortec亞太區總裁Leopold Beer、Blocks Wearables創辦合夥人Fred Chak與研華科技技術長楊瑞祥。圖:貿協提供
2016台北國際電腦展全球矚目的重點活動「CPX論壇」,
,由ARM、Siemens、Qualcomm等國際知名大廠高階主管打頭陣,
,暢談科技產業生態系的創新、智慧製造與連接通訊如何建構全球科技生態系,
,引領現場聽眾進入「科技趨勢新未來」。ARM全球執行長Simon Segars昨(2)日在COMPTUEX「CPX論壇」打頭陣,
,以Proven Partnerships will Drive IoT Innovation為題發表ARM的解決方案,
,他表示:「物聯網已不再是想像,
,藉由軟硬體的整合將能發展出各領域的全方位解決方案;在物聯網生態系中技術、企業、平台與資訊的串流整合將會創造更多商機。」ARM除了藉與台達電子、研華科技合作的案例展現物聯網應用的多樣性,
,亦揭示未來技術運用到醫療、工業工程等領域的方向;台積電研究發展副總經理侯永清也到場站台,
,肯定物聯網在技術整合與開拓產業發展的重要性。根據物聯網調查機構Vision Mobile報告指出,已有53%的行動裝置業者投入物聯網開發的行列。ARM物聯網行銷副總Zach Shelby則表示,至2020年止預計將有450萬的開發者投入物聯網產業,如何跳脫硬體製造思維打造雲端運算平台,透過資料分析為消費者帶來價值,才是在物聯網世代脫穎而出的關鍵。面對這樣的挑戰,ARM將以智慧彈性雲端平台(Intelligent Flexible Cloud)迎戰,有效整合零散加載於各個裝置的資料。西門子台灣區總裁暨執行長Erdal Elver表示:「工業4.0的時代來臨開啟裝置之間的對話,使產品得以和生產裝置溝通、建立虛擬世界與現實世界之間的連結。」Erdal Elver也指出,企業應朝數位創新轉型、善用產品生命週期管理系統與邁向整合自動化,以回應工業4.0趨勢的需求,並整合虛擬規劃與實際生產以最大化生產效率。他以西門子在德國的安貝格(Amberg)智慧工廠為例,透過控管程式設定,產線便能迅速調整客製商品,產能提升的同時更具有高達99.9998%的良率。為呼應物聯網世界中資訊與通訊的緊密結合,Qualcomm資深副總裁暨連接業務總經理Rahul Patel對此則表示,為了提供擴大物聯網應用範圍,提供生態系夥伴更符合需求的服務,將朝生產力、內容與使用者體驗、匯流進行優化,以實際行動回應趨勢發展。隨著串聯的設備數量增加,物聯網標準制定亦成為重要議題,由Qualcomm主導的AllSeen聯盟目前已有超過100家廠商成員,透過開放源碼平台AllJoyn的基礎,讓設備能透過Wi-Fi或網路進行無障礙串聯。(工商稿件),
兩岸「惡視力」現象嚴重,
,青少年與學童多成為「四眼田雞」。中國大陸近視人群高達4.5億,
,比全美國人口還多,
,「眼鏡族」數量全球第一,
,可能造成航空人才短缺。台灣學生的視力,
,則是全球墊底。世界衛生組織最新統計,
,中國大陸近視患者可能直逼6億,
,遠超大陸官方公布的4.5億,
,幾乎是總人口數量一半,
