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癌症防治-過度防曬 癌友普遍缺乏維他命D

 許多癌症病友外出時,

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,為保護自己避免受風寒,

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,習慣包得密不透風,

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,但也因此缺乏維他命D,

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,營養師建議癌友應每天曬太陽至少15分鐘,

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,自然合成維他命D,

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,避免骨質疏鬆發生。
 癌症關懷基金會以完成療程回家療養的60名癌友為對象,

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,發現癌友普遍維他命D不足、骨密度差,

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,參與飲食照護的癌友血液中維他命D平均濃度低於正常值,

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,其中一半患者只達正常值一半,且男比女嚴重。
 中華民國營養師全國聯合會秘書長黃翠華指出,癌友為保護自己或缺乏自信,常包得密不透風、不愛出門,出門時總是戴著帽子、口罩,太陽眼鏡,即使夏天也穿著長袖,過度保護下導致癌友普遍缺乏維他命D,而男性情況尤其嚴重,可能與較不在意飲食有關。
 黃翠華指出,癌友們不要防曬過
 頭,最好走出戶外做運動,每天曬點陽光,人體能自然合成維他命D,從牛奶、乳製品等飲食攝取效果反而沒那麼好,冬天中午就是最好的時間,午餐過後在陽光下曬15至20分鐘,就可提高體內維生命D濃度,減少骨折機率。,

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莫言:創作靈感源自夢境

     「我很多的創作靈感來自於夢境。」諾貝爾文學獎得主莫言今天表示,

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,寫作需要訓練、靈感、技術和天分。
     佛光山「第二屆星雲人文世界論壇」在佛光山大覺堂舉行,

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,莫言受邀專題演講,

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,談「文學家的夢想」。
     莫言風趣幽默的談他的文學創作,

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,他不諱言寫作源起來自於食物,

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,希望透過充足的食物讓他擺脫糧食不足,

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,直到進入軍隊,

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,解決他的食物問題,

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,文學之夢開始發芽。
     莫言真正求學的時間不到5年。他在小五輟學,透過閱讀的機會接觸文學和寫作,他笑說無緣上學,所幸有讀書的機會,後來視書本為珍寶,從事寫作;尤其在食物不足的情形下得不到閱讀機會,他多次透過榖物推磨換得讀本。
     被喻為是個會說故事的人,莫言的演講也多引用爺爺奶奶為他講述的故事,深入淺出表達深奧的哲理。他說六0年代村莊淹水,人民逃難,地主揹大包黃金、長工揹大袋窩窩頭爬上樹求生,結果地主空擁黃金餓死,長工既飽足也賺到地主的黃金。
     可惜長工在第2次的水患未記取老地主的故事,自己最後成了被餓死的人。莫言勸說人類應該有所體悟、記取教訓,才能免於被淘汰。
     莫言的很多創作都源自於鄉土、農民,還有夢境。他說,很多源自夢境的創作靈感,結合腦海中的既有訊息,讓他的創作題材浮現,於是一部一部的文學作品應運而生。
     他說,寫作未曾夢想獲得諾貝爾文學獎,後來獲得這個殊榮,讓他更戒慎恐懼,期許寫得少、寫得好。1020915
    ,

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靈修虐兒案 死因是營養不良 詹生沒吸毒 活活餓死

     日月明功案,

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,彰化地檢署11日到台中地檢署找當初相驗的法醫協助釐清案情,

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,中檢指出,

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,6月6日接獲彰化分局請求代為驗屍,

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,法醫相驗後,

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,發現高中生詹淳寓臀部有褥瘡,

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,及表淺性傷痕,

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,包括手腕處擦痕等,最後認定死因為營養不良致死。
     6月14日解剖,並採詹生的毛髮、血液送往法醫研究所進行鑑驗。相驗時,詹母黃芬雀供稱因兒子吸食古柯鹼,要幫他戒毒,才將他綑綁,兒子很聽話,沒有反抗,期間也有提供食物給兒子吃,但兒子不吃。詹母還提出兒子的自白書,指兒子有吸毒。
     要兒「戒毒」 恐怖囚虐
     毛髮鑑驗報告在8月間出爐,證實詹生身上並無毒品反應。期間詹生的父親、姊姊具狀向台中地檢署控告詹母殺害詹生,檢方開庭時,詹父、詹母出庭,詹父指控詹母害死兒子;詹母辯稱,她沒有要致兒子於死,她是要幫兒子戒毒才綑綁兒子。中檢在所有鑑驗報告都出爐後,9月23日將全案移送彰化地檢署偵辦。
     彰化檢警偵辦時,黃芬雀稱,「5月18日就帶兒子到默園,孩子不吃飯,問為什麼?兒子說『我吸毒!』」沒想到一個小小的玩笑,被詹母擴大、激化,處以恐怖的囚禁和虐打,還迫寫自白書,員警私下感嘆,哪有古柯鹼?「一個正常的,遇到一群沒常識的」釀成了這樁駭人的悲劇。
     詹淳寓完全和毒品沾不上邊,詹母卻涉嫌武斷地施以囚禁虐打,還逼迫孩子編造、寫下吸毒、買毒和加入幫派的情節,詹母偏執到妄想的心裡狀態,讓檢警質疑背後還有股支持、煽動的非理性力量。
     荒誕自白 無知釀禍
     詹母從頭到尾,都堅信兒子吸毒,即使看到解剖報告、照片,傷心痛哭「我錯了!我只有一個兒子,我也很捨不得啊!」卻猶兀自不解,「真沒吸毒?為什麼要騙我,跟我說吸毒?」但讓檢警納悶的是,單憑兒子不想吃飯,隨口說出「吸毒」玩笑話,就施以囚禁、管教,以詹母將「日月明功」當成所有的生活重心,且恪遵組織規定的性格,沒有不向會裡成員提出檢討的道理。
     警方查出從5月19日起詹淳寓手機就放在「日月明功」許愛珍的家裡,且詹生在禁閉室死亡也是許愛珍開詹母的車和詹母將詹淳寓送醫,警方之前已依「傷害致死罪」移送,檢方11月19日裁定詹母羈押、許愛珍10萬交保。
     陳巧明曾替詹母提交詹淳寓生前的「自白書」給警方,也看過裡頭「荒誕」的內容,卻照樣信以為真,當成詹母堅信兒子「吸毒」的佐證,缺乏常識,這也是讓警方覺得不可思議的一個點。,

