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十巧手通血路 中風患者低頭族都適用

衛福部豐原醫院舉辦中風病友會,

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,中醫師林煥欽示範中醫保健「十巧手」,

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,10種招式做按摩復健,

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,幫助血液循環順暢,

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,中風患者、低頭族都適用。神經內科主任洪良一表示,

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,中風病友因行動限制,

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,比較缺乏戶外活動,

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,之前舉辦病友會,透過各地的風景圖像做腦力思考練習,反應熱絡,有人反映要是能出遊就好,此次走出戶外安排「大樹下我歡唱,讓我們看雲去」的活動。中風病友會安排在戶外大樹下唱歌烤鬆餅,病友享受戶外野餐的樂趣,另外,林煥欽設計進階版的「十巧手」,把按摩從穴位延伸到經絡,強化功能。林煥欽指出,中風病友常因單側無力行動不便,十巧手坐著也能做,病友可用有力量的一手去帶動無力的另一手,自己「練功」做復健,一套只需3到5分鐘,即能達到按摩效果。第一巧,虎口相互拍擊,沿著手臂內側從下臂往上臂輕敲,左右手互換。碰撞「合谷穴」,這是「大腸經」的筋絡,用來預防顏面部位的疾病。第二巧,掌心向上,兩手平行互擊,再沿著手臂外側從下臂到上臂,主要穴位是「後溪穴」和「手太陽小腸經」,可放鬆頸項肌肉預防骨刺頷骨頭退化。第三巧,手腕相對互擊,打擊的穴位是「大陵穴」,以及「心包經」,主要針對心臟疾病以及紓解胸悶和緊張情緒。第四巧,左右手虎口交叉互碰,第五巧手掌打開手指交叉互碰,這兩招都是針對「八邪穴」,有助於改善末梢循環預防手麻腳麻等問題。第六巧,左手握拳擊右掌,第七巧,左右互換,這是刺激「勞宮穴」,有消除疲勞提神作用。第八巧,手背互拍,拍打「陽池穴」,順著手臂從下臂往上臂拍打「三焦經」,可調整內臟機能,增強免疫力。第九巧,拇指食指拉耳垂,有助於顏面腦部循環。第十巧掌心摩擦到微熱,蓋在眼睛上輕揉,反覆數次。一到八巧做下來掌心已經發熱,血液循環通暢。九和十兩巧揉捏耳朵按摩眼睛,都有熱敷的效果,不但中風患者適用,更可以推廣到低頭族,在看電視廣告空檔都能夠保健養生。1050531(中央社),

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曾志偉求好 主持《旺馬》壓力大

 台灣是曾志偉第二個故鄉,

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,父母、前妻寶媽、女兒曾寶儀(阿寶)後來都住在台灣,

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,他今天來台錄中視除夕特別節目《旺馬奔騰慶團圓》,

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,雖是香港主持界大哥,

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,13日還是大喊緊張:「新年節目很重要,

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,我對自己要求也高,

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,這幾天都睡不好,

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,每天都在想怎麼辦?」
 他昨晚到台北,

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,約阿寶吃消夜,

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,最懷念台灣的魷魚羹、排骨飯。馬年新希望?他說,這把年紀就是希望自己與朋友身體健康,阿寶的婚事隨緣,「其實她結婚是了我一樁心願,但還是以她為主。」
 他跟阿寶主持金馬獎後,本想「見好就收」,但中視早在半年前就熱情邀約,他開心答應,隨後就反悔,「我想自己嘴巴怎麼這麼輕?80年代常待在台灣,對台灣的人事物都熟悉,但現在新人都不認識。」他早年拍過《大頭兵》、《丑探七個半》等多部國片,與張菲、倪敏然、張小燕合作過。
 他在香港節目上常「呼巴掌」做效果,被他呼過的都紅,他說,其實「呼巴掌」是台灣傳過去的,小弟都要被打,打過後都會變大哥。除夕他在拉斯維加斯作秀,延續14年的傳統,寶媽和阿寶在台灣過年。
 香港演員邵音音昨在微博爆料,前任香港演藝協會會長曾志偉還在飛機上,就有人宣布流會,導致新任會長難產,此「黑幕」是有人指使。被認為有望接任新會長的黃秋生,先前表示曾的卸任是被算計。,

