劉德華（華仔）年過50，
，體格、體力仍保持巔峰，
，傳他長年不吃澱粉，
，３餐經過嚴格卡路里規畫，
，他說沒有那麼誇張，
，但早餐確實特別，
，「這份早餐我吃了30年都沒變過，
，就是『西柚（即葡萄柚）＋優酪乳』，很多人覺得我吃得很可憐，其實並不少。」
華仔飲食簡單，他回憶有回拍戲，他和助理與演員圍坐一起吃飯，「他們面前就擺著大魚大肉，然後我只抱著一碗湯慢慢喝，我隱約聽見很多人說『你看他多苦』，最好笑的是，居然有人滿臉同情拿了根香蕉給我吃。」他笑說：「後來為不讓大家覺得我可憐，我會盡量一起吃飯。」
華仔雖親民隨和，但當老闆投資《風暴》，則板起臉嚴格控管進度，「因為是監製，在現場必須安排好當天要拍攝完成的任務，如果定下來的進度拍不完，預算會超支，因此我會用『下命令』口吻說，今天必須完成哪些哪些，有時候語氣重了，事後只好去哄演員。」華仔說：「有一次我罵完胡軍，隔天特別烤了蛋糕帶到現場給他吃，但他沒帶走，所以可能不太好哄吧，哈哈！」，
國民黨企業工會號召全台黨工北上，
，到北市府前陳情，
，希望啟動強制協商。(陳芃攝)
國民黨將於月底資遣所有員工，
，過去2個月黨工也只領到半薪。今天數十名全台基層黨工聚集在北市府前，
，呼籲勞動局啟動強制協商程序，
，並要求國民黨儘快發薪。勞動局代表收下陳情書，
，表達希望能在農曆年前啟動強制協商。「立即協商」、「還我退休金」，
，數十名來陳情的國民黨工中，
，不乏服務20、30年的資深員工，
，現在連退休金都不知道在哪。國民黨企業工會理事長劉慧玲表示，黨中央去年11月送了大量解雇通知書，但後續只跟他們做過一次協商，到現在就都沒有下文；有些領半薪的黨工，還有讀大學的孩子要養，1萬多塊的半薪真的不夠。勞動局科長梁蒼淇出面代表接受陳情，表示會即刻啟動強制協商，希望可以在過年前執行，不過這涉及雙方代表出席，確切時間還無法確認。(中時)，
羅大佑４日偕妻女返台練團，
，今晚將在Legacy帶Band演出，
，為20場小型巡演揭開序幕，
，他也有意成立基金會培育新生代。他昨一身粉嫩，
，外貌回春。他說，
，日前和妻子同赴泰國排毒之旅，
，斷食９天，
，只喝果汁，加上游泳健身，一口氣瘦身５公斤，現在65公斤，他說，保重身體是做父母的責任之一。
戴藍眼鏡 女兒認不出
他為人父後，領會父親生前所言，他28歲那年，有一次在高雄演出，因喝了酒，唱〈光陰的故事〉時表現激動，爸爸看了虧他：「你活不過30歲的！」他聽完沒吭氣。現在的他，為女養生，每天一收工馬上回家看女兒，深怕錯過女兒成長，他昨戴藍色眼鏡，女兒竟一眼認不出他，跌坐在地，令他苦笑。
他上次返台在小巨蛋開唱，去年一共唱了20場大型巡演，今年卻改做小場子，不在乎賺錢。他說，音樂不是人多人少的問題，回到初衷，他要重新練團，也要更貼近觀眾，他在港挑選出５位樂手組成新團，今晚唱新歌，也把老歌重編唱出新意。
不抓周 自己決定命運
他認為現在中港台流行樂壇的創作、技術不夠好，興起成立基金會的念頭，打算拿出2000萬元成立基金會，藉由譬如投資新團、開課，培植新團。
他的女兒13個月大，已會扶著牆壁學走路，他看女兒越來越皮，放棄拚第二胎的念頭，「一個就夠了，我要她做好未來的主人翁。」他在家是白臉爸爸，女兒上月滿周歲，未舉行抓周儀式，他說，好危險，女兒未來不能交給命運，而要交給她的努力去決定。，
梁赫群（小梁）婚前異性緣很好，
，花邊新聞也不少，
