原來只要保持良好的生活方式來預防，
，可減少高達40%的罹癌概率，
，甚至降低癌症死亡率！圖片來源：健康365
最新研究發現，
，只要調整平常的生活方式，
，就能對健康狀況產生重大影響，
，減少罹患癌症的風險。19日美國癌症醫學期刊(JAMA Oncology)發表了哈佛大學醫學院研究人員的最新研究，
，他們持續追蹤13.5萬美國人後發現，
，原來只要保持良好的生活方式來預防，可減少高達40%的罹癌概率，甚至降低癌症死亡率！研究人員表示，我們絕對不能低估自己的健康力量，只要持之以恆維持良好習慣，就能讓身體更邁向健康。以下4大健康好習慣，不如從現在開始養成。一、不抽菸曾有研究顯示，因為菸草內的焦油屬致癌物質，癌症死亡率的30%都跟吸菸有關。二、不酗酒酒精會影響某些癌症，如結腸癌、乳癌和原發性肝癌相關聯，酒精也會影響雌激素水平和DNA修復，建議男性每日飲酒量不能超過兩杯、女性勿超過一杯。三、每周都要運動養成規律的運動習慣，每週150分鐘進行中等強度的運動，或是75分鐘進行強度運動。四、注重BMI指數肥胖會增加罹癌風險，如：大腸癌、胃癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、食道腺癌及停經後的乳癌，證實皆與肥胖有相關。平常應該保持BMI指數在標準範圍18.5～24內。研究中也表示，針對罹癌風險較低的人們，只要有上述4種良好習慣，可讓肺癌死亡率降低80%、大腸癌降低30%、乳癌12%等等，其實癌症是可以透過生活習慣來預防，雖然聽起來很簡單，但要持之以恆才有效！(中時電子報)
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人力銀行業者調查，
，有近三成的社會新鮮人第一份工作的起薪不到兩萬元，
，有三成的新鮮人水只有一萬多。不過根據勞委會最近四年的調查統計顯示，
，大學畢業的社會新鮮人起薪平均是兩萬六千元左右，
，研究所以上的學歷平均是三萬一、三萬二不等。
根據勞委會統計，
，民國九十七年到一百年間的社會新鮮人平均薪資約兩萬四千元左右，
，研究所以上的社會新鮮人，第一份工作的薪水約兩萬四千元，大學畢業的平均起薪超過兩萬六千千元。
勞委會統計長鄭文淵：『一百年全年資料來看，大學（畢業）的新鮮人初任薪資起薪是兩萬六千六。』
鄭文淵指出，前面說的這些數字是平均值，他不否認，社會新鮮人月薪兩萬二的不是沒有，也有少數人可以拿到四、五萬的待遇。他也指出，會參與人力銀行調查的人大多都在求職或求職遇到瓶頸，因此調查可能出現偏差，希望業者不要過於強調不夠精準的調查結果，避免影響雇主聘用社會新鮮人時不斷降低起薪水準。
另一方面，鄭文淵也指出，沒有工作經驗的社會新鮮人不容易爭取到較好的待遇，所以開始工作初期新水較少，等到累積經驗後薪水才有可能增加，所以新鮮人跨出的第一步確實會比較辛苦。
，
新修訂的《勞動基準法》中，
，特休假新制也在元旦上路，
，上路之後到底該利用使用曆年制還是使用到職日制，
，企業雇主與勞工仍霧煞煞，
，勞動部今強調，
，因新法中規定，
，特休假是由勞工排定、到職日計算的年度終結來結算未休假工資，
，如果利用「曆年制」容易產生糾紛，所以才會建議依照法令規定，以到職日來計算。舉例來說，以去年8月1日到職的員工在今年2月1日時仍繼續工作，將獲得新制的半年3天的特休假，所以請修期間在2月1日到7月31日間，如果員工繼續工作未中斷，到今年8月1日仍在職，因為年資滿1年，在今年8月1日至明年7月31日可令排定特別休假7日，而且雇主不得主張使用「曆年制」，在今年底要求勞工結清未休假工資、或是按比例分配勞工可運用的假期天數。「其實不是我們反對曆年制，這一點一定要澄清。」