骨質疏鬆症學會提醒，
，從備料、拌炒、竹葉包粽等過程，
，常常動輒數小時，
，低頭角度約30~45度，
，相當於一名6歲兒童壓在頸椎上，
，相當傷身。(資料照片，
，黃國峰攝)
端午將至，
，不少好手藝的家長會選擇自己包粽子，如果不適時抬頭伸展，當心頸椎出毛病！中華民國骨質疏鬆症學會（骨鬆學會）提醒，從備料、拌炒、竹葉包粽等過程，常常動輒數小時，低頭角度約30~45度，相當於一名6歲兒童壓在頸椎上，相當傷身。現代人生活便利，餐館隨處可吃到粽子，但不少傳統的長輩仍會選擇親手包粽。骨鬆學會表示，老年人常常有骨質疏鬆的問題，若再加上不良的身體姿勢，很引發肩頸腰痠、背痛、駝背，甚而平衡功能減退，增高跌倒和骨折風險。以低頭包粽為例，期間若再加上低頭滑手機、看食譜，低頭期間，頸椎受到的壓迫等於一名6歲、約22公斤的兒童跨坐在頸椎上。台大醫院骨科部主任楊榮森表示，隨著人口高齡化，據統計，65歲左右的民眾，約有25％因骨質疏鬆而造成脊椎壓迫性骨折，85歲以上民眾更拉到50％，其所衍生的背痛、駝背或脊椎側彎，造成許多佝僂老人。他強調，目前臨床上除了治療骨質疏鬆外，更會透過核心肌群訓練、姿勢評估等介入，改善患者的背痛問題，以及降低跌倒、甚至骨折的發生。台大醫院竹東分院院長詹鼎正指出，面對姿勢不良的長者，會要求他們運動，不僅能矯正姿勢，還能藉由加強肌力來強化肌肉協調性，同時提升骨質密度。詹鼎正說，民眾可根據英國國家骨質疏鬆症學會設計的《身體活動檢查表》數項指標，來評估自己的體能，包括能否單腳平衡站立超過30秒、手是否可以摸到後頸、腳趾步行超過20步、快走或慢跑都超過5分鐘、挺背運動讓頭部離地超過10公分、做16次的側免抬腿以及舉起1.5公斤的重量，做只能做到3項，代表肌耐力較常人不足，得趕快從平衡運動、有氧運動或向上爬樓梯等運動來改善。(中時即時)，
國民黨主席參選人潘維剛3日前往黨中央要求放寬黨員復權機制。 (資料照/王英豪攝)
參選國民黨主席的前立委潘維剛6日下午發出新聞稿，
，嚴正抗議國民黨中央黨部，
，稱國民黨中央及各地方黨部的刻意邊緣化，
，在舉辦各類型活動時，
，都會通知各候選人，
，卻唯獨沒有通知她的陣營，使辦公室人員在安排行程中遭遇到莫大的困難。潘維剛表示，這次她參選黨主席，最重要的就是希望能幫國民黨找回更多黨員回家、擴大參與，盼為國民黨注入新的生命力，所以除了競選辦公室安排的行程之外，她也積極地希望能參與各地方黨部所舉辦的活動，能有更多機會與地方黨職、黨員以及支持國民黨的朋友見面，爭取認同。不過，潘維剛表示，她想為「想回家」的黨員爭取更加便利暢通的管道，爭取地方活動曝光，都是希望能鼓勵更多黨員回家、重新參與認同國民黨，「如今卻被中央黨部用刻意邊緣化的方式打壓」，她說自己感到「憤怒且心寒」。潘維剛要求，中央黨部必須立即公開、正式回應，「利用資源的掌控來操作公開民主的選舉，必將在台灣選舉的政治史上留下一大汙點。」(旺報)，
洪仲丘猝死案大逆轉，
，桃園地院認定被告何江忠等3人有串證之虞，
，當庭宣布羈押，
，曾二度裁准3人交保的軍事法院，
，形同被重甩巴掌。對此，
，國防部高等軍事法院昨強調，該院與桃園地院對何江忠等人有無串證之虞的看法一致，只是對羈押的必要見解不同，尊重桃園地院的裁定結果。