，老婆Stacey如何拴住他的心？他說，
，沒遇過這樣的女生，
，她讓他知道什麼是「有個人在等你」的感覺，
，讓他在外應酬時非常想飛奔回家。佩服老婆圓創業夢他說，
，因出身軍事教育的家庭，
，很怕麻煩別人，
，例如報紙登了他的新聞，
，他忘記買報紙，又不好意思請記者幫他留一份，但心細的Stacey總是有辦法幫他找到，讓他很感動，「好像我需要什麼，老婆都知道，有種使命必達的感覺。」他也說，Stacey比他小６歲，想法卻跟他很像，很會規畫人生，她本來是鋼琴老師，後來毅然放棄穩定高薪的工作，決定在婚顧業一搏，真的成功打造了自己的事業，「很少看到一個女孩子這樣獨立完成自己的夢想，令我很佩服。」下工幫Stacey接案現在他工作完就到老婆的婚顧公司，像去網咖，有時老婆忙，他幫忙招呼客人，Stacey稱讚他態度親切，幫忙接了不少案子，讓她覺得老公「退休」後，可以到公司上班。小梁藉機澄清，之前新聞報導他婚前緋聞時，他因馬上跟Stacey登記結婚，很多人誤會是Stacey強迫他結婚，其實是他94歲的爺爺過世，兩人決定在爺爺過世百日內先登記結婚，並非傳聞那樣，覺得對不起老婆。不過Stacey說相信他，不在意外界傳說。，
「因為台灣是流行音樂的鼻祖」，
，兩眼透露著堅定，
，以及追尋夢想的渴望，
，抱著對音樂的熱情，
，來自福建的通過了高考（大學入學考試），
，來到了輔仁大學就讀。希望在台灣可以獲得更多音樂資源，
，完成「想要更多人聽見自己創作的音樂」的夢想。
想做曲子送偶像
林嘉勤小時候便會將隨口哼的旋律用筆記下，
，12歲就自己作曲；14歲時自學樂理；16歲時第一次進錄音間錄了自己創作的曲子；進了高中後，
，參加校園歌唱比賽，得了全校第四，同儕朋友都知道了她是位會作詞作曲又會唱的才女。
高三畢業那年，林嘉勤親手策畫了第一場校園演唱會，完成了自己訂下的第一個目標，也向那些不看好她，認為她不切實際的人證明了自己的能力。
林嘉勤說，在大陸的時候，KTV熱門點播的都是台灣歌曲，大陸本土的則比較少，她認為台灣的流行音樂工業發達，而且知道蔡依林和F.I.R樂團的主唱飛，都是輔仁大學的校友，就更想來了，希望有朝一日自己做的曲子可以給蔡依林和飛唱。
父親不認同仍堅持
從商的爸爸不認同女兒對於音樂的興趣，因為高考的壓力，高中時期的林嘉勤只能小心翼翼地追求她的音樂夢。林嘉勤說，「我參加校內競賽、作班上幹部等都被禁止，因為爸爸認為會妨礙課業」，爸爸對於她的成績要求嚴格，林嘉勤說，「那時候連在房間哼歌都會被念，有一次想唱自己剛做好的曲子給爸爸聽，可是爸爸還沒聽完就打斷我，要我不要再玩了，應該要專注在課業上。那時候真的很心寒」。
那時林嘉勤唯一感到滿足的時候只有晚自習一起留下來的好朋友們常聽她唱歌，也會給她鼓勵。看到女兒的堅持，最後爸爸退了一步對她說，「現在先考完高考，等上大學就不干預你想玩音樂的事情。」爸爸的話更堅定林嘉勤來台灣的意念。
當問到有沒有興趣報名最近熱門的選秀節目《中國好聲音》？林嘉勤回答，「每天都有許多那麼會唱，而且有天賦的人被淘汰，我覺得我還不夠成熟」，她表示，自己還是個半調子，希望台灣可以有更多有經驗的人來教導她。，
美國聯準會（Fed）主席柏南克周三暗示未來幾個月可能縮減量化寬鬆（QE）規模，
，引發全球市場混亂，
，周四聯準會2位官員急忙跳出來補破網。
其中1位表示聯準會不至於貿然抽回對美國經濟的政策性刺激，
，另1位強調購債步調的調整具有彈性，
