民和國中吳姿忞從小歷經全身50％燒燙傷、父母離異，
，又因家境放棄最愛的舞蹈，
，低潮時恩師為她開啟了跆拳這扇窗，
，起初因身形瘦小上場就被淘汰，
，但她不怯戰，
，忍受大片瘡疤紅腫之苦勤練3年，
，終於「跆」回全中運國女組42公斤級金牌。民和國中體育班發展跆拳道10年，遠從水上鄉前來追夢的國三生劉珀成、吳姿忞，今年踢下全國中等學校運動會國男59公斤級和國女42公斤級冠軍，國二生何昍哲也獲51公斤級第四名佳績，個人和團體得名皆創校史紀錄，縣府決定在竹崎高中體育班增跆拳項目挽留人才。教練周顥洧表示，跆拳選手面對勁敵必須具堅強的心理素質、反應進攻速度和瞬間爆發力等，除了穩紮穩打沒有僥倖可能。吳姿忞6歲時意外燒傷，從背部到腿多處皮膚壞死重植人工皮，此後學舞做復健，每一次拉筋伸展都是椎心之痛，好不容易7年後浴火重生，這時父母卻離異，考量家中經濟不得不放棄舞蹈。道館老師趙誠志憫其處境主動授課，當時身高140公分、37公斤的她要與42公斤級同學對練，根本不是對手，一上場就被擊敗，炎夏人工皮膚無法排汗更是苦不堪言，一般人早就放棄，但她人小志氣高，與燒燙傷長期抗戰養成樂觀、堅毅個性的她總說：「戲棚下站久就是我的！」劉珀成則在家人支持下全心投入培訓，為尋求更好的訓練環境，毅然從市區名校轉學民和，同樣在四強戰上遇到兩度交手皆敗的上屆冠軍，他說上場時心中只有一念「沒有退路，拚了！」越挫越勇的精神讓他抱回金牌。，
与玥樓是星野集團進軍頂級粵菜市場新品牌餐廳。（馮惠宜攝）
Charlie Brown Cafe是史奴比主題餐廳，
，店內店外包括餐廳十足萌樣。（馮惠宜攝）
FORE Restaurant 原木燒烤牛排餐廳餐廳與料理都有獨特之處。（馮惠宜攝）
開飯川食堂即日起進駐台中大遠百，
，開設台中第一家分店。（馮惠宜攝）
冷冷景氣中，
，正是餐飲集團擴展版圖的大好時機，
，盤點2015年底2016年台中餐飲市場新成員，
，其中超過9成是連鎖品牌或是餐飲集團新品牌，
，獨立小店幾乎被打趴；挾集團多角化經營優勢，遇到大選逼近，尬選舉大鍋飯，業者也都端出直逼農曆七月的促銷價，邀消費者來試吃。与玥樓：星野餐飲集團旗下新粵菜餐廳，占地1300坪，清水模建築和大片落羽松植栽，外觀大器內斂，菜色以大中華菜式和手工港點為主，由去年獲米蘭世博會首屆「世界廚神」的陳偉強領軍，強調「頂級享受，平價消費」。台中市南屯區公益路二段783號，電話：04-23829128。促銷內容：手工港點98元起，搶尾牙春酒團體聚餐市場至2月底止，提供包場優惠63折起。Charlie Brown Cafe這家史奴比主題餐，先是在高雄、新竹開設分店後，近日進駐台中秋紅谷商圈，主打環遊世界旅行風，店內店外除充斥查理布朗和他的朋友們卡哇伊的場景，還有可愛的輕航機從天花板滑落、造型高空纜車，連咖啡、餐點都很史奴比，十足滿足粉絲們想置身動漫中的慾望。台中市西屯區朝富路2號、04-22547215。促銷內容：至15日餐飲全面85折。（需另加10％服務費）香港仔茶餐廳大里店：阿秋餐飲集團跨足港點餐飲自創品牌，訴求道地香港廚師團隊、品質、平價版的消費，繼五權、黎明、崇德店後，首度進駐量販賣場。台中市大里區國光路2段710號2樓（大買家國光店2F）、04-22547215。促銷內容：至31日來店用餐滿100元送100元餐飲抵用券；另4店同慶，周一到周四PM2:00到4:30午茶全面8折。開飯川食堂：以饗食天堂獨霸自助百匯市場的饗賓餐飲集團，相繼在台北開設6家開飯川食堂後，6日將到台中大遠百開台中店，該品牌承襲其母品牌桃園福利川菜40年正統手藝，認真選材，以複雜多樣的辛香料、精細刀工，快火燒煎炒出翻騰味蕾的川正味料理。藉由有趣、創新的方式重新詮釋傳統川菜。地址：台中大遠百11樓、04-22585776促銷內容：即日起至1月20日舉辦「驚喜轉轉樂，點數大放送！」活動，集滿10點即可於下一次消費折抵500元。正筠小籠湯包：屏東知名麵食館，昔日號稱「南正筠、北泰豐」外傳其餐點媲美鼎泰豐，到台中開分店，其小菜多樣精緻，除小籠湯包外，也提供牛肉麵、拌麵等麵食。