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美麗與力量兼具! WNBA球星狄金絲訪台

WNBA達拉斯飛翼球星狄金絲將造訪台灣。(NIKE提供)

近年造訪台灣的最重量級女籃球星,

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,WNBA達拉斯飛翼得分後衛狄金絲(Skylar Diggins),

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,25歲的她兩度獲選全明星賽,

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,將於8月4日首度造訪台灣,

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,參加台北的Nike Neo19 跑步體驗店開幕活動,

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,並與國內HBL女子菁英球員分享她的籃球訓練心得。今年夏天女籃球迷不寂寞,

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,迎來WNBA大咖球星狄金絲。她2013年第3輪被選進達拉斯飛翼的前身塔爾薩震動隊(Tulsa Shock),

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,菜鳥年就入選明星賽最佳新秀陣容,

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,第2年表現爆發,場均20.1分全聯盟次高,外帶5助攻和1.5抄截展現全能身手,儘管她去年因膝傷錯過半個球季,今年傷癒歸隊,仍繳出水準以上表現。場上強悍,狄金絲場外也相當會經營個人社群媒體,堪稱WNBA聯盟中最會打造個人品牌形象,跟隨她個人instagram的比追隨WNBA還多,穿著時髦的她也不時獲邀登上《VOGUE》和《Elle》雜誌,更曾為《運動畫刊》(Sports Illustrated)拍攝封面,證明運動球星與流行並不衝突,她說,「這都是我。」狄金絲將於8月4日首次造訪台北,參加Nike全球最大、位於台北的Nike Neo19跑步體驗店開幕活動,並將於NIKE RISE ACADEMY 籃球訓練營與HBL女子菁英球員分享她的籃球訓練心得,激勵更多年輕籃球愛好者持續鍛鍊,追求更好的場上表現。(中時電子報)

中時電子報運動專頁,

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王子獨自死在電梯 前女友爆生前曾在內交歡

安娜今受訪時回憶起與王子生前在那電梯中嬉鬧調情的畫面。(圖/翻攝mirror.co.uk)

樂團傳奇歌手王子日前被發現在明尼蘇達州家中的電梯身亡,

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,享年57歲。而目前最新消息是,

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,家人已替他祕密火化,

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,但過去曾和他交往過的英國前女友安娜(Anna Fantasti)今接受媒體訪問時,

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,就自爆過去曾和王子在他死去的電梯中調情,

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,對於王子一人孤單的在那裡死去,

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,她相當不捨。安娜今接受英國《太陽報》受訪,

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,聊到王子的死訊時她相當難過,

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,直言「聽聞她獨自在那電梯中身亡,

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,我真的很傷心。過去我們會在那個電梯中上上下下,也會在那邊調情接吻,他甚至會在樓層之間按下停止按鈕製造驚喜。」安娜大讚王子是個很棒的情人,更透露自己在15歲時在倫敦的演唱會上認識他,事後她還受邀參加慶功派對,王子也曾邀她到酒店,當時她則謊報自己18歲,不過兩人並沒有做出越矩的行為,也說事後兩人持續都有連絡。之後安娜成為《花花公子》女郎,可這讓王子頗有微詞,希望她別為其拍攝性感照,但兩人而後還是有來往,安娜也趁此向媒體公開王子過去送她的名貴禮物;因此對於王子的猝逝,她相當錯愕與不捨。(中時電子報),

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夏季電力吃緊 林揆指示大學檢討節電

面對夏季氣溫升高,

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,電力供應吃緊,

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,行政院長林全今天指示教育部檢討大學節電,

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,並訂定目標。經濟部表示,

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,大學宿舍都有裝設空調,

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,用電量較高,

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,有節電空間。行政院發言人童振源上午在行政院後記者會表示,

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,林全今天在行政院會聽取經濟部「節電推動進展與檢討」報告後表示,