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歐洲主要股市收黑

美國原油價格今天漲破每桶50美元關卡,

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,是6月以來首見如此高價,

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,激勵能源類股勁揚,

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,但歐洲主要股市終場仍收小黑,

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,主因市場預期歐洲中央銀行可能約束大規模量化寬鬆措施。倫敦股市金融時報百種股價指數下跌0.5%,

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,收在6999.96點。法蘭克福股市DAX 30指數下跌0.2%,

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,收在10568.80點;巴黎股市CAC 40指數下跌0.2%,

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,收在4480.10點。1051007(中央社),

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,,

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TPP前途多舛 國發會:希望在FTAAP做一些努力

TPP前途多舛,

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,台灣轉向RCEP有相當的困難。對此,

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,國家發展委員會副主委龔明鑫表示,

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,希望在FTAAP做一些努力,

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,這方面台灣是有機會的。APEC年會即將在祕魯展開,

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,同樣由大陸主導在APEC底下的亞太自貿區(FTAAP)重啟討論,

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,17日台北市進出口商業同業公會舉辦小組召集人聯誼會,

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,龔明鑫在專題演講中指出,

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,未來是否會出現沒有美國的TPP仍是未知數,且就算TPP成立台灣也不是馬上就能加入,效應還不會那麼快顯現,因此台灣目前希望在FTAAP上做一些努力。但FTAAP的實際推動仍然受到考驗,據BBC中文網16日報導,APEC的資深官員會議中,總結FTAAP研究報告時遭美官員杯葛,陸方可能改為主推RCEP。龔明鑫指出,國際貿易方面,台灣仍會持續洽簽自由貿易協定(FTA),並在WTO的架構底下,多邊發展,以及推動與美國的雙邊投資協定。而對於新南向是不是要避開中國,龔明鑫回應,新南向政策是看好東協的內需市場。東協2015年成為全球第6大經濟體,全年GDP總產值達2.46兆美元,相比大陸GDP總額中只有3、4成由內需產生,東協有55%的GDP來自內需市場。龔明鑫認為,未來對東協的貿易模式將會改變,政府將致力推動台灣產業以「整合性服務」進入東協市場,像是印尼就常與台灣合作太陽能光電產業,印尼有一萬七千多個島,如何建立整體的供電系統有其難度,若台灣廠商能以此突破,則重點就會是在整體解決方案的競爭力,而非附帶產品、器材的進口關稅差距。(旺報),

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《科技》監控、電競市場成長,帶旺影像資料儲存需求

隨著高畫質電競市場快速成長,

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,以及虛擬和擴增實境技術逐漸成熟,

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,不論是監控或電競領域,

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,將帶動對資料儲存的龐大需求,

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,根據希捷的調查,

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,針對監控資料的儲存需求,

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,68%的企業將透過購買更大容量的儲存設備來因應此需求,

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,且其中63%更將購買全新的監控資料儲存系統。影像監控的需求在2016將持續呈爆發性成長,