軍高院發言人倪運喜昨受訪表示，軍高院合議庭當初也是認定何江忠等人有串證之虞，這部分與桃園地院的「看法一致」，只是兩院對於羈押的必要性有不同看法，軍高院認為可以交保取代羈押。
洪案3名被告23日晚間被裁定收押，被告律師認為「沒有新事證，沒理由再押」，庭訊結束立刻討論抗告細節，將於26日具狀向高等法院提出抗告。被告律師不滿說，告訴人律師閱卷提出郭毓龍、蔡忠銘的新事證，「但我們開庭前1天才閱到，根本來不及看！」
洪家律師李宣毅、劉繼蔚23日讚許郭毓龍、蔡忠銘2憲兵官，說他們曾力阻將洪仲丘送禁閉，甚至被迫提早休假離營，無法阻止洪送往269旅、被操練中暑致死悲劇。2人事發都被處分，郭遭起訴，蔡調馬祖。
但徐信正委任律師袁健峰轉述徐說法指，蔡只是質疑公文三聯單格式不符退回，沒其他理由。且在洪送禁閉那陣子，還有另2名下士也因攜帶照相手機被送禁閉，蔡未力阻。至於269旅郭毓龍為何阻止？在押3名被告律師都說：「我們還沒閱完卷，無法評論。」
洪家律師團在軍審法未修正前，就積極向軍檢提出閱卷申請，一度衍生軍方拖延、推辭風波。洪家律師據閱卷內容，23日爆料提出郭、蔡新事證，被告律師錯愕不已。袁健峰指，他出庭前1天才閱到卷，雙面影印約60公分高，來不及看。
洪案多名被告律師，因「不願與全國多數輿論作對」，相對洪家律師低調許多，鮮少發表評論。不過何3人被押，律師罕見表示不滿：「桃園地院顯然開庭前就準備要押！」否則焉能在1小時又10分鐘內，完成洋洋灑灑8頁裁定書，還能一字不漏宣讀。，
台東市內僅有的電影院「大同戲院」，
，三年前遭祝融後，
，台東成了沒有電影院的地方，
，縣政府只好以藝文中心充當臨時電影院，
，在年節及暑假播放院線片，
，所幸由片商投資的影城，
，即將在明年暑假完工啟用，可望終結台東的「無電影院時代」。
外地人大概很難想像，台東竟然沒有電影院。台東電影事業的高峰期在六、七○年代，總計有卅六家電影院，台東市有五家，但隨著電視及錄影帶的普及，電影院逐一關門，只剩台東市的大同戲院苦撐。不料，民國九十八年八月十七日，一把大火將它燒掉，台東進入無電影時代。
兩年前「阿凡達」正夯時，台東人只能乾瞪眼，甚至要跑到高雄去看，縣長黃健庭於是接洽「秀泰」影城，於九十九年二月間以藝文專案在藝文中心演藝廳播放電影，現在每逢暑假或連續假期，片商就會來播放院線片。在藝文中心看電影只要一百多元，比外縣市便宜，且每一檔都會邀請弱勢團體或特定族群免費觀賞，「賽德克巴萊」時就請各部落頭目、耆老進到演藝廳，至今已播放卅四部院線片，進場者超過十九萬人次。
這段期間，縣府的電影商城計畫，五次公開招標都乏人問津，最後才由秀泰影城勝出，並且已經動工，規畫中的台東秀泰影城有八間數位電影放映廳，預計明年暑假，台東鄉親就可進到影城看電影。，
遠傳(4904)有鑑於離島旅客人數增多，
，網路的需求也相對變高，
，本月在澎湖馬公機場、金門尚義機場完成了2600MHz頻段建置，
，其中澎湖的馬公機場，
，遠傳更是全台第一家電信業完成三頻建置的業者。台灣在地觀光推廣有成，
，根據金門航空站營運量統計顯示，
，金門尚義機場自民國88年起，
