標籤彙整:健康減重

球速不夠快 教頭不放心 吉拉迪:3A投5場 再考慮

     洋基先發投手諾瓦昨因肘傷退場,

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,台灣投手王建民卻非呼聲最高的頂替人選。主因就是總教練吉拉迪賽前談到建仔,

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,表示僅兩場三A先發參考性不足,

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,至少得投五場才能看出端倪。也就是說,

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,洋基高層覺得建仔還沒準備好。
     「我們不曾真的討論過這件事(指讓建仔重返大聯盟),

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,也許要等他投了五場以後。」吉拉迪說:「你必須觀察一個投手逐次先發、每五天出賽一次的狀況如何,

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,才兩場先發還不足以做出什麼結論。」
     吉拉迪指出,

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,洋基認為建仔是可以替球隊增加深度的人選,

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,畢竟建仔曾在紐約取得很多成功,「只要他能找回接近全盛時期的水準,就會成為我們的選項之一。」吉拉迪說。
     相較於三A兩戰僅一分責失的亮眼成績,讓洋基高層覺得建仔還未成為選項的另一個關鍵數據,應該就是球速;最快僅在八十六至八十八哩之間(約一三八至一四二公里),很難壓制大聯盟等級打者。
     此外,洋基在台北時間五月四至六日對運動家的主場三連戰,前後各有一天休兵,先發輪值的人力屆時就能舒緩。即使諾瓦傷得嚴重,無法於五月二日按表先發,洋基也可採取權宜之計,先讓菲爾普斯客串先發撐過這一場。
     既然建仔的球速還沒恢復,洋基更毋須為了短期操作而將他拉上大聯盟,否則若倉促出手,把「王牌」打成「亡牌」,反而壞了後續布局。
     洋基目前在四十人名單有四個先發備胎,除了在大聯盟牛棚的菲爾普斯與華倫,還有馬歇爾及貝坦塞斯兩名三A右投。倘若真要從三A找人「客串」,馬、貝也比建仔更適合進行短期操作,不必更動四十人名單。,

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我們在台灣力爭上游

     自兩岸開放伊始,

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,台灣已有近30萬的大陸新娘,

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,我亦是其中一員,

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,我們當中不管是先來後到,

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,也不管是為了愛情、為了夢想、抑或為了家鄉那塊貧瘠的土地而來,

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,總之我們來了,

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,在這裡扎根,

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,這塊土地有我們灑下的歡笑與汗水,悲傷和眼淚,有我們走過的足跡,也許我們是弱勢的一群,但也是不屈不撓的一群!
     和我同鄉的阿芬,老公是殘障人士,但阿芬從不埋怨、從不嫌棄,人前人後總是大方地挽著老公的手,因老公收入有限,阿芬白天在工廠上班,假日還得到跳蚤市場賣二手服飾,任勞任怨,撐起一個溫馨的家。
     來自湖南的小雲因老公前幾年不幸過世,小雲頓失依靠,在親友的安慰鼓勵下,她堅強走出悲痛,靠著在鍋貼店打工,獨立撫養一對兒女,因她的聰明勤勞,很快升任店長,薪水也跟著水漲船高,最近在老闆幫助下,正準備自己開店創業。
     同樣來自福建的小藝,雖自身只有小學畢業,卻非常用心地栽培兩個兒子,省吃儉用,讓兒子學才藝,上補習班,兩個兒子回報她的就是非常貼心懂事,並在學習方面表現出色,先後考上了前幾志願的高中。讓小藝感到非常欣慰和驕傲。
     老公家暴又賭博的小平,在離婚後考取計程車營業執照,現當起計程車司機,工作之餘還學習中醫。
     而我在忙碌的工作之餘也不忘閱讀,充實自己,去年開始在朋友鼓勵下嘗試投稿。還有許多我認識或不認識的姐妹在這塊土地奮鬥打拚,力爭上游,展現堅強的生命力。
     也許我們很平凡,也許我們的社經地位不如人,但我們和許許多多台灣人一樣努力生活,認真而踏實地過著每一天。

…更多新聞請看《旺報》,

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地方掃描-大龍峒保安宮 明起秋季佈施

    台北:大龍峒保安宮29日開始「秋季佈施」,

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,把米、罐頭等祭品與部分香油錢發放給設籍大同區、士林區與中山區的第1至3類低收入戶。預計將發給2500戶,