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,未來2、3年電力供給面臨非常大的挑戰,因為核電廠逐步停止運作,並希望增加綠能發電、減少用電量。林全表示,未來要如何防止尖峰需求所造成電力結構的困難,請經濟部能源局檢討推展新節電運動,以抑制尖峰需求為未來工作重點,並請台電公司加強提供備載容量與供電狀況,供大眾檢視並引起社會大眾注意,落實節電動機。林全表示,長期來看,台灣必須發展智慧電網,以智慧電表來掌握用電型態,設計不同時間的電價,以減少尖峰時期用電,增加對離峰時期用電的鼓勵。林全進一步指出,短期措施方面,仍有許多節電工作可以做,尤其是請台電公司辦理「需量競價」,針對在尖峰時間不須用電的某些廠商,鼓勵讓出電力,目前已有相當成效;過去半年來,需量競價所減少的電力以及汽電共生在尖峰時期增加的電力,已超過核二廠的一個機組,但仍有相當多的努力空間。林全表示,中央政府各機關的節電措施仍需進一步檢討;有關大學部分,請教育部檢討並訂定目標,利用智慧電錶或其他強制節電措施等,讓大學減少夏季尖峰時期用電。經濟部次長沈榮津表示,大學宿舍都有裝設空調,用電量比一般國高中都高,有節電空間,會請教育部要求各大學統計用電量,並提出相關節電措施。1050616(中央社),

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選對衣服材質 寵物穿出漂亮舒適

 寒冬將至,

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,你家的貓狗寶貝準備好禦寒的衣服了嗎?其實,

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,寵物衣服不僅要穿得漂亮,

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,還要強調舒適性,

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,因為選對衣服的材質,

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,寵物寶貝才能穿出品味,

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,更讓皮膚維持水噹噹。
 寵物的衣服跟人一樣,

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,也分許多不同的成分材質,

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,那要如何幫寵物選擇舒適材質的寵物衣服呢?根據振瀚國際貿易公司張桂英執行長的分析,

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,寵物衣服材質有相當多種,包括純棉材質,這是最天然且常見的布料,而純自然纖維強調的是舒適、透氣,一般POLO衫都是使用棉質,但成本較高。由石油提煉出來的材質聚酯纖維,其特性為輕巧、保暖,價格低廉,但缺點是較不透氣的,許多布料會加入聚酯纖維以增加彈性及柔軟度。
 ■遠紅外線竹炭衣 除臭保溫
 此外羊毛材質的衣服在冬天也相當受到歡迎,尤其純羊毛保暖功效好、透氣及舒適性俱佳效果,冬天毛小孩穿上一件羊毛衫,不僅溫暖也可以展現高雅的氣質。
 強調增加末稍神經循環及具發熱效果的竹炭纖維推廣多年,腦筋動得快的業者也開始把強調遠紅外線的竹炭運用在寵物衣料上,強調有除臭、保溫效果,在寵物衣市場接受度頗高,但缺點是布料顏色多為黑色及灰色,像國家檢疫犬的制服因為較少清洗,所以衣服的內裡都是用竹炭纖維來製作,以減少狗臭味。
 寵物在不洗澡時多少都會有體味,對味道較敏感的飼主就會購買除臭布來除臭,由於其抗菌性很高,很多的運動服、禮貌帶、生理褲的底層都會使用該材質,心愛寵物穿一整天都會感到舒適清爽。而除臭布與竹炭纖維差別在於,除臭布可以染成各類顏色,而竹炭纖維多是深色的。
 ■負離子雙效紗 舒服不悶熱
 至於目前市場上最火紅的寵物衣材質首推紅外線負離子雙效紗。張桂英指出雙效紗具保溫、恆溫、彈性佳等優點,由雙效紗製作的寵物衣服,不僅讓寵物穿起來漂亮也讓身體感覺舒適不悶熱。當然,寵物雨衣是外出必備的工具。寵物雨衣大多是由尼龍製作,只是外面塗上一層潑水劑,以防止水分滲透。
 坊間布料的種類很多,飼主們在幫狗寶貝添購衣服時不僅要看樣式,更要選擇可以保護牠們皮膚、不悶熱的材質。張桂英提醒飼主們,寵物寶貝不只是讓牠打扮的漂漂亮亮,保持牠皮膚的舒適健康才是最重要的。,

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比利時恐攻警戒維持3級 旅外注意安全

比利時布魯塞爾機場昨天象徵性開放3班航次並實施嚴格安檢。外交部表示,

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,比利時全國恐攻警戒維持第3等級,

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,提醒近期擬赴比利時的國人特別注意安全,

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,並評估應否前往。外交部表示,

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,布魯塞爾機場昨天重新開放,

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,並象徵性恢復飛往葡萄牙法羅(Faro)、義大利杜林(Turin)及希臘雅典(Athens)等3架客機航班服務,