，歷年旅客數(人/次)就逐年上升，而105年1~5月的旅客數就較104年同期增加了近10萬人/次；同樣的在澎湖的馬公機場，營運量統計的歷年旅客數(人/次)，民國100年開始就突破了200萬人/次，而105年1~5月的旅客數就較104年同期也增加了近13萬人/次，遠傳自3月底宣佈2600MHz頻道正式開台後，即進入了整合三頻的4.5G時代，估計全台超過85%遠傳用戶手機可支援2600MHz頻段訊號，遠傳執行副總經理饒仲華表示，遠傳一直積極拓展網路建設，如今進入4.5G時代，除了原本預計在2016年底，2600網路將於全台達到60%以上人口涵蓋率之外，也不忘持續積極投入各離島相關電信的建設，如今金門尚義機場及澎湖馬公機場完成三頻的建置，更印證了遠傳積極投資頻譜、不斷建設網路，要讓消費者體驗超快網速的決心。(時報資訊)，
神岡區新庄因聯外道路狹窄，
，市府將闢建神岡區堤南路至清水區海頂路，
，總長度約4.8公里；期望工程完工後「一劑見效」！(陳世宗攝）
台中市政府今年規畫闢建神岡區新庄聯外道路，
，連接神岡區堤南路至清水區海頂路，
，總長度約4.8公里，
，經費約1億1000萬元！水利局指出，
，期工程完工後「一劑見效」，
，一併解決神岡聯外道路、國道4號神岡交流道大塞車及砂石車、貨車意外頻傳等問題。縣市合併後，神岡地區因鄰近中部科學園區等因素，近年來工商業迅速發展，人口逐年成長；同時導致交通問題頻傳，包括上下班交通尖峰時刻，主要聯外道路如和睦路、崎溝路、三民路及浮圳路段產生壅塞。水利局長周廷彰指出，國道4號神岡交流道至清水路段嚴重塞車，及新庄里農用道路狹窄，砂石車及貨車來往頻繁發生許多交通意外！針對這些問題，該局與建設局通力合作開闢「神岡區新庄聯外道路」，對症下藥，盼能永久解決此區居民困擾。「神岡區新庄聯外道路」總長約4.8公里，包含道路及橋梁工程，經費約1億1000萬元，其中道路工程部分由水利局執行；水利局在105年度編列1200萬元，並積極爭取行政院農業委員會水土保持局經費補助，預計先行辦理規畫設計發包。(中時即時)，
外傳台北市長柯文哲和前總統陳水扁都將出席6月的凱達格蘭基金會感恩餐會，
，柯文哲今天被問到是否會出席時表示，
，他也在想，
，這個有點棘手，
，讓他再想一下。柯文哲中午出席「台北市老人活動據點升級記者會」會後受訪時作上述表示。凱達格蘭基金會創會11週年，
，6月4日在台北大直舉辦「阿扁總統感恩餐會」，保外就醫中的前總統陳水扁也將出席。不過台中監獄表示，若該活動與醫療無關，陳水扁保外就醫資格恐遭撤銷。媒體詢問，是否認為陳水扁若能出席餐會，就該回監獄服刑？柯文哲說，現在離餐會還很久，還有時間思考這個很難回答的問題。至於他本人是否會出席？柯文哲表示，以前他是都有去，因為他以前是陳水扁民間醫療小組召集人，去出席也是講個5分鐘、10分鐘就跑了，這次他也在想，「這個有點棘手，所以讓我想一下。」另外，柯文哲昨天在臉書發文說，現在北市府在窗台種菜，打造田園城市，他每次去倒水，經過走廊都會看一下，發現菜長不好。柯文哲今天說，他想不通菜怎麼會長蟲，到底從哪裡來，把菜都吃掉一半，現在沒事就在那裡看看，「哪裡有蟲就把它捏死。」1050525(中央社)，
觀護盃觀眾應該感覺很奇怪，
，怎麼穿花體球衣的都是黑人。(黃及人攝)
雖克服梅姬颱風干擾，
，花蓮小巨蛋舉行的觀護盃籃球賽28日如期開打，
，不過首戰出現相當怪異景象，
，因為美國聯隊竟然穿著花蓮體中黑色球衣上場，
，他們真正的球衣呢？美國隊秘書周映洲表示，
