據全民健保局調查最新調查統計顯示，
，全台骨折人口5年漲1成，
，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，
，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。（達志影像／shutterstock提供）
什麼！簡單開個房門竟手腕橈骨嚴重骨折！台灣骨折人口日益眾多！健康不能再忽略！骨骼保健觀念宣導多年，
，但國人「骨氣」夠了嗎？根據全民健保局調查最新調查統計顯示，
，全台骨折人口5年漲1成，
，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，
，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。中華民國骨質疏鬆症學會（TOA）理事長吳至行指出，
，骨折發生原因複雜，
，除了意外撞擊引發的骨折外，骨質疏鬆也是常見的骨折導因。然而吳理事長提醒，民眾針對骨鬆性骨折的預防，除了補鈣保骨外，經常忽略了平衡感、柔軟度、肌力等行動力環節的重要性，以致於生活中因跌倒造成的骨鬆性骨折案例層出不窮，嚴重威脅民眾的行動力。為搶救民眾行動力危機，中華民國骨質疏鬆症學會（TOA）進行Move Check行動關鍵1+3檢測，除了骨密度測量外，更納入行動力的三大關鍵-「平衡感、柔軟度、肌力」的完整測試。活動今（9日）於台南開跑，預計巡迴全台近百個量販賣場通路點，預計超過200個場次、服務3萬人次，全面把關國人行動力。熟女生活骨折危機四伏 只因「沒骨氣」生活骨折有多普遍？50歲的戴媽媽，雖然中年過後因三高問題而開始關注飲食健康，但沒有運動習慣的她，肌力和柔軟度相對不足，經常覺得走路重心不穩，容易搖搖晃晃。某日戴媽媽洗完澡正要走進房間，開房門時個用力過猛重心失衡打滑，伸手想撐地穩住身體，竟造成手腕橈骨嚴重骨折，經門診診斷發現原來骨密度T值-2.4，已接近骨鬆認定值的-2.5。另一位40多歲的熟女OL，平日雖保持正常飲食，但因內勤工作性質的關係，常常整天坐在辦公桌前處理公務，也鮮少有機會到戶外運動曬太陽，肌肉強度不足。某次爬樓梯上樓，一個閃神重心不穩踩空拐到腳，本以為只是單純的腳踝扭傷，不料小腿疼痛難耐，就醫後竟發現脛骨部位已骨折，骨密度T值也測出達骨鬆標準的-2.8。
「行動關鍵1+3」檢測活動現場，將由專業檢測人員提供完整行動力諮詢建議。（右）、平衡感測試（左）。（業者提供）
TOA警告：別只重「骨氣」 骨折可不全是骨密度的問題吳至行理事長說明，骨鬆性骨折並非老年人的專利。但多數民眾非要等生活中因跌倒骨折就醫，才會意識到問題的嚴重性。而因骨折造成的關節僵硬、肌肉萎縮無力等併發症，恐大大影響患者的行動力與生活品質。對此，吳理事長呼籲，跌倒是許多骨鬆性骨折的肇因，但民眾除了應重視補鈣存骨本，增加柔軟度、平衡感、肌力等預防性的「止跌」對策也是鞏固行動力的要點。吳至行理事長進一步解釋，行動力包括三大關鍵-「柔軟度、平衡感、肌力」。柔軟度為人體關節可以活動的最大範圍，而柔軟度的好壞除了與骨骼關節本身的結構有關外，肌肉、肌腱、韌帶與關節囊等軟組織也都有連帶影響。過去研究指出，透過柔軟度訓練，可改善成年人的平衡與姿勢穩定度。而平衡感則是身體在做各種動作或姿勢時，能夠維持穩定狀態的能力。過去研究顯示，中年後站立平衡的穩定度，會隨著年齡增加而降低，導致跌倒機會增加。此外，肌力也可能影響到平衡感。當肌力變差，可能會因為肌肉的控制能力變差，而降低與平衡感有關的運動表現，嚴重時甚至可能因失去平衡造成負面影響。顯見骨密度與柔軟度、平衡感、肌力都是行動力缺一不可的重要環節。(中時電子報)