台中市向上路1段484號，04-23101633周一到周五餐點8折。FORE Restaurant 原木燒烤牛排餐廳：以古銅色牆面、裸磚作為裝潢、外型宛如原始洞穴般的原木燒烤牛排餐廳，主廚是曾在樂沐有過7年資料的林耀恬，以法式料理手法、選材美、澳Prime級牛肉，採在地原木作為烹調火源，以最佳的火侯溫度，炙燒出食材的多層次煙燻口感。客單價約在1200元到1500元間。台中市五權西四街170號、04-23770077促銷內容：16日起周一到周五提供780元起的商業午餐。(中時即時)，
早餐太澎湃，
，血糖飆高，
，當心中午餓得快、吃更多，
，營養學者說，
，麵包、米飯類的早餐，
，若將其中一半換成奇異果、芭樂等低升糖指數又多膳食纖維的水果，
，少了熱量，
，還能穩定血糖。長庚科技大學保健營養系主任劉珍芳指出，國外研究發現人吃完早餐後，飯後血糖上升最顯著，國內糖尿病醫學界也見到類似情況，因為早上醒來後，內分泌活躍，早餐吃下肚的食物，也會影響血糖升高的幅度。劉珍芳說，台灣人早餐常見的白土司、飯糰、饅頭、蘿蔔糕、稀飯、粽子、燒餅、油條等碳水化合物，蛋白質少，膳食纖維含量更低，即使餐前空腹血糖未明顯升高，吃完卻血糖很快升高。「台灣飲食文化與歐美不同，早餐太澎湃，」劉珍芳說，血糖忽高忽低不穩定，長期下來，代謝症候群很容易上身，又不利於控制糖尿病及肥胖。根據紐西蘭植物與食品研究所研究人員孟羅（JohnMonro）日前發表體外與人體研究的結果，用含有等量碳水化合物的奇異果，取代正餐中的澱粉主食，便可有效降低醣類攝取，讓餐點營養加分；另外還能降低葡萄糖的擴散率，減少腸道發炎，不易形成胰島素抗性。聰明早餐怎麼吃？劉珍芳建議，將早餐主食的一半換成低升糖指數（低GI）、膳食纖維含量高的新鮮水果，例如奇異果、芭樂、蘋果等，可避免飯後血糖飆高，同時提高營養素攝取量，如維生素C、鉀、膳食纖維。這類水果在餐前30分鐘前先吃下肚，可降低饑餓感、維持較為平穩的飯後血糖。萬一趕著上班上學只能早餐囫圇吞棗，水果來不及當餐吃，她說，一天之中，「記得吃最重要」，消化蛋白質以及改善便祕等好處多。她說，目前台灣人20歲以上代謝症候群盛行率為19.7%，且隨年齡上升而呈增加趨勢，每12個台灣成年人就有一個是糖尿病病友，但90%可透過健康飲食與養成運動習慣，避免惡化至疾病的階段。1050501(中央社)，
麵包師傅吳寶春率陳有鋕、謝忠祐及王鵬傑組隊，
，參加今年法國巴黎「世界盃麵包大賽」獲銀牌，
，總統馬英九今天肯定他們以烘焙讓世界看見台灣，
，是台灣之光。馬總統上午接見法國巴黎「世界盃麵包大賽」中華民國代表隊，
，及全國各地糕餅同業公會理事長等重要幹部代表時表示，
，去年烘焙業9000多家，
，產值新台幣963億元，
，政府全力幫助烘焙業發展，烘焙業是國際化程度相當高的行業。馬總統表示，他最近問高職教育人士，學烘焙的人越來越多，這是好現象，華人以米食為主，麵包做這麼好不簡單。馬總統說，政府今年2月檢討外籍主廚來台教授廚藝的規定，3月已完成修訂外國人從事就業服務法，增訂公司法人設立的短期補習班從事廚藝教學，放寬外國人進行廚藝教學工作的規範。1050331(中央社)，
聯發科決定賣掉傑發，
，讓業界頗感意外。圖為聯發科製造的晶片。(本報系資料照片)
最近國內外電子業收購交易頻傳，
，包括博通(Broadcom)出售物聯網(IoT)部門、仁寶想賣回聯寶給聯想，
，最令人意外的是聯發科將子公司傑發，
，以6億美元賣給中國大陸汽車圖資大廠四維圖新。聯發科把才剛要鴻圖大展的汽車IC廠賣掉，
，是什麼神邏輯？熟悉兩岸電子產業人士說：「如果是好的，
，為什麽要賣？如果是壞的，為什麽要買？」賣的人，要錢，是見好就收；買的人，是不要錢，是見好追價。買賣雙方，想的不一樣，要的不一樣，但看到的絕對一樣。買賣不成仁義在絕對是好聽話，感情都壞了，哪來的仁義？
聯發科董事長蔡明介。(中新社)