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,每戶除可領取現金2000元,

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,也能獲得物資補給。如收到信件通知的民眾,

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,可攜帶證件前往保安宮領取。,

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棒打老東家 高健益退明道

     出身高雄「一(義守大學)、三(三民家商)、七(七賢國中)」體系,

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,高健益卻在明道念到大二,

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,才毅然選擇降轉回去義守,

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,「棒打老東家」戲碼昨天同樣套用在他身上,

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,如今更成義守隊長,

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,樂意扮演球隊「大哥哥」角色。
     義守昨在UBA複賽,

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,以83比73力退明道,

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,爆冷奪下4連勝,

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,累積戰績6勝3敗,

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,「連我自己都感意外,我想我們可以從先前的拿下第5目標,升級到闖進冠軍賽,當前球隊氣氛很好,大家都不貪功,只想贏球。」高健益表示。
     當初選擇離開明道,重新回到義守教練謝玉娟懷抱,高健益毫不後悔,就算現在隊上跟他年紀最接近的陳侑昫,也都小他快兩歲,他仍努力以身作則,畢竟大家來自同一體系,彼此都很尊重,讓他這個隊長很好當。
     到底他們有多好?昨天賽前幫柯旻豪綁腳的人,竟是三民學弟陳柏良,看起來還相當專業,高健益說:「我想這應該是種信任感,恐怕也只有他們兩個會這樣,我都是自己綁腳,不敢藉由他人之手。」
     陳侑昫攻下全場最高16分,且拿8籃板、2抄截、2火鍋,施顏宗、盧哲毅與柯旻豪各有13分,高健益11分、7籃板,義守一路以兩位數差距領先對手,但謝玉娟仍不滿意,感覺場上節奏太混亂了。
     「確實今天我給二線球員較多上場時間,明明領先一大截,卻弄得我很緊張,現在我只想一場一場穩著去打,搶進4強當屬唯一目標。」謝玉娟說,她也放話今天出戰台師大不會硬拚,明天遭遇世新才會全力搶勝。,

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時評-人在 心也要在

     教育工作應有章法與節奏才不會亂,

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,教育的一切作為應以孩童為重。但,

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,從教育局最近一波主任祕書、教師中心主任、專門委員的三角人事異動,

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,與隸屬教育局的兒童新樂園擬議中將由台北捷運公司接手,

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,都顯示教育單位行事了無章法,

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,更是一種急就章的決定。
     教育局最近一波主任祕書、教師中心主任、專門委員的三角人事異動,

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,原東門國小校長高升為主任祕書,

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,可喜可賀,但,教育主事者對學校行政與教育行政間的節奏、運作,簡直處於「胡搞瞎搞」的境地,弄得暑假接近尾聲,東門國小的校長人選尚無著落,對學校的安定是一大隱憂。
     4至6月正值校長遴選期間,是教育圈人盡皆知的事。主事者若要將校長(學校行政)拔擢為主任祕書(教育行政),應及早調整以配合校長遴選,豈可將此人事案弄得6月傳聞、7月定案、8月上任,結果東門國小至今快開學了,誰是校長都搞不定。
     未來,東門國小又是一年代理校長的處境,對這所學校的發展好嗎?對全校近2000名師生公平嗎?主事者開口閉口都說「要以孩子為重」,試問這樣的發展好嗎?大家都在看。
     隸屬教育局的兒童新樂園擬議將由台北捷運公司接手,在毫無法源的狀況下可如此走向,豈不是先射箭再畫靶?同時,聽不見教育主事者出面捍衛「教育江山」豈不怪哉?
     教育首長是政務官,當捍衛教育園地、為教育政策堅持;辦教育,一定要人在、心也要在,千萬別「人在台北、心繫國外」。,

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透視》愛滋病起源 竟可溯至百萬年前

     研究顯示,

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,人類免疫缺陷病毒(HIV,

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,又稱愛滋病毒)的起源,

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,可追溯回數百萬年前,

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,而非先前認為的數萬年前。
     感染人類免疫缺陷病毒,

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,會導致愛滋病。人類從黑猩猩身上感染類HIV病毒,

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,讓這種致命疾病在20世紀首次為人所知,

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,但科學家早在猴子和猩猩身上發現類似病毒存在。
     基因研究顯示,