,預計2020年大陸近視一族將飆破7億。外媒更直言,大陸近視人口實在太多,恐造成航空航天、精密製造、軍事等對視力高度要求的行業,面臨龐大人才缺口。大陸近視率驚人,許多人早從學生其實就當「四眼田雞」。大陸16到18歲青少年近視率超過8成,高中生和大學生近視率也都超過70%。台灣兒童「惡視力」比率之高,也成為另類全球之冠。衛福部國健署表示,國中小學生近視、斜弱視、散光等裸視視力不良率,隨著學童年級增加而提高。小一視力不良率僅為2成6,到了小六升至6成4,國一學童更高達近7成。(旺報即時),
新北市平溪天燈節11日將在十分廣場登場,
,基隆市府依例開闢從基隆到十分的接駁專車,
,從上午9時起每20分鐘一班,
,一律上車投幣30元,
,回程不收費。(資料照片)中央社記者王朝鈺攝 106年2月9日
新北市平溪天燈節11日將在十分廣場登場,
,基隆市府依例開闢從基隆到十分的接駁專車,
,從上午9時起每20分鐘一班,
,一律上車投幣30元,回程不收費。新北市觀光旅遊局表示,預計當天下午6時45分施放20呎的「台日觀光意象」大型主燈,主燈由新北市平溪區十分國小和台北市日僑學校上百位孩童攜手繪製,內容涵蓋新北市與日本10大熱門景點,野柳、九份、淺草寺、晴空塔等最夯美景。基隆市接駁專車則從上午9時起,自公車總站發車,行經孝二路、南榮路、八堵路、水源路、東勢街,民眾在基平隧道口上下車,沿途停靠南榮路口站、暖暖區公所站、東勢街東碇路口(東興廟站)和十分站,回程各公車站位皆可停靠。基隆市公車處表示,去程從上午9時起到晚間7時,每20分鐘一班,乘客下車後步行到會場約15分鐘;回程則從上午9時40分起到晚間7時,同樣每20分鐘一班,晚間7時起至11時則是滿載即發車。1060209(中央社),
描寫1931年嘉義農林棒球隊勇奪甲子園準優勝的電影《KANO》,
,22日在嘉市舉辦首映會,
,當踩街隊伍抵中央圓環後,
,同時舉行嘉農王牌投手吳明捷雕像揭幕儀式,
,金色玻璃纖維材質塑像在冬陽下閃閃發光,
,象徵嘉市在台灣棒球光榮起源的榮耀地位。
塑像由嘉大校友會斥資百萬邀請國寶雕塑名家蒲添生兒子蒲浩明製作,
,材質選用玻璃纖維,
,創作原型仿綽號「麒麟子」吳明捷高壓式投法英姿,
,如同老鷹張開翅膀般,
,因此取名「一隻展開翅膀的老鷹-KANO 1931」,矗立在圓環,仿若嘉市新地標。
值得一提的是,吳明捷兒子崛川勝邦親自出席揭幕儀式,並贈送父親當年在甲子園第一場對決神奈川商工隊,三振最後一名打者結束比賽的棒球給市長黃敏惠,嘉大校長邱義源與嘉農校友會長蘇義吉,分別贈送甲子園復刻版準優勝盾與大球給嘉市典藏。
「台灣棒球光榮起源在嘉市,嘉市棒球榮耀源起於嘉農!」黃敏惠表示,很多人以為台灣棒球黃金年代起始紅葉少棒,其實是更早的嘉義農林棒球隊,《KANO》是嘉市首度出資補助電影,目的是希望傳頌嘉義精神。
揭幕儀式前,監製魏德聖與導演馬志翔等人率領劇組人員搭乘台鐵專車抵嘉宣傳,黃敏惠親自前往車站迎接,還獻花給片中飾演教練近藤兵太郎的日籍演員永瀨正敏,隨後眾人步行3公里踩街,從車站經圓環到市立棒球場,重現當年嘉農棒球隊勇奪甲子園亞軍返鄉盛況。
晚間在棒球場首映會,吸引超過2000人熱力相挺,開演前星光大道更是星光閃閃,嘉市難得齊聚這麼多影劇明星,整座城市仿若沉浸在棒球嘉年華會中。,
AV達人一劍浣春秋的粉絲專頁。(截自臉書)
圖為日本女優明日花綺羅(左)、JULIA(右)。(本報資料照片)