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,iHS預計在專業市場中,HD CCTV的出貨量將從原先2012年不到20萬組的情況下,成長到2016年的2千8百萬組,而2016年也將有6千6百萬台連網攝影機(network cameras)出貨至世界各地。隨著越來越多的使用者以HD型式紀錄,並且因為分析需求而將資料保留更久的時間,預計在2016年NVR(Network Video Recorder,網路影像監控系統)的出貨量將首次超越DVR (Digital video recorder,數位影像錄影監控系統)。另外,隨著高畫質影像的需求上升,4K攝影機受到越來越多的注目,8K攝影機也將在近十年內出現在市面上,雖然我們預計4K攝影機在2016年的出貨數量仍不會太高,大約低於連網攝影機出貨量的1%左右,但是到了2018年我們預期將看到4K攝影機達到超過一百萬台的出貨量。物聯網應用其中一環的「智慧家庭」,早已和安全和影像監控密不可分。越來越多廠商投入居家安全監控市場,致力於提供如連網入侵者系統、可偵測能源和溫度的連網裝置、家用自動化裝置以及影像監視器等相關的產品。監控攝影機將不再只用在安全上。它也將變身為感測器,可量測房間整體容量、房內人員的動作、和判斷房屋內人員的身分。而物聯網技術將能夠根據感測到的資料,自動調節建築物中的溫度、光線、出入控管以及其他還未想到的情景。行動安全攝影機現在於影像監控市場當中已算是相當普遍,iHS 估計在2015年,全球130萬台攝影機被運用於像是警車、火車、公車、校車等的隨身應用,以及穿戴式應用上。全球許多警察單位已選擇運用穿戴式攝影機來幫助警察值勤,例如倫敦市區的警方便在所有第一線的警察身上部署了2萬2千台攝影機,並計畫擴展到其他執法部門,目前包括美國、法國、德國和英國都正增加配備穿戴攝影機的警察的比例當中。(時報資訊),

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呂秀蓮:如有必要 會選北市長

     有意參選台北市長的綠營人選陸續表態,

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,台中市醫界聯盟昨天公開勸進前副總統呂秀蓮,

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,並呼籲民進黨高層應以徵召方式讓呂參選。呂秀蓮表示,

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,她支持有本事光復台北市的人選,

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,如果有必要,

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,她才會參選。
     另外,

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,前行政院長謝長廷,

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,上周一席希望高雄市長陳菊「揮軍北上出面整合」的談話,引發外界解讀為勸進陳菊參選民進黨主席。對此,謝系立委趙天麟昨日表示,謝的意思是盼陳菊發揮影響力,出面整合北市、新北市黨內初選的戰局。
     呂秀蓮昨天下午抵台中市出席「台灣21─名家聯展」開幕,台中市醫界聯盟理事長高嘉君上台致詞時指出,柯文哲是個很好的醫生,但不確定是不是個很好的市長,民進黨高層如果有智慧,應該徵召呂秀蓮,而不是讓呂自己去登記初選,醫師公會也全力支持呂參選。
     呂秀蓮表示,台北市這次民進黨一定要光復下來,誰有本事光復,她就支持他,她做督軍,一定要讓他贏,她鼓勵所有候選人,也希望邀所有參選人一起來努力,台北市只能贏,不能輸。
     呂秀蓮說,她鼓勵民進黨要有決心打贏台北市長選舉,只要有志,大家都出來沒關係,但不要互相猜忌,如何打贏選戰,大家來談一談。如果黨徵召她,有必要她才會選,假如有很好的人選會打贏,就不需要她了,她都做到副總統了,能贏回台北市最重要。民進黨中央和地方都覺得台北市長選舉綠營一定敗選,因北市過去只有前總統陳水扁曾經勝選過,所以有人參選,小輸則贏,民進黨是要前進總統府。對此,她聽了很不滿,認為北市是台灣頭,如不從青天變綠地,民進黨不用肖想總統府。
     她認為,有意參選北市長,絕非是心想「我已經做了固定職業很久了,不然來改行參選北市長」,左批柯文哲是醫生,如看診出錯是害1人,右貶顧立雄當律師,如辯護失敗也只有當事人受害,但政治人物政策錯誤會影響很多人,專業就是專業。,

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輕輕一摸朵朵星空 美人魚枕頭網路爆紅

美人魚枕頭。(圖/網路圖片)

近日一款神奇枕頭在網路上爆紅,

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,這款枕頭的布面材質彷若美人魚尾鰭上的鱗片,

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,一旦用手摸過就會改變顏色,

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,形成一幅獨一無二的圖案,

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,相關影片流出後立刻獲得網民瘋狂轉載。福克斯新聞(Fox News Channel)消費者信息主播諾維耶洛(Steve Noviello)日前在個人臉書上推薦一款「美人魚枕頭」。這款外觀絢爛的枕頭,

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,只要用手輕摸過就會變色,

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,瞬間彷彿朵朵星辰在指尖綻放。然而神奇歸神奇,

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,價格卻不親民,

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,這款枕頭原訂價標定300美元(約新台幣1萬元),

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,即便在促銷期間要價仍逼近150美元。

諾維耶洛示範手指帶過枕頭布面的效果。(圖/網路圖片)

儘管價格不斐,美人魚枕頭的人氣依然爆棚。大量的電子郵件紛紛湧入諾維耶洛的信箱,人們急切地想知道該上哪去買,其中有位婦女甚至來自遙遠且戰火紛飛的伊拉克。而這款枕頭之所以能變色的原因在於它的布面材質是雙面亮片,當雙手撫過亮片就會翻面變成另一種顏色。該影片目前瀏覽人次已超過3000萬人,經轉載分享超過47萬次。(中時電子報)

美人魚枕頭影片,

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