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,預計在未來數天將逐漸增加起降航次,

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,但每小時僅能處理800名旅客。外交部指出,

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,目前布魯塞爾機場實施嚴格安檢措施,

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,進入航廈及報到區(check-in zone),人員及行李需先通過安檢。旅客僅能開車或搭乘計程車進出機場,機場當局未來將評估重新開放其他大眾交通工具如巴士及火車進出機場的可行性,並建議於航班起飛前3小時抵達機場。外交部表示,首都區4條地鐵路線已於3月25日下午全部恢復運作,但是部分地鐵站仍關閉,且營運時間自上午7時至晚間7時止。電車及公車等大眾運輸系統多已正常營運。外交部表示,比利時政府於當地時間3月24日晚間,將全國恐攻警戒由第4等級(有「嚴重而立即」的威脅)調降至第3級(有「存在且很可能」的威脅),並維持迄今。外交部提醒擬於近期赴比利時的國人需特別注意安全並評估應否前往。為因應比利時布魯塞爾恐攻事件,比國及部分歐洲國家已加強邊境管制及公共場所維安措施,德國法蘭克福機場已提高入出境安檢層級。外交部也呼籲國人隨時提高警覺、注意人身安全並備妥旅遊相關文件,以供查核。此外,外交部提醒已在比利時(尤其布魯塞爾地區)商旅或觀光的國人、旅比僑民及留學生,出入公共場所或人潮群聚地點時應特別提高警覺,注意自身安全,宜避免群眾聚集的地點,如:購物中心、大型活動會場、機場及車站等,並儘量避免搭乘地鐵等封閉性高的交通工具,並隨時留意當地政府公布的安全警訊及交通狀況。1050404(中央社),

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疑金錢糾紛 離職員工砍會計

周男疑與賴姓女會計發生金錢糾紛,

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,今晚6時許持刀砍傷賴女。(陳柔瑜翻攝)

新莊驚傳砍人案,

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,46歲的周姓男子為壽山路某工廠的工人,

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,去年年底離職,

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,疑因同公司的46歲的賴姓女會計有金錢糾紛,

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,今日晚間6時許又在工廠與賴女發生爭執,

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,周男一時氣憤,

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,持水果刀砍傷賴女,

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,造成賴女的左胸口有10公分、頭頂5公分刀傷,

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,右手無名指的傷口見骨,幾乎斷裂,現已送往林口長庚醫院急救,周男當場被警方壓制逮捕,現在派出所偵訊中,詳情還待警方調查。(中時即時),

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赴陸避暑遊 台客也發燒

大陸避暑旅遊發燒,

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,台灣也一樣。近年來台灣民眾前往大陸的避暑旅遊人數也有增無減,

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,而且年年都可有不同的地區選擇,

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,既避暑又旅遊,

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,成為暑假赴大陸旅遊的主要特色。「大陸幅圓廣大,

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,從北緯4度到53度,

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,避暑避寒都有。」台北市林姓旅遊業者表示,

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,相較於台灣7、8月的平均溫度都在28、29度間,

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,大陸如南京、武漢、重慶、三亞等城市,

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,夏季均溫都比台灣熱;但也有許多城市溫度比台灣低得多,並成為暑假出遊的熱點。他表示,就以最近大陸上榜的避暑旅遊勝地來說,昆明在7、8月的日均溫只有攝氏19度左右,排名前幾的還有貴陽、長春、大連、銀川等,這些城市7、8月的日均溫最高也不超過攝氏25度,都是成為避暑勝地的主因。專走大陸西南線的導遊小林說,台灣民眾利用暑假到大陸玩的人越來越多,最早選擇的避暑遊多集中在東北,以長白山、哈爾濱、長春一帶為主線,但隨著兩岸直航點漸多,旅行社操作新的旅遊線也更便利。如今不但雲南、貴州在暑假很受歡迎,呼和浩特、太原等過去被認為是二、三線的旅遊地,如今在暑假也逐漸發燒。(旺報),