AV達人一劍浣春秋表示,
,國人赴日尋芳現象,
,這一、兩年來逐漸增加,
,總結來說就是「形勢比人強」,
,曾經高高在上的日本人,
,也得向經濟現實低頭,
,據他了解,
,不只私人組團,
,現在更有旅行社安排這種「砲團」。不過大家不要一頭熱,
,他也聽過用大陸小姐頂替、偷加節數的事情,日本只是「比較」不會坑人而已。一劍浣春秋說,許多AV女優引退後,都會前往風俗店服務,觀眾以前只是在「淫光幕」前看到對方,現在有機會一親芳澤,對很多人來說都有極大的吸引力,所以日本對外開放後,許多華人透過各種管道詢問打聽,蜂擁而至,願花10幾萬圓夢者大有人在。他說東京還算較為保守,很多店還是不願接外國人,最普遍應在九州福岡,此外像是大阪、名古屋,也有越來越多店家跟進。他感慨地說,以前聽朋友組「砲兵團」,通常會聯想到大陸珠海、深圳,沒想到現在要去的是日本,雖然有些諷刺,但這就是現實。為迎接陸客光臨,BIC這些量販店、免稅店,請了不少會講中文的員工,現在情色業者也紛紛跟進,一切向錢看。不過他也提醒,雖然日本先進開化,但在尋芳過程中,他還是聽過不少被騙的例子。首先是照片與本人不符,畢竟現在修圖技術發達,就有很多性緻勃勃的客人,意外選到「地雷」;而按當地店內規矩,客人指名之後,不能要求打槍重選;此外因為欺生,有些店家會聘用來留學、工作的華人女性,叫她們假扮日本人,反正也分不出來;另外還有偷加節數。而一心想指名AV女優的,通常就會被敲得最慘,可能要花當地人3倍以上的價格才能一嚐宿願。(中時即時)
台人赴日尋芳》花2萬赴日尋芳 台男樂喊圓夢
台人赴日尋芳》兩性專家:男人為實現優越感,
第1次參加「紅色閃電桃園棒球訓練營」,
,讓桃園的4支3級球隊選手們興奮莫名,
,在與古巴球員熱烈互動後,
,古巴隊教練福恩德斯表示:「台灣小球員的技巧很好,
,長大後前途不可限量。」
WBC世棒經典賽古巴棒球隊,
,搭48個小飛機抵達台灣後,
,還不到20小時,
,教練福恩德斯、投手岡薩雷茲、捕手潘沙諾、一壘手馬耶塔、外野手塞佩達昨天依然精神抖擻出席這場棒球營,也吸引不少球迷前來探班。
古巴人教球風格輕鬆卻不馬虎,尤其他們看到台灣小球員禮貌周到更感到開心。 馬耶塔指導跑壘、站在一壘時的離壘距離,以及解說被投手牽制時,回撲壘包為何要用左手觸壘包等動作;塞佩達教授打擊,他說:「揮棒出去後,下巴要對著肩膀」,打擊姿勢才不會跑掉,他之所以會變強打,原因在於勤做重量。
潘沙諾指導守備,「接飛球或滾地球時,要預留2、3步的空間,才可臨時做判斷,而且接球時腳步不可太開。」學員一點就通,使潘沙諾對台灣小球員的資質更加讚不絕口。,
徐若瑄放下包袱趴地陪兒玩,
,被網友大讚超有愛。(圖/取材自徐若瑄臉書)
藝人徐若瑄(Vivian)2014年與新加坡富商李雲峰完婚,
,隔年以40歲高齡產下一子「V寶」,
,產後刻意將工作量減少,
,為的就是多陪伴孩子,
,時常在臉書分享育兒歷程,
,母女倆趣味互動深受粉絲喜愛,
,而她今日再度貼出一張陪著 V寶玩耍的照片,