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為SHE跨刀MV 38歲林志玲急著想生baby

S.H.E合體復出後,

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,話題不斷,

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,甚至還請到第一名模林志玲,

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,在新歌MV中,

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,擔綱演出芭蕾舞者,

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,展現出優美舞姿。剛剛好,

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,今天也是這位第一名模的38歲生日,

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,志玲姊姊也透露,

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,好喜歡小baby,

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,就等適合的結婚對象出現。
化身芭蕾舞者,姿態曼妙,影片中的女主角,竟然是第一名模林志玲,友情跨刀,為S.H.E拍攝新歌MV。
名模和天團合體,創造話題。其實剛滿38歲的林志玲,在許願同時,也透露想生小Baby,甚至笑稱,除了誹聞男友言程序及邱仕楷,趕快出現新對象。
藝人林志玲:「我有沒有秘密結婚是不是,我沒有秘密結婚,對 我也很好奇,而且好像一直傳,後來我已經開始,就跟朋友說,只要說到這個新聞的人,我就先收紅包。」
林志玲受歡迎,甚至還被對岸,當成解放台灣的終極目標。不管是書包還是馬克杯,kuso標語正夯,不論是終生大事,還是工作代言,第一名模的一舉一動,始終都是熱門話題。,

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擬開放美豬 國民黨呼籲蔡英文道歉

中國國民黨文傳會副主委王鴻薇今天表示,

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,民進黨選前反對開放美牛、美豬,

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,520後打算開放美豬,

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,根本是「選前大騙票、選後大變調」,

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,呼籲總統當選人蔡英文應出面道歉。王鴻薇上午偕同國民黨彰化縣黨部主委陳明振、嘉義縣黨部主委顏文正召開記者會。王鴻薇強調,

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,民進黨若要強渡關山,

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,國民黨會全力捍衛豬農利益,

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,捍衛消費者權益。民進黨籍前屏東縣長、即將接任農委會主委的曹啟鴻日前接受媒體專訪時表示,

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,開放美豬「沒有能耐阻擋」。王鴻薇說,

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,曹啟鴻在擔任屏東縣長期間,發生毒油竄台事件,屏東縣老農5次向縣政府檢舉,屏東縣政府卻不聞不問,逼得老農跑到台中檢舉,曹啟鴻有何能耐擔任農委會主委?且曹啟鴻講出沒能耐阻擋的話,形同未戰先降,蔡英文應該交代去年訪美答應美國什麼條件?不能犧牲豬農及消費者的權益完成蔡英文對美國的承諾。王鴻薇表示,對於開放美豬進口,蔡英文在大選前從未否認,當時國民黨地方黨部製作「票投蔡英文就是支持開放瘦肉精美豬」的布條,遭到民進黨鋪天蓋地的告發,如今曹啟鴻承認沒能耐阻擋美豬,「民進黨還有臉告下去嗎」?當時的控告難道不是騙選票?難道這樣不是詐騙行為嗎?王鴻薇指出,民進黨多次召開記者會,痛罵馬政府開放美牛是黑心政府、無能政府,過去也曾多次針對反美牛上街頭抗爭,蔡英文更是領軍遊行,強調要安全、拒絕開放瘦肉精,請問蔡英文520上任後是否認為台灣不需要食品安全?要大方迎接美豬?陳明振表示,民進黨浪費司法資源於選前提告,如今證明是說一套、做一套。他強調,民進黨過去要求美牛瘦肉精零檢出,現在民進黨即將執政,國民黨要求美豬也要瘦肉精零檢出;顏文正說,民進黨應該要針對此事說清楚講明白、蔡英文也應出面道歉。1050425(中央社),

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加薪條款上路 6月底前應修正公司章程

去年公司法新增第235條之1加薪條款,

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,規定章程明訂以當年度獲利狀況定額或比例分派員工酬勞。經濟部呼籲,

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, 6月底前公司股東常會須完成章程修正,

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,以免員工與股東權益受損。為激勵員工士氣,

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,以及協助企業留住人才,

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,去年公司法新增第235條之1加薪條款,

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,規定章程必須明訂以當年度獲利狀況的定額或比例分派員工酬勞,

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,但還有累積虧損時,

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,應予彌補。由於上述法令並無過渡期,

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,經濟部商業司表示,今年 6月底前公司股東常會務必完成章程修正增訂員工酬勞分配規定,以利進行 104年度員工酬勞與股東盈餘分配。商業司指出,因發給員工的酬勞,屬於公司費用,公司若未依新法修正章程,員工將無法獲得酬勞分派,公司也無法計算出正確盈餘狀況,也就是說,公司也不得僅就股東為盈餘分派。基於去年修正公司法第 235條時,也刪除員工分紅規定,商業司認為,公司舊章程有關員工分紅記載已與新法規定不合,自然不允許再依照舊章程辦理員工分紅。根據商業司統計,目前已有近20萬家公司完成修正章程登記,而公司若僅申辦上述登記,免收登記費。1050529(中央社),

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北京14王府被占用 變成大雜院

恭王府保護良好現成著名觀光景點,

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,其餘王府變成大雜院,

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,許多還是違建戶。(圖/大陸網站)