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前進金鐘系列-朱芷瑩看齊張曼玉 演技被看見

 朱芷瑩以客台《日光天堂》入圍金鐘獎迷你劇集女主角。她大學畢業第二年就演了李安電影《色,

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,戒》,

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,飾演湯唯同學,

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,一名女間諜。出道8年首次入圍金鐘,

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,對如何獲得評審青睞?她搞笑:「可能我出道一陣子了!」
 敬佩對手厲害
 她說,

安達

,《色,

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,戒》是她的里程碑,

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,演藝事業起步很高,後來一直走下坡,她努力止跌回升,可能評審看到了,認為她最近作品較穩定,給她入圍當鼓勵,笑說:「我好卑微喔。」
 「拍《色,戒》前,我心中有一個火焰,映照出張曼玉的身影!」她把張當偶像、目標,入行後,發現自己欠缺生命歷練,不足以演好戲,於是努力拍電影和舞台劇,讓視野開闊,不再想著「我要變成她」,觀察許多人演技。
 她看過其他入圍者作品,誇尹馨在《權力過程》內心轉折很細膩,楊小黎在《愛情替聲》好可愛,余佩真在《神算》演高中生和乩童,角色跨度大。
 她最讚歎白冰冰在《那天媽媽來看我》的慈母,很像她媽媽,讓她哭到眼鏡起霧,「這樣的演技需要生命歷練,我把她神化了!」
 《日光天堂》開拍前10天找上她,她很快建構好角色,但正式開拍前一天才學客語。拍攝時,她每天捧著寫滿KK音標的劇本,纏著客語老師不放,曾背詞到凌晨4點,接著7點半就要拍。哪來的自信接客語戲?她大笑說不知,可能是拍過港片《一個複雜的故事》,曾從頭學廣東話。
 臨上陣才學習
 她沒想到自己會入圍,因為拍攝時間太短,甚至忘記拍過這劇!如今回想,滿腦子只剩背客語台詞的痛苦和煎熬,「我把《日光》放進『初體驗』名單,就忘了這事了!」,

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大陸冷氣團報到 鄭明典:有感降溫開始

大陸冷氣團南下,

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,中部以北及東北部氣溫逐漸下降,

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,中央氣象局預報中心主任鄭明典今天表示,

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,清晨一股北風增強,

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,溫度稍降。中午前後北風明顯再增強,

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,北部地區應該都可以感受到氣溫變化。鄭明典說,

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,這一次,

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,算是入冬後第一波大陸冷氣團,

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,雖不是特別冷,

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,但是和之前溫暖的天氣還是有明顯的差異,應該也算一次全台有感的降溫,低溫預期持續到週末。鄭明典表示,經驗上,第一波明顯降溫期間,常常會有多一些人身體不適,要多提防一點。1051214(中央社),

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高血壓、腎臟病患者 慎用軟水器

     部分民眾會購買「離子交換樹脂淨水設備」,

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,想去除水中的金屬離子,

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,將水「軟化」。但北市環保局提醒,

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,這類設備多是利用鈉、鉀交換水中原有的鈣、鎂離子,

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,因此淨化後會增加鈉離子、鉀離子,

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,有高血壓、腎臟病的患者應謹慎使用。
     環保局第二科長楊維修表示,

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,水的「硬度」是指水中「多價陽離子」總和,

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,常見的有鈣離子、鎂離子。水的硬度會受水源地影響,

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,像地面水的主要來源是雨水,

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,礦石溶出的鈣鹽、鎂鹽少,硬度低;非地面水硬度較高。
     硬度高的水喝起來較澀,也容易在加熱後出現白色粉末,口感、觀感皆不佳,所以有人會用軟水器改善。但楊維修說,像離子交換樹脂淨水器這類的設備,多半是用鈉、鉀去交換水裡的鈣、鎂離子,淨化後鈉、鉀離子將會增加,有高血壓、腎臟病的民眾,應謹慎評估再使用。
     他也說,據環保局檢測,北市水的硬度是每公升19.9至70.2毫克,遠低於國家標準的300毫克,也比中南部都低。加上水中有鈣、鎂、硒、鋅等人體不可或缺的礦物質,有些還必須藉飲食攝取,如果全部去除有些可惜,因此水硬度應維持適中就好。,

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