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壽星無敵 莫瑞擊敗喬帥奪冠

英國好手莫瑞擊敗勁敵喬柯維奇,

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,摘下羅馬賽冠軍。(美聯社)

羅馬公開賽男單決賽15日開打,

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,由球王喬柯維奇對上莫瑞,

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,最後莫瑞以6-3、6-3直落二擊敗喬帥,

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,摘下冠軍。兩人上周於馬德里決賽交手,

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,當時由喬帥獲勝,

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,這次羅馬之役由莫瑞扳回一城。5月15日正好是莫瑞的29歲生日,

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,賽前身為勁敵兼好友的喬帥給了他一個大大的擁抱,場邊還準備了生日蛋糕。壽星莫瑞打來十分神勇,喬帥則打得綁手綁腳,兩人最近13次對決,喬帥贏了12次,這次終於由莫瑞討回顏面。這是莫瑞生涯首度在羅馬網賽奪冠,也是個人紅土第3冠。比賽中打得一肚子氣的喬柯維奇,在頒獎時小秀了一段義大利語,贏得觀眾巨大的掌聲,他也不忘以英語祝賀莫瑞:「安迪,打得好,你真的很棒。」(中時電子報)

中時電子報運動專頁

暌違9個月 小威廉絲擊敗同胞奪冠,

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三高心血管問題多?這些食物對症下藥助改善

燕麥含有豐富的β葡聚醣和膳食纖維,

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,能夠抑制人體對膽固醇的吸收,

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,有助於調節血脂。圖片來源:健康365

現代人三高問題嚴重,

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,各自有居高不下的血壓、血糖或血脂問題,

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,除了藥物治療,

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,平時的飲食控制也相當重要,

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,除了少吃高糖、高油、高鹽食物,

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,也可以攝取一些對心血管有益的食物,讓心血管更加穩定!◎降血壓:芹菜芹菜豐富的鉀和芹菜素,能夠影響中樞神經,以利血壓控制,美國研究也證實,適當飲用芹菜汁確實有助於降血壓,但是烹調芹菜時要切記少油少鹽,否則降壓效果會降低。◎降血糖:普洱茶普洱茶性溫和,對脾胃刺激較小,且含有茶多酚等多種有益健康的成分,研究更證實普洱茶具有抑製糖尿病相關生物酶的作用,能夠幫助降低血糖,達到預防與輔助治療糖尿病的功效。◎降血脂:燕麥燕麥含有豐富的β葡聚醣和膳食纖維,能夠抑制人體對膽固醇的吸收,有助於調節血脂,且能帶來飽足感,是減肥的聖品之一,選購時建議挑選顆粒完整、不添加糖與奶精的天然燕麥。◎提升血液循環:黑豆黑豆當中的花青素,除了護眼功能,還能夠清除體內自由基,達到降低膽固醇、促進血液循環的功效。由於花青素在酸性條件下更穩定,可先用醋浸泡,有利於營養物質的吸收。◎淨化血液:海帶海帶除了含碘量高,還具有豐富的膳食纖維與膠質,能夠結合血液中的有毒物質(如重金屬),達到排毒、淨化血液的作用。此外,海帶屬於涼性,因此體質虛弱者建議不要生吃涼拌海帶,最好先經高溫加熱後再吃。(中時電子報)

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11月3日各報頭版要聞

各報頭版要聞

中國時報

●電郵門重創希拉蕊 川普民調小勝美國總統大選倒數一周,

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,美國廣播公司(ABC)和《華盛頓郵報》最新民調顯示,

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,受聯邦調查局(FBI)重啟「電郵門案」調查衝擊,

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,共和黨總統候選人川普的支持率反超民主黨對手希拉蕊1個百分點,

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,嚇得美股1日全面下挫。不過,

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,有線電視新聞網(CNN)公布的追蹤民調,

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,希拉蕊仍領先川普5%,

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,凸顯選情撲朔迷離。●蓋了20年 跳票6次 機捷明年上半年通車等了20年,