,甫貼出不到1小時已經吸引4萬多人按讚。徐若瑄產後瘦身快速,不到幾個月就恢復成完美體態,除了工作之外的所有精力便是放在兒子 V寶身上,她先前曾貼出「藉由兒子的瘦身法」被讚爆,V寶的一舉一動都是粉絲焦點,昨日她曾貼出一張丈夫在替V寶組裝玩具的溫馨畫面,今日母子倆就出外玩耍,享受天倫之樂。只見她穿著綠色休閒運動上衣,頭戴黑色紳士帽,V寶則在她身下跪趴在地,萌樣讓不少粉絲融化,而徐若瑄母愛迸發,為了與兒零距離互動,她更放下女神包袱,大喊:「我陪你爬!」,跪趴在地上與V寶玩耍的模樣被網友大讚「超有愛」,溫馨模樣不到1小時就吸引4萬多人按讚。(中時電子報)
徐若瑄超有愛舉動一發文立刻吸引4萬多人按讚。(圖/翻攝自徐若瑄臉書),
自行車也有專屬快速道路!新北市城鄉局將於台65快速道路兩旁,
,創建全台首座、寬約10公尺的高架自行車專用道「New SkyRider」,
,第一期工程將從新莊中央合署大樓到大漢溪口,
,全長4公里,
,經費約10至12億元,
,最快明年10月動工,
,預計2018年完工。新北市城鄉局長邱敬斌24日在市政會議提出「New SkyRider」計畫,
,以自行車、行人為設計考量,從新莊中央合署辦公大樓(台65與新莊中山路口),沿台65快速道路延伸跨越大漢溪,經湳仔溝至土城,打造結合通勤、休閒及產業3大功能,也是全台首創高架空中走廊計畫。第一期示範路線將從新莊中央合署辦公大樓架設至大漢溪堤外,連結現有堤外公園自行車道,沿途行經塭仔圳重劃區綠廊、捷運機場線A5站、捷運新莊線輔大站。邱敬斌表示,未來自行車專用快速道路完成後,自行車不單是市民的休閒工具,更可成為通勤工具。由於台65線快速道路兩端都是公有土地,土地取得沒有問題,完工後可提供自行車族通勤使用,成為「自行車專用快速道路」,公園化的設計,也有助於提升周邊景觀。他強調,以板橋與新莊區近百萬民眾,如果吸引10%的汽機車通勤民眾轉為鐵馬族,將可降低排碳量,約莫等於30座大安森林公園的面積。新北市長朱立倫表示,「New SkyRider」將成為改造台灣公共交通建設與都市發展的新里程碑。新北市已提出2030年城市規畫願景,完成全台第一個由地方政府擬定的區域計畫、都市計畫整併及都市計畫法新北市施行細則。未來透過都市計畫辯護制或參與式預算,讓市民能理解都市發展與社區發展實際內容,能更符合民眾需求。,
《單身啪啪啪》大年初四全台上映。(圖/取材自華納兄弟)
劇情簡介:單身,
,有好的方式,
,也有壞的方式,
,那麼…艾莉絲、羅賓、露西、梅格、湯姆、大衛會有何種境遇。紐約市充滿寂寞的心,
,尋覓著真命天子或真女,
,一種愛的連結、組合或中繼,
,一下是打情罵俏的簡訊,
,一下是一夜情。現代,
,對於愛的定義五花八門又瞬息萬變,而這些未婚者的共同點就是,需要學習如何單身。在這個不夜城裡,到處趴趴睡從沒這麼好玩過。
《單身啪啪啪》電影劇照。(圖/取材自華納兄弟)
《單身啪啪啪》雖然片名乍看之下是部享受單身的玩樂時光,某方面來說這樣說也是可以的,不過如果看英文片名《How To Be Single》,在進場看完這部片,就會發現,本部片要教會你我的,是「如何去真正享受單身生活」。從小聽見許多童話故事,看過好多愛情小說,接觸許多愛情電影,鮮少有人不去幻想自己某天真的遇見命中注定的「真愛」,不過或許是現代人的愛情觀開始多元化,未婚主義、單身至上的人越來越多,單身的原因百百種,如電影呈現的,害怕婚姻、眼光太高,不想定下來,或者是想多享受單獨時光。這部電影充滿給單身者的「反思」,到底你會單身的原因是什麼?而你單身時又有真正去享受到單身的生活,有愛上單身時的自己嗎?片中透過多個男女,去用不同的視角去看待「單身」這件事,然後透過愛情的碰撞,飲酒狂歡的歡愉過後,大醉初醒,才了解到「單身與非單身」對自己來說的意義是什麼。