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,早在500萬至1200萬年前,非洲的猴子和猩猩身上就有類似病毒。
     全球有3400萬人感染HIV,這項研究或許有朝一日能讓人更加了解HIV病毒以及愛滋病。
     科學家早就知道有稱之為慢病毒(Lentivirus)的類似病毒,在非洲靈長類之間盛行。
     過去基因研究顯示,這種HIV病毒的「表親」起源於數萬年前,然而部分專家認為此一數字可能遭到低估。
     美國西雅圖華盛頓大學與賀勤森癌症研究中心 (Fred Hutchinson Cancer Research Center)的科學家研究靈長類動物體內的類HIV病毒基因特徵,對象包括黑猩猩、大猩猩、紅毛猩猩,以及獼猴。
     非洲猴子與猩猩體內免疫系統演化所致的基因改變顯示,這類病毒起源於500萬至1600萬年前。
     這項發表於「公共科學圖書館病原體期刊」(PLoSPathogens)的研究提供線索,讓我們得以知道人類最近親動物的免疫系統是如何演化以對抗感染。
     賀勤森癌症研究中心的愛默曼醫師(Michael Emerman)說:「我們的研究發現,雖然靈長類動物體內的慢病毒到近代才開始影響人類健康,但這類病毒其實有古老起源,來自我們的非人類靈長類親戚。」
     格拉斯哥(Glasgow)英國醫學研究理事會病毒研究中心(MRC)的威爾森(Sam Wilson)說:「這類研究協助我們了解病毒如何作用。希望未來這些研究能開花結果,帶來治療方法。」1020210
    ,

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精誠赴MWC 搶灘歐洲市場

     精誠資訊(6214)赴巴塞隆納參加2013 MWC行動通訊世界大會,

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,展出自行研發M Factory 電信營運智慧解決方案,

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,精誠表示,

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,希望未來2年內可以爭取到2~3家歐洲電信客戶,

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,業務版圖從亞洲跨到歐洲。
     MWC行動通訊世界大會,

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,今年的亮點聚焦在於多核心處理器、大尺寸平板手機、高解析度觸控螢幕、NFC技術、以及4G LTE,

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,台灣參展業者包括華碩、宏碁,

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,合勤控、友訊、中磊等網通廠,

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,精誠是唯一以資訊服務商身份參展。
     精誠今年首次在MWC參展,

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,與歐洲合作夥伴、通訊平台業者Qosmos擺攤聯展。
     精誠資訊總經理林隆奮表示,電信營運商近年積極透過智慧解決方案,針對使用者上網行為進行有效分析,以增加每個用戶的營收平均貢獻度。全球主要電信公司都已相繼建置或規劃相關解決方案,精誠以提供電信公司相關智慧解決方案為主,服務的電信運營商涵蓋台灣、中國、新加坡、泰國以及印尼。
     精誠表示,今年目標著重在以亞洲成功經驗,與歐洲當地的通路夥伴合作,正式進軍歐洲市場。精誠M Factory研究計畫主持人林宗瀛強調,精誠M Factory電信運營智慧中心在今年MWC展出兩大主軸,分別是「電信業精準營銷解決方案」與「提升客戶感知價值」。
     精誠公司採用歐洲合作夥伴Qosmos的平台進行大量資料的擷取,再透過M Factory進行資料運算與分析能力,可為電信營運商大量資料下解讀有價值訊息。透過精準分析,電信業者可以進一步與行動廣告商,以及其他科技業者跨界合作。,

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瑞典小公主嫁紐約銀行家

     瑞典國王古斯塔夫的么女瑪德琳公主八日與紐約金融家歐尼爾完婚,

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,婚禮在瑞典首都斯德哥爾摩舊城的王室教堂舉行。婚禮規模比三年前瑞典女王儲維多利亞公主的婚禮低調,

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,但仍是一場賓客雲集的慶典。婚後兩人將回到美國紐約工作與居住。
     瑪德琳公主現年卅歲,

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,是古斯塔夫國王三名子女中的老么,

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,在繼承王位順序上排名第四。她在廿多歲時,

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,經常出入夜店,

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,生活豪奢,

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,被瑞典媒體封為「派對女王」。
     她年輕貌美,被譽為瑞典最美麗的公主,但感情路並不順遂。二○○九年與談了八年感情的律師男友訂婚,隔年因為對方另結新歡而解除婚約,傷心的她遠走他鄉,到紐約她母親創立的「世界兒童基金會」工作。
     兩年前因朋友介紹,瑪德琳認識現年卅八歲的歐尼爾。歐尼爾是紐約對沖基金「我們的資本」的合夥人與首席分析師,出生在倫敦,擁有英美雙重國籍。
     婚後歐尼爾不會受封任何王室頭銜,否則得放棄英美國籍,入籍瑞典。他會與瑪德琳繼續住在紐約,但重要慶典瑪德琳會返回瑞典,比如國慶日、國王生日等,歐尼爾也會陪伴公主出席一些正式活動。
     不同於二○一○年女王儲維多利亞公主結婚時,斯德哥爾摩大開派對的盛況,瑪德琳公主的婚禮低調甚多,並由王室自掏腰包。男方安排一位伴郎,女方則依循傳統,沒有伴娘,但有一位小花童。婚紗係出自義大利設計師范倫鐵諾.格拉瓦尼。
     婚禮結束,新人搭馬車繞行斯德哥爾摩市區,然後搭船到王宮參加私人婚宴。受邀賓客約五百人,包括英、日、挪威、丹麥、希臘、盧森堡以及摩納哥王室成員都出席觀禮。,