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,命運多舛的機場捷運,在今年3月通車6度跳票後,交通部始終不願再押時間。但交通部長賀陳旦昨面對立委質詢時首度鬆口表示,機捷系統穩定性已提升,願朝明年3月通車目標努力,這也是交通部第7度訂通車期程。●閉門會柱姐 多次脫稿侃侃而談 習近平:不處理台獨 中共會被推翻備受矚目的「洪習會」1日落幕。據指出,中共總書記習近平在這場閉幕會談中多次脫稿談話,提到他要在2020年徹底消滅貧窮;談到反台獨,習說,反台獨是基於中華民族的民族主義立場,大陸13億人不會同意台獨,「我們有決心有能力有準備處理台獨,如不處理,我們會被推翻!」

蘋果日報

●變態集團 放狗殺街貓 哨音控制 圍攻撕咬 通報85件太可惡!北市近來出現恐怖的獵殺街貓集團,動保志工發現有不肖歹徒刻意訓練狩獵犬,趁暗夜放狗獵殺,獵犬不但集體圍捕目標,還將街貓撕咬甩扯後棄屍離去,北市動保處證實今年來接獲八十五起檢舉,警方清查發現有十七件類似案件,日前雖逮捕六隻「嫌犯狗」及一男嫌,但上周在內湖又發生狗殺貓慘案,犬隻在雨夜裡撕咬貓咪的慘狀猶如開膛手傑克。動保處已組成三十人專案小組,追查是否有集團操控。●川普民調超前1趴 嚇死台股 掉133點美國聯邦調查局(FBI)重啟對民主黨候選人希拉蕊「電郵門」調查,硬生生為希拉蕊領先聲勢投下變數,共和黨川普民調首度領先1個百分點,這個轉折猶如青天霹靂,嚇趴全球股市,不僅台股昨收盤重挫133點、失守季線,日本、香港股市也跌逾300點;恐慌的投資人資金湧入避險,支撐黃金價位重新逼近1300美元大關。●FBI突襲 柯林頓夫妻斥:古怪距離美國總統大選投票不到一周,美國聯邦調查局(FBI)卻讓民主黨總統候選人希拉蕊,5天內2度中箭,FBI繼上周重啟「電郵門」調查後,又在FBI網站公開過去對她丈夫柯林頓的調查報告,希拉蕊陣營痛斥FBI行為「古怪」。隨大選迫近,她和共和黨對手川普的競選,進入「人格抹黑戰」,互批對方無資格任總統。

聯合報

●林全: 不打房 不碰證交稅行政院長林全昨天接受廣播專訪,提及房市和股市這兩個民眾最關切問題。他表示,目前政府政策是不能繼續打房,房價也不能再繼續上升;對於調降證交稅活絡股市,他說,現階段不想碰證交稅,這只會增加股市不確定性,希望股市每日成交量能回到一千億元才是穩健的量。●陸團觀光效益「蒸發」400億 政府3億救國旅陸客來台人數急凍,政院將推振興國內觀光措施,擬提撥三億元補助陸客團旅行社轉型國旅團,每團最高補助四萬五千元,最快本月中上路,預估半年可刺激國旅市場創造十四億元產值。但業者直言,今年陸客減少近八十萬人次,等於四百億元觀光效益「蒸發」,三億經費杯水車薪恐緩不濟急。●FBI 再掀舊帳 柯林頓氣炸時距美國總統大選不到一周,聯邦調查局卻在此時又對外公布前總統比爾.柯林頓在任最後一天特赦一名重大逃稅犯的調查檔案。民主黨籍總統候選人希拉蕊.柯林頓陣營質疑聯調局在五天內,先是宣布對柯林頓電郵門新發現的電郵展開調查,繼而又公布這樁十七年前舊案的內容,是不公平舉動,要求最近未公布共和黨總統候選人川普任何調查案內容的聯調局,也公布他們已知的川普和俄羅斯的關係。