北京市文物局原局長孔繁峙表示,

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,北京有14座王府目前被占用,

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,有8處王府裡住的都是居民,

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,居民達到800多戶,

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,甚至有的王府成了大雜院,

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,政府應遷出住戶保護古蹟。孔繁峙在接受《新京報》訪問時說,現在北京共有15座王府被列為全國重點文保單位和市級文保單位。其中,除了恭王府對外開放以外,其餘14座王府都被佔用。他說,其中的孚王府安全隱患非常嚴重。現在居民就有378戶,孚王府已經成為典型的居民大雜院。文物建築周邊能搭建的地方,都建滿了非文物建築。至於院落中的古建築普遍結構構件變形,腐蝕嚴重,屋頂與房檐瓦面塌陷、脫落,屋頂雜草叢生,有的屋頂還漏雨滲水,部分門窗已經變形。孔繁峙表示,王府被占用長期無法解決原因很複雜,一方面是王府產權關係很複雜,現行的管理體制難以有效協調這種隸屬關係複雜的文物保護單位,北京文保經常面臨「下級管理上級」的局面。另一方面,那些成為居民區大雜院的王府,搬遷資金接近天文數字,大多數解決不了。目前北京最知名的是開放觀光的恭王府,恭王府及花園原是固倫和孝公主和珅作為二品戶部侍郎邸的規制基礎上,花六年增建的公主府,相當於郡王府規制,西路建築是大臣和珅的府邸以一品大員建造,嘉慶四年(1799年)正月,和珅賜死,四月「和珅之宅,賞給慶郡王永璘居住;和珅之園,賞給成親王永瑆居住。」,咸豐元年後由於慶親王的孫子奕劻世襲降低為輔國將軍,換至得定府大街原大學士琦善宅,員王府由內務府收回,後於咸豐年間賜予奕訢作為府邸,稱為恭王府。(中時電子報)

新聞來源,

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NBA》終於盼來了 D威決定加盟騎士

前小牛控衛戴隆威廉斯(左)即將加盟騎士隊。(美聯社資料照)

騎士隊叨念老半天的「替補控衛」終於等到了,

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,一如日前的傳言,

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,小牛隊在釋出了戴隆威廉斯(Deron Williams)之後,

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,他已經通知騎士隊,

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,即將在美國時間周一以最低薪資簽約,

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,騎士只要90萬美金就可搞定薪資與豪華稅。32歲的戴隆威廉斯過去在小牛打得很不愉快,

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,在交易大限一過就立即被球隊釋出。他雖然已經不是過去那個場場20分、10助攻以上的明星控衛,

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,不過仍穩居先發地位,本季場均13.1分、6.9助攻,以騎士只需要一名減輕厄文負擔的「替補控衛」來說,戴隆威廉斯顯然是不可多得的人選。對於小牛隊而言損失不大,他們與戴隆威廉斯的合約原本就只有1季;至於戴隆威廉斯,這也是他一搏總冠軍的最好機會。騎士總教練泰隆盧打算於3月開始讓主力球員輪休,由於戴隆威廉斯具有先發的戰力,可以補強輪休出現的缺口。(中時電子報)

中時電子報體育專頁

詹皇即將得償所願 騎士有望簽D威,

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陸客自由行-空谷靈境挑動五感六覺

     遍,

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,塵埃終於落盡,

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,靈台清新的宛如脫胎換骨過。
     下午6時30分,