，「沒辦法！都是颱風害的，
，我們球衣應該還滯留在蘇花公路上吧。」周映洲表示，原本美國隊球衣預定周一晚上送到花蓮，沒想到梅姬颱風完全打亂計畫，花東地區連兩天宣布停班停課，造成球衣遲遲無法送到，只好緊急拜託花體借一下球衣，「我想我們的球衣最快明天就可送到，到時候就沒問題了，幸好花體球衣我們還穿得下。」其實不只是美國聯隊，台北達欣本來也差點碰上球衣沒到的窘境，因為他們本來有請宅急便公司送到花蓮，卻因花蓮地區28日停班停課，宅急便公司當然沒有營業，差點害得達欣也沒球衣可以出賽，幸好最後突破萬難，也促成達欣226公分洋將布拉爾的首次亮相。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
美國與古巴在教宗和加拿大的居中斡旋下，
，經過1年半的密談後，
，歐巴馬和古巴領袖勞爾（Raul Castro）同步宣布，
，雙方將開始協商關係正常化，
，正式結束半個世紀的敵對狀態，
，其關係變化之快，出乎外界意料。雖然歐巴馬任內有受到來自國會和古巴裔社群的壓力，但仍大幅放寬對古巴移民、旅遊、人道探視及文化交流等限制，就在他任期將盡之際，卻大動作做出要重開美國駐古巴大使館，並派國務卿凱瑞與古巴洽談美古關係正常化的時程，自有其國家戰略的考量。事實上，歐巴馬對古巴的友善舉動，具有「安內攘外」的作用。歐巴馬的安內行為是要讓拉丁美洲國家對美國的改觀，暗示美國的安定和美洲的穩定，需要所有全體成員的努力，進而促使「美洲自由貿易區」的早日實現，以對抗未來可能的金融海嘯，及歐盟和東協等區域貿易整合的威脅。另一方面，美國會以禮相待，將阿根廷及巴西等重要國家抓緊一點，防範中、日、俄對拉丁美洲國家戰略物資的大量收購，甚至將軍力引進，造成美國在經濟及國防上的隱憂。歐巴馬知道要鞏固美國的後院，必須先解決為人詬病的古巴問題。只要能與古巴開出正式直接的溝通管道，就能去除外界對美國長期不公平打壓古巴的藉口，同時也可以安撫拉丁美洲國家長久以來對美國的不滿。如此一來，美國才能繼續在美洲獨尊，進而領導世界。對歐巴馬個人而言，他想要留下一個歷史紀錄，因為人民已在這次美國期中大選中，否定了他的經濟政績，更不用說海外駐軍及反恐的承諾。所以，藉由與古巴的關係正常化，他可以對歷史有交代，並且有可能因古巴的開放，為美國製造商帶來生意與投資。歐巴馬這張古巴牌，對外和大部分美國人有效，但仍要接受國內反卡斯楚勢力和得利政治人物的考驗。反對歐巴馬古巴政策的國會議員已經放話，要在明年共和黨主導參眾兩院的優勢下，全力反對任何有關古巴的提名和預算，屆時，將考驗歐巴馬如何行使憲法所賦予他的外交權力，以對抗國會的法案限制。（作者為致理技術學院助理教授），
流行性感冒即將進入高峰期，
，今年公費流感疫苗10月1日起開打，
，社區接種陸續開跑，
，並且擴增施打對象，
，呼籲符合公費接種對象者，
，盡早施打疫苗，
，才能有效降低罹患流感，
，以及流感併發重症的發生。台北市新東里民眾踴躍接受公費流感疫苗。（王英豪攝）
台北市新東里民眾踴躍接受公費流感疫苗。（王英豪攝）
流行性感冒即將進入高峰期，今年公費流感疫苗10月1日起開打，社區接種陸續開跑，並且擴增施打對象，呼籲符合公費接種對象者，盡早施打疫苗，才能有效降低罹患流感，以及流感併發重症的發生。(中時)，