，可能減緩也可能加快，
，端看經濟數據而定。
然而儘管有聯準會官員出面安撫，
，市場對聯準會可能縮減QE規模疑慮仍難消除，
，周五美股下跌，道瓊指數下跌逾70點。
柏南克周三發表的談話，有部分被解讀為暗示既有QE有可能提前「在接下來的某個會期」縮小規模。這立即在全球金融市場引發掀然大波。
2位聯準會官員周四急忙跳出來安撫人心，一位是今年有決策表決權的聖路易聯邦準備銀行總裁布拉德（James Bullard），一位是今年無表決權的舊金山聯邦準備銀行總裁威廉斯（John Williams）。
人在倫敦的布拉德透過接受CNBC訪問時指出，在他投票贊成縮減QE之前，一定要先看到美國通膨回升且邁向目標水準，而這在接下來的這個月內，也就是到6月決策會議止的這短短幾周內，不太可能發生。
布拉德說：「即使我們的確縮減，我們的購債步調仍將非常積極，因為我們將僅會以非常小的量來縮減。我不認為我們已實際上逼臨到談論退場的地步。」
威廉斯也在接受彭博新聞社訪問時表示，聯準會理論上可能在美國經濟數據好轉後開始縮減購債，但若美國經濟後續又轉弱，則聯準會又會回增快步調。
威廉斯說：「即使我們真的向下調整我們的購債，它也不意味著我們現在就已自動朝那個方向前進。」
柏南克周三談話引發的風波，突顯聯準會官員在說明政策時所面臨的挑戰。
柏氏周三也強調QE早退可能有終結經濟成長的重大風險，這也被解讀為暗示QE短期內不會退場，但相形之下，投資人顯然更在乎被解讀為暗示QE可能提前縮小規模的談話。，
遠東航空今天一架由高雄飛往馬公班機，
，在飛機滑行起飛前，
，有一名年近60歲的男性乘客，
，突傳身體不適，
，機上空服人員緊急以氧氣罩等救援，
，並滑回機坪由救護人員接手救護並送往醫院急救。遠航機上同機的旅客，
，雖然行程耽誤了1個多小時，
，一對同機的陳姓夫婦對遠航機上服勤人員緊急救援行動，都給予高度的稱讚，對航班因此延後，是可以體諒的，畢竟人命關天，救人第一 。遠東這架FE8885班機，原訂今天上午10時由高雄飛往馬公，當飛機滑行至跑道時，其中機上的一名近60歲男性旅客，突然身體不適，機上空勤服務人員在接獲家屬反映後，在機上立即施以氧氣罩協助。遠航也緊急向塔台通報重新滑回機坪，同時通報地面的消防單位緊急前往救護，平安將身體不適的旅客與同行的弟弟送醫治療，機上的旅客和家屬對遠航及時的救援，都表達肯定。遠航表示，旅客在機上突發生意外，機上的執勤人員，基本上在第一時間內都會作必要的緊急救護，所幸今天飛機還在跑道滑行，在救人第一的情況下，直接重新滑回機坪救人，但也因此延後的班機飛行時間，對機上的旅客也表示歉意。1050920(中央社)，
陽管處未核准「2016七星登山王」活動，
，主辦單位在臉書上稱30日照常舉行。陽管處處長陳茂春表示，
，絕不容許，
，將協請保七總隊現場蒐證，
，最重可開罰百萬。由台灣運動休閒產業發展協會、中華民國陸上運動競技協會主辦，
，威岳運動行銷公司承辦的「2016七星登山王」越野跑競賽活動，
，將在4月30日舉辦。陽明山國家公園管理處對「2016七星登山王」越野跑比賽處理，
，以影響安全及生態環境為由不予核准舉辦，