勞動部官員解釋，法令規定以工作年資滿多久、來計算特休假，現在新增了滿半年的資淺年資勞工、其他天數也有調整，所以每個勞工的到職日不一樣、滿的年資也不一樣，所以特休假的計算結清點也會不一樣。勞動部官員強調，不是勞動部不支持曆年制，只是過去的特休假是勞資雙方協商排定，因為是雙方可協商，所以在曆年制的運用上不會又太大問題，但現在《勞基法》規定只有勞工可以排定，所以可能年底到了、但勞工的年度終結日還沒有到，雇主現在依照新制不能要求勞工在年底結清，因為勞工可以主張法令規定的年度終結日還沒有到，不願被提前結清。(中時)，
台灣高鐵在今年春節一月二十四號年初二到二十七號初五的疏運期間，
，最高曾一天開出一百九十六個班次，
，為史上單日最高，
，但所有列車都投入運轉，
，也讓高鐵公司承受極大壓力。高鐵董事長歐晉德表示，
，預計從明年開始到二○一四年，高鐵還會陸續採購最少四組新列車投入營運，讓連假的高承載率能獲得紓解。
高鐵目前共有三十組列車營運，每天依班次多寡調度，但所有列車不會全上線，必須留置預備車，有些列車也要進行維修，但今年春節時，高鐵單日最高曾開出一百九十六個班次，列車幾乎全用上，讓高鐵承受很大的壓力，因此，採購新車成為當務之急。
台灣高鐵董事長歐晉德指出，從明年開始將陸續採購四組新車，第一組列車預計元月抵台，但內部還要經過組裝和五到六個月的測試，正式投入營運，可能要到明年六、七月份。
歐晉德表示，元旦跨年由於有四天連假，可能是高鐵疏運的下一波高峰，接下來的農曆春節九天假期，不僅返鄉人潮多，出遊的旅客肯定也不少，如何以現有列車載客，考驗著高鐵的各項能力。
，
在家輕鬆驗血，
，用手機傳上雲端就知道結果。(圖片取自gizmag)
隨時監測血糖變化，
，不只是健康現代人需在意，
，更是糖尿病每天必做的功課。而美國有一家公司研發用手機即能檢測血糖裝置，
，讓一般人輕輕鬆鬆在家即能驗血糖。這台家用驗血裝置Cor包含一套拋棄式抽血筒以及一個血液樣本讀取機，
，檢測者只需要下載手機軟體，
，接著用抽血筒在手臂上抽取自身血液樣本，
，放入讀取器，資料便能上傳至雲端分析，數分鐘後便能收到分析資料以及簡明的健康報告。而這機器除了驗血糖還能驗血脂膽固醇等，亦提供簡易身體健康報告，給予你生活提示，產品在募資網站推出數日已募資成功，有望在今年10月左右將產品推出市場。(中時電子報)
文章來源：Smartphone spectroscopy kit brings blood test info home，
格力電器(000651)董事長兼總裁董明珠，
，正式宣佈格力進入多元化時代，
，打破原本空調製造單一主業格局。以往格力一直專注於空調製造主業，
，堅稱要把一件事做好，
，並在2014年將一元化戰略做到頂峰，
，當年格力銷售空調5000多萬台，中國境內市場佔有率近半，營業收入1400億元，成為中國家電業唯一一家靠單個品類做到千億銷售的企業。然而2015年格力電器營收和淨利潤雙雙下滑，董事長兼總裁董明珠表示，一條跑道不行，就得多條跑道，正式宣佈格力從單一的空調生產商轉型到多元化的裝備製造企業。(時報資訊)，
工商團體要求取消7天假，
，否則無限期退出勞資協商會議。立法院長蘇嘉全表示，
，資方也不要放話不協商，
，本來定案就是經過協商，
，要儘速把最大公約數找出來。(資料照片，
，姚志平攝)
工商團體昨日舉行記者會要求取消7天假，
，否則無限期全面退出所有勞資協商會議。立法院長蘇嘉全今天受訪表示，
，勞方與資方要取得最大公約數，至於公約數在哪，政府必須要搭這平台來協商，「資方也不要放話不協商，本來有定案就是經過協商，一定有最大公約數，對勞資都是最好的，要儘速把最大公約數找出來。」蘇嘉全表示，他尊重勞工與資方的協調，政府要建構這個平台，勞工跟資方不能永遠在這議題上打轉，會耗費國家資源。(中時)，