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,通往餐廳的過道長廊上,

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,一人一缽一棍一槌結跏趺坐地上,

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,在點點燭光下那人頷首垂眉提起木棍在水晶缽口輕轉滑動,

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,水晶缽傳出「嗡嗡」的迴音,

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,從低沉漸次轉向高亢再趨於沉寂,

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,有如用手在平靜的水面攪起漩渦,

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,將心中底層的汙泥深掘傾倒,如此周而復始半個小時的「即靜音」,讓心境再度清汙後沉澱。
     接受半天心靈的滌淨之後,還是不能忘懷精油芳療按摩的舒緩快意。泡腳的溫潤、伸展身軀的鬱結釋放、芳療師游走於周身經絡纖手拿捏有度的力道,每每獲致深沉睡眠的回報;回到房間,關滅燈火,拉起窗簾,滑進放滿溫泉水的浴缸,望著窗外黝黑的山谷和湖面,鬼湖的故事一直在眼前縈繞,芳療時養足的精神此刻在湯水的激化下瞬即褪去,只好擦乾身體爬向席夢思,繼續與鬼湖糾纏不清。
     烏來景區迷人充滿原始況味
     「烏來商店街」充滿各式各樣特色小吃,傳統原住民文化在街上觸目皆是,因此假日人潮聚集,相當熱鬧。烏來風景特定區以攬勝大橋為起點,順著南勢溪及台車軌道上行,約15分鐘就可至「烏來瀑布」及「瀑布公園」,瀑布景色秀麗,仍是全台有名的攬勝處;搭乘「烏來纜車」可橫渡溪谷到對岸歷史悠久的「雲仙樂園」一遊,也是登至高點瀏覽烏來美景最佳的工具。
     距烏來約20分鐘車程的「內洞森林遊樂區」,富涵全台最多的芬多精,蟲魚鳥獸、三層瀑布和森林浴步道都是烏來美景的極致。距烏來約40分鐘車程的福山村,是未經一絲汙染的原始山地部落,環境幽美宛如世外桃源,途中的「五重溪瀑布」,氣勢磅礡,福山部落因為山地保護區,遊人需攜帶個人證件辦理簡易入山手續。
     前往烏來 旅遊資訊
     搭公車 乘新店客運849線往烏來。
     搭捷運 捷運新店線於新店站下車,轉搭烏來線公車。
     自行開車
     從臺北:台北→羅斯福路→北新路→北宜路→新烏路→烏來。
     從宜蘭:1 宜蘭→北宜路→新烏路→烏來
     2 宜蘭雪山隧道新店新烏路烏來。

…更多新聞請看《旺報》,

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銀聯攜手蘋果開通支援Apple Pay服務 台灣也可以使用

中國銀聯18日宣佈,

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,即日起銀聯卡正式開通支援Apple Pay服務,

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,持卡人只要將大陸發行的銀聯卡綁定到iPhone、Apple Watch以及iPad上,

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,即可在銀聯全球,

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,包括大陸、台灣、香港、南韓等地支援閃付功能的商家享受更加便利、安全的支付體驗。只要持有大陸發行的銀聯卡,

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,不管是大陸旅客還是台灣當地居民,

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,都可綁定Apple Pay,

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,體驗支付。未來在台灣的商家,

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,將出現越來越多消費者持綁定銀聯卡的Apple Pay付款。即日起,在台灣支援銀聯閃付功能的商家,包括臺北101、新光三越等大型百貨公司、微熱山丘鳳梨酥、梨記餅店、金石堂書店、台灣大車隊等消費場所,消費者即可使用蘋果手機感應支付,在其中已支援小額免密碼免簽的商家消費,支付體驗更加快捷。目前,大陸已有近20家主要商業銀行支援Apple Pay服務,消費者僅需在支援Apple Pay的蘋果設備中打開Wallet app,綁定指定銀行的金融卡或信用卡,綁定完成後即可在支援閃付功能的商家支付。台灣自2015年1月開通銀聯卡「閃付」功能受理,至今附設感應式刷卡機的商家,近七成可受理「閃付」交易,範圍遍及台灣本島及離島金馬澎等地。(工商即時),

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新閣首場政策溝通會議 林全:充分授權

新內閣團隊今天召開首場政策溝通會議,

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,準行政院發言人童振源轉述,

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,準行政院長林全強調,

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,未來會充分授權,

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,希望部會首長要越做越大,

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,要有獨當一面的能力。新內閣團隊首場政策溝通會議,

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,今天由林全主持,

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,系統性創新專家薛喬仁談政策系統性創新;準國家發展委員會副主任委員龔明鑫說明五大創新產業政策,

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,介紹「亞洲矽谷」。薛喬仁是麻省理工學院系統動力學博士,

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,他在會議中,以系統性方法分析準總統蔡英文的政策體系。童振源會後轉述,林全為第一次齊聚一堂的準閣員,提示未來大政方針,強調新內閣的核心共識,就是總統當選人蔡英文施政的核心目標,以「創新、就業、分配」達成永續發展。林全強調,未來會充分授權,希望以後部會首長越做越大,要有獨當一面的能力,提出願景,也要有團隊精神。童振源轉述,蔡英文在溝通會議結束前,抵達會場,她表示,剛看了新內閣民調,滿意度接近50%,民眾沒什麼惡感,民眾唯一較負面印象是有些閣員年齡大了點。不過,蔡英文認為,執政需要經驗。現階段內閣是一個院長帶領一個團隊,前6個月是把內閣組起來往前走,最重要是要穩、不出錯,現在內閣是一個團隊的整體運作,內閣政委比過去來得重要,最重要是做好危機處理、風險管理。童振源受訪指出,今天完全沒有討論到美豬議題,但有提到包括經濟永續發展、政治改革、兩岸關係、國際連結,是互動關係,環環相扣。童振源透露,今天的政策研討會議採分組討論,一桌4人,讓大家對彼此負責的政策領域互相了解、交換意見,第2個小時再換位子;新內閣是一個團隊,要溝通互動、協調整合。1050422(中央社),

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