自由時報

●教部高官 擬禁任私校董監、校長「雙薪肥貓」引發社會強烈質疑,教育部昨天提出教育部組織法修正草案「自宮」,對於擔任教育部長、次長、主秘及高教司、技職司司長等與高教有關職務者,禁止其在離退三年內再轉任「私校董事長、董事、監察人或校長」。●土地稅基 將改「精準地價」課稅實施超過一甲子的公告地價、公告土地現值將退場,房地產進入全面實價課稅時代。據透露,內政部已研擬五年內將現行公告土地現值、公告地價等土地課稅稅基,改採實價大量查估運算出來的「精準地價」,做為唯一參考稅基,目的為回歸市價機制;但因「精準」恐較現行「公告」高出許多,內政部將建議財政部,對「自住」採取打折課稅,讓絕大多數民眾不會有感加稅。●美大選決戰倒數 勝負難料美國總統大選投票日進入倒數階段,民主黨候選人希拉蕊和共和黨候選人川普在民調差距拉近的情況下,互踩對方票倉、大挖牆腳。希拉蕊在總統歐巴馬助攻下,再度以川普屢遭婦女指控不當對待的紀錄,批評他是恃強欺弱的「惡霸」;口無遮攔的川普高談政策,但也不忘繼續批評希拉蕊「腐敗」。(中時電子報),

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陳昇反服貿發酵 泳照游車照騎

陳昇日前在《自由時報》專訪時稱自己反服貿,

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,可以不要賺這麼多的錢,

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,他說:「陸客真的不要再來 了,

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,我們真的要犧牲我們的生活品質嗎?有人說不簽服貿會被邊緣化。我想問的是,

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,難道我們還不夠邊緣化嗎?服貿讓我們把自己的角色看清楚,

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,我雖然沒站出來特 別發聲,

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,但如果你問我,

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,我會告訴你,

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,我反服貿。」話雖如此,他私下有不少大陸的朋友,「我也很喜歡他們,但我常跟他們講,等你們上廁所會關門的時候,我再跟你談統一。」

陳昇連續20年在台北舉辦跨年演唱會,卻很少參加大陸商演,「我把中國市場封殺了,我最臭屁的地方,就是把台灣市場做得很大,我不缺錢,你就拿我沒轍了,台灣內需就夠了。」他的直率令人讚嘆,在網路上討論度超高,不過他的經紀人桃子說:「陳昇整篇訪問主要是在講社會現況,不是針對服貿發表看法,網路只轉載了一部份內容做發酵,請大家去看原文。」不擔心被大陸封殺嗎?經紀人說,他今天照常去游泳和騎腳踏車,生活不受影響。,

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國二才學繁體字 雄中陸配子拚上台大醫

大學指考成績出爐,

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,在對岸長大的雄中郭奕良,

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,媽媽是陸配,

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,國二返台就讀時才學繁體字,

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,成績一直名列前茅,

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,這次指考462.8分可如願上台大醫科,

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,他說,

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,未來想留在台灣行醫。郭奕良父親奉派在台商食品四川都江堰擔任廠長時,

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,郭母則是當地人,原在廠內擔任會計,雙方碰出愛的火花步入紅毯,郭母懷孕後返台生下郭奕良;郭奕良6個月大時,父親轉往江蘇昆山食品廠工作,媽媽帶著他一起去昆山,直到唸國二時才返台就讀。從小用簡體字的郭奕良返台後就讀高雄一所私校國中部,努力學習繁體字,後來考上高雄中學。這次學測考74級分錄取北醫及長庚醫科,但他放棄面試,再拚指考,考得462.8分應可如願上台大醫科。郭奕良今天由媽媽、祖父陪同返校,面對媒體暢談兩岸學校教學差異。他說,上台大醫科只是完成人生美夢的一小步,未來將逐步實現人生目標;至於「下一步的目標」,他只說,雖然很清楚,但不便透露。郭奕良表示,應該會往腦神經內科方向發展,也會選修心理學,學成後打算留在台灣行醫,不打算到大陸發展。他說,小學唸的是昆山當地國際雙語小學,因此沒有上共產主義等政治課,但國一上公立學校就有讀相關政治課。返台後雖不再讀什麼政治課,但能了解兩岸政治立場的差異,也適應了台灣自由民主學風。提及兩岸學風的差異,他認為,大陸學校大多還停留在過去台灣傳統填鴨性教學,但台灣學風相當自由,師生關係較沒距離,唸起書輕鬆愉快許多。1050718(中央社),

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