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中外資銀搶進 台資銀觀望

     上海自貿區金融創新,

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,吸引中外銀爭相搶進,

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,但台資銀步伐卻顯得保守。上海台資銀業者坦言,

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,首批開放外銀家數有限,

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,與大型外銀競爭,

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,台資銀要脫穎而出並不容易,

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,且進駐自貿區規格在分行以上,

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,成本高,都是不敢貿進的主因。
     大陸銀監會27日已一口氣批准中國銀行、浦發銀行、農業銀行、上海銀行、建設銀行、交通銀行、工商銀行、招商銀行等8家中資銀設立自貿區分行。新加坡星展銀行與花旗銀行也成為首批進駐外資銀行。
     相較各大中外銀「熱情」,台資銀態度「矜持」許多。一名上海台資銀高層直言原因是「門票少、成本高、回收效益不明」。
     他說,上海自貿區金融開放的腳步不會太快,首批開放的外資銀通常有家數限制,「很多人想進去,但門票很少」。台資銀在大陸起步晚,規模、資本或客源,難與匯豐、渣打等進軍大陸逾一世紀大易的大型外銀競爭。
     他解釋,由於銀行架構和行政區域對等,上海自貿區級別高,進駐至少是分行等級,但設立分行成本高,對台資銀,尤其是官股銀行來說,更須審慎評估。
     「就算真進駐了,客源也是大問題。」台資銀高層坦言,自貿區4大保稅區幾乎沒有重要台商身影,也沒一家台資銀在當地設點,沒有客源、沒經營耕耘過,進駐就像拓荒一樣,還得跟其他中外資銀行搶中企或外商客戶。
     目前在自貿區設有據點的中資銀行逾10家,區內企業通常已與當地銀行建立起長期合作關係,「要跟人家搶老客戶很難」。
     上海一名外資銀行高層坦言,「因為相關細節仍不清楚,銀行其實不太願意在自貿區進行大規模投資,而且外銀整體在中國大陸的盈利並不是特別好。」,

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Outlet興起 泉州至少20家

 因為品質有保證,

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,價錢又低,

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,暢貨中心Outlet近年在大陸備受消費者歡迎,

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,類似的「工廠店」也是一間一間開。粗略統計,

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,福建泉州就有至少20家。
 《泉州商報》報導,

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,「工廠店」概念源於西方國家,

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,即工廠直接開設的店,

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,主要出售過季商品,

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,以極低的價格(多數低於成本價)處理。而「工廠店」雲集的購物中心就是Outlet,在大陸被直譯為「奧特萊斯」。
 「加錢換購」、「買200贈50」、「滿200減40」等方式,是大陸商家傳統的促銷模式,但是仔細計算下來,贈購的方式其實就像數學遊戲,單純的打折最多6折而已。而由於是工廠直銷,工廠店的商品幾乎是專賣店的5折甚至是5折以下。Puma、安踏、七匹狼、虎都、喬丹、貴人鳥、嗒嘀嗒、ABC、CBA等知名品牌的「工廠店」近來在大陸各地相繼開設。目前泉州有超過20家工廠店。在市區塗門街的某運動品牌工廠店內,充斥著二折、三折的牌子。一件原價499元(人民幣,下同)的大衣現價只要256元,一雙399元的運動鞋打折完只要149元,一頂遮陽帽打折完則只要39元。一位正在買單的消費者說:「100多元就能買到一雙有品牌的運動鞋,而且款式也算新穎,真的很划算。」
 許女士周末常會開車去一些工廠店淘寶。「一開始是朋友帶我去一家童裝工廠店,買兒子的衣服,起初也沒想到能買到什麼好東西,但逛了一下發現其實不錯,做工挺細緻的。」許女士說,工廠店裝修相對簡陋,但商品擺放都很整齊。
 北京最早在2002年12月,就出現大陸首家Outlet,名為燕莎奧特萊斯購物中心,營業面積達16000平方米,匯集了全球200多個著名服裝品牌的服裝鞋帽等。北京南四環本月初還新開了一間大陸首家汽車Outlet──「龐大奧特萊斯」。,

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