新市長涂醒哲已誕生，
，議長則待12月25日議員就職後再票選產生，
，外傳蕭淑麗將問鼎議長寶座，
，蕭家班掌握的席次也有近半數，
，若結盟無黨籍或他黨，
，可望過關，但此次議員換新約四分之一，席次不少，加上民進黨贏得市長大位，會不會有另一組人選與蕭角逐，也有待觀察。市長選戰藍、綠兩黨都打得艱辛，人才斷層的危機表露無遺，由於長期沒有培養施政接班人選，可以說不論藍、綠都亟待培植有潛質的新生代接棒，為地方政壇挹注新思維、活力。國、民兩黨各有基本盤，但基本盤隨著政黨輪替、威權時代不再、深藍或深綠的選民凋零，基本盤的能量也在改變，開闢新票源以增加選票，是決勝負的關鍵，首投族、20至40歲的青年族等中間選民就是這個關鍵，培育政壇新生代才能與此族群的選民接軌。，
蘋果平板電腦iPadmini現行面板供應商為樂金顯示器（LGD）、友達，
，但市調機構指出，
，蘋果為取得穩定的高解析度面板，
，第2代iPad mini可望重新採用三星面板。
專業顯示器市調機構DisplaySesrch副總裁謝勤益表示，
，三星視網膜技術生產的面板，
，具備2048×1536每吋畫素的高解析度，
，雖然蘋果與三星有品牌競爭關係，
，但現階段取得三星視網膜面板穩定供貨，重要性不輸於品牌競爭。
謝勤益強調，蘋果面對中國大陸山寨版強勢競爭，以及非蘋陣營的挑戰，壓力愈來愈大，因此蘋果急欲取得穩定的高品質面板供貨來源。
他說，第2代iPad mini可望在第4季出貨，首先在美國上市，第2代iPad mini面板先一步在9、10月出貨，不過，包括中國大陸在內的亞洲市場，仍繼續銷售第1代iPad mini。
DisplaySesrch預估，蘋果今年第1代iPad mini出貨4500萬台、第2代iPad mini出貨1500萬台，合計6000萬台；第2代iPad mini面板供應商樂金顯示器、三星顯示、夏普的面板供應量分別為700萬、500萬、300萬片。
他表示，針對第2代iPad mini面板，台廠友達、群創也已送樣。友達可望先繼續供應iPad mini面板。
另外，第1代iPad mini觸控面板供應商為TPK宸鴻、鴻海集團旗下英特盛，第2代iPad mini也可望繼續採用。
研調機構WitsView協理邱宇彬評估，蘋果iPad5可望在第3季推出，成為今年下半年的產品主軸，第2代iPad mini應為明年第1季主打的產品，因為若在第4季推出時間太趕，但第4季面板先出貨，明年第1季才推出產品時間比較充裕。
邱宇彬分析，感恩節到耶誕節為美國的銷售旺季，若第2代iPad mini面板在第4季供貨，終端產品最快趕在第4季末推出，恐怕錯失大部分的旺季促銷時機，因此即便推出，出貨量也不會太大，明年第1季才是關鍵時刻。
他說，蘋果重新找三星供應面板，主因生產良率高，面板價格相對較低，有利於終端產品降價，提高市場競爭力。1020614
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大陸冷氣團影響，
，今天全台各地依然濕濕冷冷，
，中央氣象局說，
，這波系統將影響到明天，
，17日、18日回暖，
，各地都有機會見到陽光。大陸冷氣團發威，今天清晨淡水低溫只有攝氏12.5度，氣象局預報員林定宜說，「煙花三月，煙雨濛濛，這雨下不大，但今天全台各地都有飄雨或是小雨。」林定宜表示，明天大陸冷氣團減弱，氣溫逐漸回升，到了17日、18日天氣晴，高溫飆升達20度以上，和今天相比差了10度左右。他也提醒，台灣附近有水氣，回暖過程容易出現濃霧，恐影響交通狀況。不過，19日到21日又有一波東北季風接近，迎風面的北部、和東半部容易出現短暫陣雨，週末有出遊計畫的民眾要記得攜帶雨具備用。1050315(中央社)，