，但主辦單位日前在官方活動臉書頁（Charming Trail）發出聲明，指出活動照常於4月30日舉辦。主辦單位在臉書上寫文指出，「陽管處以對山徑步道鋪面與植被衝擊頗大，競賽活動對其它登山健行民眾易造成困擾，參加之民眾如於山徑受傷將有國賠疑慮，要求將路跑競賽活動更改為登山健行活動，並要求勿出現競賽、名次、獎金、晶片計時等文字，並以不影響其他用路人與登山民眾，本會也配合修正活動計劃與內容。」陽管處處長陳茂春今天受訪再次強調，國家公園內山徑或步道不允許任何競速相關比賽，主辦單位雖然書面資料內名稱欲改為健行活動，但內文提及使用晶片計時，明顯就是競速活動，即屬違法，以國家公園立場絕不通融。陳茂春表示，30日當天將協請保七總隊，進行現場蒐證，並勸導跑友不要參加競賽。除阻止主辦單位設置補給站、拱門、交通錐等相關設施，必要時還會封閉步道，絕不會坐視。陳茂春說，依照該主辦單位公告有3組路跑報名，各組會有800人。以路線來看，會有同條路短時間內來回將遭到3200人次的衝擊，並且也干擾到假日一般步行遊客，若發生意外更難以救援。陳茂春指出，如果主辦單位硬要舉辦活動，將以行政罰法第15條來加重處分，因路跑分3組，最多2400人報名，粗估總收入扣掉支出後的獲利約有百萬以上，因此將對主辦單位裁罰最重超過百萬元。根據陽管處25日發布的聲明，「2016七星登山王」越野跑競賽企劃書內容雖經修正，但僅修改名稱為越野健行，而英文名稱、晶片計時等內容，卻是越野跑競賽，且舉辦仍以晶片排名的競賽方式，視為違反誠信原則。陽管處也在官網公告，越野路跑對於山徑鋪面衝擊頗大，影響水土保持，假日登山遊客眾多，步道路幅不足，競速恐造成衝撞意外事件，影響其他遊客安全。且路跑重踩影響土壤水土保持，不利生態保育，不允許任何競速相關競賽於園區內山徑或步道舉辦。1050427(中央社)，
明明按時服藥，
，怎麼血糖還是Hold不住？根據中華民國糖尿病衛教學會統計估算，
，全台約150萬糖尿病患者當中，
，竟然有接近6成5、近百萬名糖尿病患的糖化血色素值未能控制在理想目標值7%以下。
糖尿病衛教學會理事長游能俊（上圖）表示，
，除了用藥、量測血糖習慣，
，最大的問題就出在生活飲食型態上面。以中秋節為例，
，佳節過後，
，門診立刻多了許多因為月餅、烤肉吃多了，
，血糖頓時高低起伏的患者，類似情形3個月後的農曆春節還會再上演一次。
游能俊強調，體重管理尤其重要，過胖血糖控制不易，過低又會營養缺乏，所以國際最新觀念推廣「個人化糖尿病管理準則（PATh）」，主張從每一個人不同的生活飲食型態和不同的高血壓、高血脂、慢性腎臟病等合併症下手，提供個人化飲食管理。
以營養品而言，過去以為營養不夠才要補充，但一份最新發表的研究建議，糖尿病患都應積極執行飲食計劃並搭配藥物及運動，包括使用糖尿病營養品，來幫助改善糖化血色素(HbA1c)、體重、血壓、血脂、膽固醇。即使BMI正常或過高，都適合補充營養品；因為營養品可以取代飲食中的部分熱量，以幫助達到減重與控糖目標，並避免因為限制熱量而造成欠缺維生素或其他營養素。
像符合美國糖尿病學會（ADA）營養建議的糖尿病專用配方奶，游能俊認為就能拿來取代國人愛吃的麵包、包子等高升糖指數食物，當做早餐，餐後血糖值就容易表現漂亮。游能俊也提醒，雖然專用配方奶可滿足糖尿病患營養需求，也可幫助血糖控制，但建議最好在醫師、營養師評估下使用才有益。
12月起，民眾可在全台186家健康促進機構與營養師或醫師面對面進行評估及後續諮詢，方法請上中華民國糖尿病衛教學會網頁，點選連結186家健康促進機構（http://www.tade.org.tw/place/health.asp）。，