柔軟度測試（左）、下肢肌力測試（右）。（業者提供），
周迅在大家的印象中偏愛文藝片，
，例如電視劇《人間四月天》和《橘子紅了》。今年她主演《我的早更女友》、《撒嬌女人最好命》和《竊聽風雲３》等商業片，
，精準表現每個人物，
，每個差距都很大。她拍《早更女友》時說，
，「早更」這詞是第一次聽到。導演郭在容解釋，
，「早更」指40歲以前因社會壓力過大，
，造成更年期提早來到。40歲的她演出更年期症狀，
，「演的時候會激發破壞欲，從表演的角度來說還是挺爽的。」不過她不知道怎麼演醉酒戲，「我就只能真的喝酒，那樣的話就不用演了，直接就是醉的狀態。」對經常消失，又突然有很多作品出現，她說：「我也不是刻意這樣的，因為我不習慣用網路分享生活。每次大約拍一年半到兩年時間，就會休息個半年、一年。」還說：「如果特別想演戲了，即便那些故事不是太好，也會去演，不必想太多。」，
前行政院長謝長廷主張以「憲法各表」作為兩岸互動基礎。但昨日，
，被視為北京對台重要智囊的中國社科院台研所所長余克禮，
，在香港的紅綠學術研討會上明白表示，
，在沒有經過政治談判前，
，要大陸公開承認接受這項主張，
，並不太切實。
中共智囊、人民大學教授黃嘉樹，
，昨日受余克禮邀請在閉幕發言時也強調，
，謝長廷願意以新的認知出發，這點值得肯定；但是，憲法各表有很強烈的主權意識，大陸很難正式同意或接受。
對此，謝長廷以「齒輪理論」作為回應。他說，就像大齒輪與小齒輪，要轉動就必須有接觸點；而對台灣來說，這個接觸點就是《憲法》，少了它，齒輪就無法轉動。
謝長廷去年訪問北京時，主張兩岸在現實上互不隸屬，但依照憲法有特殊關係，所以台灣應以中華民國憲法作為共識，以突破兩岸關係。
出席昨日香港研討會的前綠委郭正亮，在會中也表示，一國兩制無法處理政治地位，九二共識太模糊、缺乏具體性，《台灣前途決議文》則根本沒有處理兩岸議題，所以《憲法各表》是很有誠意想要處理現實問題。
但昨日上午，余克禮在研討會閉幕致詞時表示，一個民進黨人士，能夠明確表示堅守憲法，要以憲法作為兩岸互動基礎，這是一大進步，「我是肯定的」。但是，未來兩岸整合也好、統一也好，都是不可避免的趨勢，「十年不行，就二十年；二十年不行，就五十年，兩岸總是要整合、統一的！」
因此，余克禮強調，既然要處理整合、統一問題，必然不可能有兩部憲法、兩個國號或兩面國旗；且這些問題既是民進黨的問題，也不是民進黨的問題，而是須經過政治談判才能解決，只是時機還不成熟。他還說，在沒有政治談判前，大陸沒有一個領導人敢公開承認中華民國或《中華民國憲法》。，
動物園主任楊家民表示，
，公紅毛猩猩雄大10年前由高雄集來農場送養，
，實際年齡已超過20歲，
，是園方的元老之一，
，而紅毛猩猩智商高，
，會模仿人類行為，
，有沒公德心的遊客將點好的香菸丟進開放籠舍，
，讓雄大學會吸菸，園方已加強控管，讓雄大戒菸。新竹市立動物園位於市中心，日據時期設立新竹公園時，於1936年另闢一處兒童遊園地，附設動物園區，可說是市立動物園的前身。隨著捐贈動物陸續激增，動物園光環超越兒童遊園地，1971年正式改制為市立動物園，迄今門票仍僅20元，深獲地方好評，每年有超過30萬入園人次。不過隨著動物園逐漸老化，硬體設施已明顯不堪使用，動物園的熱度也漸漸不如往昔，市長林智堅任市議員及競選市長期間，即大力推動動物園復興，試圖讓老動物園風華重現。★中時電子報關心您：吸菸有害健康！，