如同先前傳言清華紫光及聯發科眉來眼去，聯發科董事長蔡明介曾說，「只要政策許可，聯發科願採開放態度，攜手兩岸，共同提昇華人企業在半導體產業之地位及競爭力」。業界表示，雖然這個說法漂亮，但聯發科、紫光是不是真的靠譜，只有他們自己心裡有數。股市中曾流傳一位前輩的諄諄教誨，股票賣在最高點，福氣都賣完了，留一段給人家賺才會長久。業界人士分析，身為高手的蔡明介，雖然沒有把智原、原相、聯詠，都賣在最高點，但都賣在最好的價格，因為後面那一段不是不能賺，而是蔡明介知道，那不是他能賺的。分析指出，聯發科將傑發賣給四維圖新，以大陸IC設計公司動輒50倍至100倍本益比來看，賣價簡直好到不得了，比賣晶片還好賺。但聯發科賣的不只是股權，也是人情。好東西賣給真正需要的人，價格不但高，價值更高，而現今大陸產業，現在最不缺的，就是錢。接下來，聯發科還可以賣什麽？包括晨星、曜鵬、奕力、立錡等，聯發科可以賣的東西太多，而想買聯發科東西的人也很多，不會只有一個清華紫光而已。千萬別替蔡明介擔心，都賣光了，聯發科該怎麽辦？高手想的事情，哪有那麽容易讓你想出來！(中時電子報)
文章來源：蔡明介，高手。 — 台灣電子業今天看什麼？
趕工iPhone 7急募兵 鴻海迎史上最忙碌1年
外資獨掌台股生死簿 準金管會主委力挺稅改，
1名老婦今在捷運科技大樓站跳樓尋短。（陳鴻偉攝）
(17:28更新內文)57歲賣彩券為生的凌姓老婦，
，今天下午12時50分左右，
，坐電梯前往捷運科技大樓站3樓，
，在候車月台附近徘徊，
，接著跳下尋短，
，因頭、胸重創，
，送國泰醫院搶救後宣告不治，凌婦身上沒有遺書，只有近百張沒賣完的彩券。警方初查凌婦未婚沒有子女，平時與姐姐同住，調閱監視器發現凌婦走向月台邊，接著就一躍而下，似乎是打定主意，現正詢問凌的姐姐釐清尋短原因。自殺解決不了問題，再給自己一次機會。請珍惜生命。自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24小時）生命線協談專線：1995張老師專線：1980(中時)，
龍劭華獲金鐘影帝後，
，想要挑戰同志角色。９日，
，他說導演瞿友寧找他演同志身分的經紀人！他稱同志可「水陸兩棲」，
，同時有老婆、男友，
，對「多元成家方案」的同志結婚，
，他說：「為什麼不能結婚？喜歡就好，
，全世界都是這樣子！」但看一旁的兒子又說：「若是我兒子就不要吧！」
他昨陪兒子陳威佐到三立藝能學院上課。表示如果某天兒子對他說要和男生結婚了，
，「Ｘ，我會昏倒！個人有個人的喜好，但身為父母親會難以接受，真碰到的話，也只能去適應，就像阿扁說的，要不然你是要怎樣？」
陳威佐21歲念大四，想當歌手。演藝圈「靠爸族」被批評，龍劭華說，不擔心兒子靠他，「靠爸」天經地義，還說張少懷太笨，應該多靠老爸張菲才對。兒子說：「爸爸是創造一個機會，還是要靠自己。」爸爸名氣大，有壓力嗎？他說：「我沒有壓力，我怕爸爸壓力大！」
他說爸爸太活潑，說若進入演藝圈最想見到劉德華，名字也有「華」字的老爸苦笑：「有華就好啦。」，
參加ZEPRO RUN半馬路跑活動民眾，
，從二二八國家紀念公園起跑。（廖素慧攝）
市長涂醒哲（中）、議長蕭淑麗（右二）、前市長黃敏惠（左二）準備鳴槍。（廖素慧攝）
嘉義市今天在二二八國家紀念公園，
，有一場ZEPRO RUN半程馬拉松賽事活動，
，約5000人報名，
，跑者頂著寒風跨步慢跑，
，現場也展示20部超跑跑車，吸引眾人目光及拍照。這場ZEPRO RUN半程馬拉松路跑賽事，上午6時展開，賽前下大雨，低溫加上水氣，寒風冷冽，參賽者頂著寒風，先做暖身操熱身，7時許在市長涂醒哲、議長蕭淑麗、社區大學董事長黃敏惠、全統運動用品公司負責人余俊芳等人鳴槍後，正式起跑，選手個個勇往直前衝、衝、衝。比賽成績各組前3名如下：21公里半馬男子組賴怡廷、黃詮竹、古佳倫；女子組蔡雅安、羅育彤、張治嫀。10公里路跑男子組許凱智、賴政澤、邊裕文；女子組范意絃、何木媽、蔣怡君。6公里健康男子組林慶松、林宥憲、林長煌；女子組張佳蓉、徐子婷、馬韻涵。(中時)，