《單身啪啪啪》電影劇照。(圖/取材自華納兄弟)
老實說《單身啪啪啪》前面稍嫌弱了點,就是看男男女女泡酒吧,沉浸在男歡女愛的世界裡,但是後來我才懂得,前面這些鋪陳到後面都是有意義的,讓劇中的角色能夠從中學習到東西,這些角色,不論是艾莉絲、羅蘋、梅格、露西,或者是湯姆,賈許,大衛,都各自代表現下男女會有的感情觀。艾莉絲為了享受單身生活於是提議跟賈許分開,來到了紐約工作,在工作上結識了羅蘋,於是她就從第一晚開始,被帶著去享受夜生活,自由穿梭在不同的男人床上,當她覺得單身夠了才發現賈許早就新交了女朋友。其實,不論是賈許也好,大衛也罷,艾莉絲代表的都是那些「不明白自己到想要什麼」,在被甩之後,自以為的發展新戀情,其實只是寂寞作祟,不懂真愛卻又渴望戀愛,讓艾莉絲在一路上跌跌撞撞,最後才被羅蘋當頭棒喝,點醒了自己。所謂旁觀者清,當局者迷,艾莉絲自始自終都深陷在迷霧裡,或者雞雞流沙裡,誤以為羅蘋的舉動是要看笑話,卻沒想到羅蘋反而是對懂她缺什麼的人。
《單身啪啪啪》電影劇照。(圖/取材自華納兄弟)
有多少人就像寄情工作的梅格,害怕談戀愛,總是用理性去壓抑感性的自己,拒愛情於千里之外,不敢去嘗試談場轟轟烈烈的感情?又或者如露西一樣,為自己的未來伴侶訂立「門檻」,接著再透過各項條件去逐一篩選理想對象,但是都在找到之後才發現,所看見的都是假象,真誠坦然的沒有幾個,於是回過來,才突然驚覺原來愛情只要一個衝動,條件什麼的只能擺第二,順著自己的心去愛的才是第一。羅蘋也如同許多現在年輕人的想法,永遠不想定下來,想一輩子享受單身,或許旁人會覺得太過會玩,男女關係複雜,但往往這種人才反而是最了解自己,最清楚知道自己要的生活是什麼的人。本片中的男角,賈許是對愛情猶豫不決的人,湯姆是自認愛情玩咖,卻錯過真愛的人,大衛則是放不下往日戀情的人,肯是大膽去追愛的人,每個人都可能是任何人,所有的角色只是有了性別,有了名字,但抽掉之後,都可能套用在任何人身上。《單身啪啪啪》用喜劇去包裝愛情議題,看似搞笑卻隱藏很多反思,你可以在這部片裡得到歡笑,也可能找到自己想要的答案。
《單身啪啪啪》預告片。
不一樣的新「視」角
號召粉絲
中時電子報提醒您:酒後不開車,安全有保障最後附上《單身啪啪啪》預告片。單身啪啪啪(How To Be Single)上映日期:2016-02-11類 型:喜劇國 家:美國片 長:1時55分導 演:《真愛繞圈圈》克里斯汀迪特(Christian Ditter)演 員:《格雷的五十道陰影》達柯塔強生(Dakota Johnson)、《歌喉讚2》瑞貝爾威爾森(Rebel Wilson)、《愛睡在一起》愛莉森布里(Alison Brie)、《全家玩到趴》萊斯莉曼恩(Leslie Mann)、《冒牌條子》小戴蒙韋恩斯(Damon Wayans Jr.)、《高年級實習生》安德斯荷姆(Anders Holm)、《聖誕好家在》傑克蘭西(Jake Lacy)發行公司:華納兄弟官方網站:https://www.facebook.com/wbtw.fanclub/?fref=ts(中時電子報),