本名為紅頭嶼的蘭嶼，
，因為盛產蘭花才改名，
，卻也因為蘭花過度開採，
，至今僅剩深山峻嶺間才能偶爾發現蘭花蹤跡，
，蘭嶼鄉公所近來開始推動蘭花復育，
，預計在一三○個標種點，
，種下一千三百株蘭花苗。
「蘭花是什麼顏色？」『都叫「藍」花了，
，一定是藍色的！』蘭嶼鄉公所邀請海岸山森的巡護志工，到學校復育蘭花並為學生們進行機會教育，許多小學生沒有見過蘭花，因此天真對答也讓人莞爾一笑。
蘭嶼鄉公所表示，島上原生種已難尋，因此以原生蝴蝶蘭植株為母本並利用雜交技術培育果莢，再以組織培養大量繁殖實生苗，蘭嶼鄉長江多利強調，復育蘭花要盡量貼近原本原生種，復育才有意義
目前志工已在蘭嶼國小、東清國小定植，植株工具使用容易腐爛的麻布及水草，蝴蝶蘭根系必須緊貼在樹皮上，增加植株的固著率及存活率。
東清國小校長溫昇勳強調，蘭嶼因蘭花得名，學生甚至許多蘭嶼民眾沒見過蘭嶼原生種蝴蝶蘭，復育工作除鼓勵居民參與、宣導生態保育觀念，也透過學校教育讓更多民眾重視，為自然保育觀念盡心力。，
火腿隊大谷翔平熱身賽對軟銀鷹先發，
，5局失4分，
，6安、6K、3保送。（資料照，
，美聯社）
1局上半投了40球之多，
，面對9名打者剛好一輪；被擊出3支安打，
，包括首打席首球全壘打；還投出3次四壞、1次暴投，
，失掉3分都是自責分。這是大谷翔平嗎？
陳偉殷變速球被轟4分 教頭老神在在
陽岱鋼甩低潮！熱身賽第2轟出爐
未達即戰力 松坂大輔降二軍
沒錯！今天大谷在對軟銀鷹隊官辦熱身賽第1局就是投得這麼糟。賽後他表示，
，第1球就被福田秀平擊出全壘打，
，是球路威力不足所致。此役大谷5局被擊出6支安打、失4分，
，都是自責分。最快的一球是159公里，在5局上投出，是一顆紅中速球，被柳田悠岐揮出安打，失掉第4分。大谷已被內定為火腿隊開幕戰先發投手，25日將在客場挑戰羅德海洋隊。而熱身賽大谷已出賽2場，上次是3月2日對讀賣巨人，先發5局無失分，最快球速162公里，表現完美。中間有一次先發因雨取消，可能休息太久導致球感不佳，今天才會投成這樣。不過棒球場上很微妙，大谷上次投得好卻無關勝負；今天靠著隊友火力幫忙，終場以6比4逆轉擊敗軟銀，幫助大谷拿下首勝，熱身賽順利開胡。(中時電子報)
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中時電子報運動專頁，
作家九把刀（本名柯景騰）的「大小銀幕分身」差很大，
，竟從柯震東變柯有倫！３人最大共同點，
，剛好都姓柯！
TVBS繼《飛越龍門客棧》後，
，翻拍九把刀作品《媽，
，親一下》，
，這是他2004年陪著罹患血癌的媽媽，
，寫下的病床陪伴心情故事，
，講述媽媽與３兄弟親情，
，及各自女友的３段愛情；九把刀期待觀眾透過這部作品，能夠更愛媽媽。
該劇由梁修身製作、鄭芬芬導演，已低調在彰化開拍３周，男女主角先前保密到家，現答案揭曉，繼柯震東在電影《那些年，我們一起追的女孩》扮演九把刀後，電視版的分身確定由柯有倫飾演，他和梁正群、蔡旻佑演出柯家３兄弟，女主角則是最近在賣座國片《總舖師》裡有出色演出的夏于喬。
外界認為「雙柯」先後演九把刀，外型差很大，製作人梁修身說，柯震東電影中主要是演九把刀中學時期，柯有倫則是他讀大學、研究所這段人生，時代不同，不能這樣比較。，
韓國野獸派男團BEAST即將來台舉辦見面會。(Cube娛樂提供)
韓國野獸派男團BEAST透過經紀公司宣布將在2016年4月4日(星期一)在台北市台灣大學體育館3樓，
，舉辦名為「ALL THE BEAST 2016 FANMEETING IN TAIWAN」的台灣場全球粉絲見面會的消息公布後，
，馬上就讓全球粉絲瘋狂串連。主辦單位希伯來國際整合行銷與歐狄國際為這次活動成立的臉書粉絲專頁更是不到3天就獲得超過3000位粉絲熱情按讚，
，粉絲們也持續發文關心經紀公司究竟會釋出哪些特別福利。由希伯來國際整合行銷與歐狄國際主辦的「ALL THE BEAST 2016 FANMEETING IN TAIWAN」全球粉絲見面會台灣場門票，
，將自2月28日12:00，
，在年代售票系統(http://www. ticket.com.tw/)全面開賣。這場粉絲見面會的票價共有新台幣5500、4500、3500、2800、2500等5種價位，
，目前確定的「福利」：可以與6位團員全部擊掌的500人，
，以及可與6位團員拍合照的300人(20人分1組)；然後再抽出50位可獲得6位團員親筆簽名海報。(中時電子報)，
在歐洲仍籠罩於法國《查理周刊》喋血事件造成的恐怖氛圍之際，
，比利時當局15日在全國各地針對一宗以警方為目標、可能即將發動的大規模恐怖攻擊展開先制行動，
，擊斃2人，
，並逮捕十餘人。政府決定，
，將反恐警戒層級從2級提升至次高的3級（最高為4級）。化解恐攻警方危機比國當局在東部城鎮韋爾維耶（Verviers），
，針對一個由敘利亞返國的聖戰組織成員發動突襲。指揮行動的治安法官范德習普說，
，這批恐怖份子可能「在幾小時內」犯下恐攻，
，且配備良好武器，
，包括自動步槍。之前法國恐攻以雜誌社和商店為目標，
，但這批人鎖定警察機關。韋爾維耶在首都布魯塞爾以東125公里，范德習普表示警方在火車站附近展開圍捕，當恐怖嫌犯發現警方逼近立刻開火，雙方以自動武器交火數分鐘，霎時槍聲大作，硝煙四起，2名嫌犯遭擊斃，1人被捕，警方毫髮無傷。警方說，3人已被調查鎖定一段時間。比法合作逮十餘人比國警方也在布魯塞爾、莫倫貝克─聖約翰和安德萊赫特等城發動突襲，並和法國合作。范德習普說，2國在比國逮捕13人，在法國逮捕2人。警方事後在各地搜索，在韋爾維耶1間公寓發現4把步槍、彈藥和警察制服。在其他地區起出手槍、爆裂物、通訊設備、假證件、現金和警察制服。目前未發現這批恐怖嫌犯和巴黎的恐攻有明顯關連。但比國總理米歇爾仍決定，將反恐警戒層級提升至次高的3級；他表示，此舉只是審慎起見，現今尚未發現其他新威脅。之前比國當局說，300位比國人前往敘利亞參加伊斯蘭聖戰組織，其中多少人返國不得而知。范德習普15日表示，韋爾維耶有些疑似恐怖份子係從敘國返回。德國也突擊可疑犯在此同時，法國警方針對《查理周刊》血案和後續兩起人質劫持案持續偵查，15日在巴黎郊區連夜拘捕12名涉案關係人。警方懷疑，這些人可能對發動攻擊的果艾齊兄弟和庫里巴里提供後勤支持，特別是武器和車輛。在德國首都柏林，警方15日對11個場所進行突擊式搜索，逮捕2名疑似隸屬恐怖組織的土耳其裔男子；其中41歲的伊斯麥涉嫌領導一個由土裔與俄羅斯裔份子組成的伊斯蘭極端團體，43歲的艾敏負責財務，尚無證據顯示該團體計畫在德國境內發動攻擊。，
